您现在的位置是:Home > 美文阅读 >

美文阅读

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)

yUXCT2022-05-18 17:44:30美文阅读965
如果月经周期短,是否会比同龄人提前衰老?我们每个人的卵子储备既然是有一定数量的,那么如果月经周期短,别人是40天一个周期,而我是25天一个周期,那么我是不是就会提前把卵泡都排完了,人也会提前衰老呢?这个问题答案是否定的。女性卵巢上的始基卵泡数量的确是一定的,一个女性一生当中可能会排大概400-500个卵子左右,但是始基卵泡却可能有几十万个始基卵泡。在女性一个月经周期中,每次只有几个始基卵泡会发育,

如果月经周期短,是否会比同龄人提前衰老?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
我们每个人的卵子储备既然是有一定数量的,那么如果月经周期短,别人是40天一个周期,而我是25天一个周期,那么我是不是就会提前把卵泡都排完了,人也会提前衰老呢?这个问题答案是否定的。女性卵巢上的始基卵泡数量的确是一定的,一个女性一生当中可能会排大概400-500个卵子左右,但是始基卵泡却可能有几十万个始基卵泡。在女性一个月经周期中,每次只有几个始基卵泡会发育,但一般只会有一个优势卵泡能够发育成熟出现排卵,剩下的那些始基卵泡等待着以后再发育。这些始基卵泡就好像是仓库里面的存货,但是是有一定的保存日期的。如果女性到了绝经年龄,卵巢功能衰退,那么这些始基卵泡就会慢慢的消失。这也是为什么女性到了绝经年龄,就会出现卵巢衰竭,也就意味着卵泡衰减完了,不再发生排卵了。仅仅每次几个的使用频率,是不会把几十万始基卵泡都用完的。所以月经周期短并不代表着就会提前衰老。但是月经周期短,月经过频,可能意味着黄体功能出现了异常,所以如果真的月经周期明显缩短,最好还是去医院检查一下。
你好,月经周期短,不会提前衰老,但是如果周期变短,可以提示卵巢功能衰退。为什么这么说呢?卵巢的功能由卵泡决定月经是子宫内膜受到雌孕激素周期性影响,增生脱落形成的。而雌激素和孕激素则是卵巢产生的,确切地说是卵泡生长成熟过程中产生的。因此,卵泡是很重要的。但是卵泡是不可再生资源,从出生开始,女性的卵泡数量最多,可达100-200万,之后逐年减少。到成年了,大概只有一二十万剩余。每个月一般只有一枚卵泡可以发育成熟,女性一生中能够发育成熟的卵泡大概400-500枚。其他的卵泡都到哪里去了?自杀了!而且是成片成片地死去。相比于100-200万,多成熟或者少成熟几个或者几十个卵泡,没有太大的影响。所以,月经周期短一点,也就多成熟一些卵泡,根本不足以撼动以万计的卵泡储备。也就是说,月经周期短,不会让卵巢提前衰老。自然,人也不容易提前衰老。如果月经周期变短,可能是卵巢功能衰退的征兆月经反应的是卵巢的储备功能。如果月经周期突然变短,还在7天之内,是女性生育高峰到生育晚期的过度,可以认为是卵巢功能开始衰退的征兆。假如周期变化超过7天,而且10月之内发生两次,可以认定是绝经过渡期来临,也就是围绝经期的开始。这是卵巢功能衰老的明显标志,直到绝经的发生。不过,如果月经周期短但却是一直固定的天数,那么就没有这些问题,没有什么含义。希望这些对你有帮助。作者:邹世恩主任医师,复旦大学附属妇产科医院(上海市红房子医院)
我觉得应该是因人而异吧,每个人身体状况都不一样。
对于健康的育龄期女性来说,可能每个月都会来一次月经,这是正常的节奏。但是有的时候也会有一些异常,比如说一个月来了两次,或者隔了几个月还没有来一次,这都属于异常的情况。对于很多女性来说,可能周期都是在一个月,或者是二十多天,当然也有的会稍微晚几天,保持在三十天前后,前后相差一个星期,其实都是比较正常的情况。但是,有的女人可能会担心这样会不会对卵巢有影响,比如说会造成卵巢的衰老加速,等等。若想解开这个疑点,不妨先了解这3点常识,这3点了解清楚了,才不会觉得慌。1.卵巢衰老,跟月经有关系吗?其实,月经跟卵巢是有关系的。女人每个月来的一次月经,其实是由卵巢去调控的,为什么这么说呢?是因为卵巢可以分泌激素,而刚好激素有对内膜有影响。所以,如果女人内膜的情况不好,多半提示女人卵巢功能出现了一些问题,但是,这并不能够说只要月经不好了, 就一定说明卵巢有问题了,这两者是没有直接关系的,所以大家不要轻易地由此去推断。2.月经周期,跟卵巢衰老有关系吗?这两者是有一定的关系的。大家可能平时会觉得自己四十天来一次月经,可能比三十天来一次要好,这样至少可以使卵巢减少排卵的周期。事实上,这样的想法并不完全正确,不论卵巢怎样进行排卵,它一生能够排多少卵子,基本上都是固定了的。所以,只要不是时间出入的太大,基本上是不能说明卵巢有多大的异常。这个就需要大家多关注的,同时,还对自己的月经有一个系统的了解。3.正常的月经周期,究竟是多久?其实,按照目前的规定来看,只要是二十一天到三十五天之间,都可以算是正常的月经。但是,如果短于二十一天,或者是超过了三十五天,那么就应该注意了,这算是月经的周期不正常,这个时候可以去查一下卵巢的功能,关键时刻也能够及时的发现一些问题。不过最后要提醒大家,只要月经周期在正常范围内,月经周期多几天、少几天,都不会影响卵巢的衰老节奏。
您好,非常高兴解答这个问题!希望能帮到你!月经周期短的女性,一个周期排一个卵子,这样就是会排卵比月经正常的女性多,一年月经正常的女性排卵12次,月经周期短的女性排卵14次15次,这样多排的那个卵子是不是就代表着自己的卵子排的比较快,同时也代表着绝经比较早,其实不是这样的?女性确实从一出生,卵巢上的始基卵泡这个数量就是一定的,一生当中可能会排大概400-500个卵子左右,但是她这个始基卵泡并不是400-500个,她这个可用的始基卵泡是一个很庞大的一个卵泡库,大概可能有几十万个卵泡可供女性使用,女性一个月经周期当中只是有几个始基卵泡会被调动起来同时发育,但是(大多情况下)只有一个优势卵泡,发育的最好的一个优势卵泡,发育成熟,然后排卵,剩下的那些始基卵泡等待着以后的这个月周期再开始发育,不管女性有没有排卵,这些始基卵泡都会随着女性的年龄的增长,也会慢慢的消失,慢慢的被吸收、衰减。等女性到了一定的年龄以后,卵泡衰减完了,也就到了女性绝经的年龄了,所以说并不是女性周期短,就会引起女性绝经早或者衰老快,她是和女性卵泡整体的这个衰减速度有关的。以上分析仅供参考,不作为医嘱使用。如有不适请及时就医,以免耽误病情。需要更多解答,可关注后私信。
