通草鲫鱼汤 (吃通草下奶一般吃几次)

通草鲫鱼汤通草一般放多少才合适？

通草鲫鱼汤是用来孕妇下奶不利时可以服用，对于母不够的产妇，通草可以用十克，在服用时，还可以通过中药的鹿角粉来同时辅助具有下奶的功效，孕妇母不够于自身的营养有关，在的同时，需要加强孕妇自身的营养，多食用一些补血养气的食品即可

鲫鱼汤怎么做下奶通草鲫鱼汤怎么做？

1、准备食材，鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐适量；2、将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮，可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理；3、回家后用清水洗干净之后晾干去水，也可以用厨房纸来擦干；4、铁锅洗净，烧热加油，下鲫鱼，煎到两面都呈金黄备用；5、汤煲洗干净，放入里面加入姜片、通草和煎好的鲫鱼，然后加水500毫升左右；6、先用大火烧开，然后转小火慢炖，等到汤发白的时候放入盐和豆芽；7、两三分钟后关火即可食用；8、吃前根据自己的口味放适量盐即可。