这个没有一个肯定的答案,月经周期会根据你生活的环境,习惯而受到影响!一直都很短就没什么大问题,只要量是正常的,但是一会短一会长就要去看医生了!
女性一般的月经周期是以28天计算,为一个月经周期。月经是怎样形成的呢?说到月经的形成,就离不开雌孕激素。月经过后的5-7天,子宫内膜进入增值期,卵巢内卵泡逐渐发育成熟,新生卵泡在雌激素的作用下,子宫内膜逐渐增厚,雌激素在增值期中期出现一个高峰,随后逐渐下降,当下降到一定水平,进入排卵期,卵巢排出卵子。排卵后,子宫内膜进入分泌期。卵子在不受精的情况下,转化为黄体,黄体分泌大量的雌孕激素。共同作用于子宫内膜,使子宫内膜继续增厚,并且变得松软,当雌孕激素分别达到高峰时,腺体分泌大量增加,这时能够感受到的就是白带多了。黄体退化的时候,雌孕激素水平下降,当下降到最低值时,子宫内膜脱落,月经来潮。在月经周期中,分泌期时间比较固定,医学上固定为14天,所以月经期长短由增值期决定。月经期短,增值期必然短,雌激素不足,卵子发育不成熟,这些都有可能成为不孕的基础。什么情况下是月经周期短?平时经期是七天,如果月经提前七天以上,连续三个周期以上就可以视作月经周期短,如果提前不足七天,一般不做疾病论治。检查。女性激素六项检查,确定激素水平高低。B超,确定有无妇科器质性病变,监测卵泡是否成熟,排出是否顺利。一般在经后期补充雌激素。中医认为本病的主要原因是热和虚。热,迫血妄行脉外。虚,气虚不能摄血。热有实热虚热,实者泻之,虚则补之。经期短是否和衰老有关系,还没有明确的答案。但是经期过短属于病症,一定要。祝你健康!
如果月经周期短,是否比同龄人提前衰老?女人的青春,可以说是卵巢的青春。女孩子在刚出生时,卵巢的卵泡大约有100万个左右,到青春期时,就减少到30到50万个。当月经来潮后,每个月卵巢会有一个卵泡成熟,但是伴随着这一个成熟的还会有一部分卵泡,中途闭锁,也就是说,卵巢里的卵泡是呈递减式的,不会自己加工生产,当到四十五岁以后,卵巢里的卵泡几乎消耗殆尽,卵巢也就走向衰老,女人即将进入更年期。卵巢的功能是通过年龄,卵巢的窦卵泡数,激素水平,抗苗勒管激素等综合评估的。也就是说随着年龄的增长,卵巢里的窦卵泡数会减少,抗苗勒管激素下降,促卵泡素逐渐上升,雌激素慢慢下降。月经周期的表现一般是由正常到逐渐周期缩短,然后在逐渐延长,甚至不规律,最终断经,一般经历约三十多年。所以说,卵巢衰不衰,要去医生评估。平时注意适当运动,合理饮食,避免熬夜,不要吸烟,生产后坚持母喂养,不要过度减肥,这样会使你的卵巢尽可能的保持“年轻”。
月经周期短、月经量少,应该考虑是月经早衰问题吗?每个月都会来一次的月经,是女性的“必修课”。但是有些女性发现自己的经期周期短,月经量又少,是不是提前早衰了?针对这件事,相信是很多女性都相当担心的事,月经周期短、月经量少,应该怎么办,会是卵巢早衰或者是有妇科疾病吗?月经周期短、月经量少,应该担心月经早衰问题吗?很多人担心月经早衰问题,认为自己年纪轻轻的,身体就已经老去了。事实上,若是绝经问题发生在40岁之后,都属于正常范围。而月经周期短,也只是在合理范围内短而已,一般来说21~35天的月经周期都是正常的,若是超过这个范围,则可能需要考虑是否存在妇科疾病的问题了。什么是真正的月经早衰?导致月经早衰的原因是什么?·遗传是导致月经早衰的其中的一个原因,若是家族史女性有月经早衰的症状,再加上自身生活熬夜、焦虑等因素,则会加速月经早衰问题的出现。·工作压力大。经济要发展,就必须创造更大的经济价格。很多女性投身职业女性之路,熬夜、失眠、焦虑、压力大、抑郁,这些都会影响女性内分泌,从而导致月经早衰的问题。·疾病导致。像免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、糖尿病等,都是导致月经早衰的间接原因。如何才能保养卵巢不早衰?预防月经早衰问题,主要是通过药物或者是改善生活习惯为主。如使用雌激素药物的替代或者是保证睡眠时间,保持心境开朗,都有助于保证内分泌正常,减少月经早衰出现的可能性。除此之外,使用中药也是不少女性都认可的方式。中医认为血活力下降,是导致月经早衰的根本原因,血瘀、血虚、血寒都是血不好的症状。因此,想要预防月经早衰问题,得从源头上解决血瘀、血虚、血寒问题,提升女性血活力,改善女性月经量少、推迟、痛经、小腹胀痛、腰腿酸痛等月经早衰问题。而有效增强血活力的办法是:活血、补血、养血,三效合一。三者缺一不可,而(汇仁)女金胶囊,遵循中医系统治理原则,采用23味道地中药材,帮助女性理气、养血,综合调理,有效缓解月经量少、痛经、月经早衰问题,让女性重新做回自己。
月经周期短和衰老不成正比,只会让卵泡减少。基本上女性月经期就是7天以内,如果是月经超出7天就会出现一些炎症或者疾病,就要到医院去进行医治,如果是时间在一周左右表现为身体健康。所以月经的周期和卵泡数量没有任何关系,女性衰老是由于身体的自然原因造成的衰老。女性有月经就说明身体还很好,如果是没有了月经衰老的速度就会加快。所以在平时的时候就要多保养,尽量让月经正常,这样才可以保持年轻。如果是女性出现了闭经或者绝经,就会造成更年期提前。这样就会出现容颜衰老,卵巢衰老,并且也会无法怀孕。所以在平时一定要注意饮食健康,还要注意身体的锻炼,尤其是情绪一定要保持开朗,并且心态要好,这样就会让月经延长。

你的更年期怎么过来的?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
我49岁停经开始到了更年期,刚开始不知道更年期这个说法,只是感觉脸突然就热起来了,还通红,我以为自己的肺有问题,体检报告没问题。就没当回事,慢慢的的开始身体出现突然发热的症状,随后便是一身的汗,冬天3九天热的我去阳台凉快,还要手里攥着晾晒衣服的铁管,发热、出汗只是瞬间,一会儿又感觉冷了,忽热忽冷的,因此感冒了几次。冬天睡觉在盖的被子的下面还要先盖一件薄的单子,发热的时候就把被子掀起来,只盖薄的单子,一会儿冷了再盖被子。夏天更严重了,一天换好几次衣服(冬天一样),不能穿纯棉的,只能穿速干的,做公交,地铁手里不能缺了小毛巾,不断的擦汗,真的能拧出水来,太尴尬?了。吃了一段时间的坤宝丸,其效果也不明显,后来也不吃了。到现在为止我什么药也不吃,只是喝豆浆补充一下雌激素。尽量不和它较劲,现在出汗明显少了。我认为只要调节好心情,多去户外,适当的锻炼身体,饮食营养搭配合理,不要太在意它的存在,该吃吃该喝喝,更年期综合症回慢慢的消失的。[呲牙]
要说真正进入更年期,那是三年前的事了,白天好像画了一天的画,晚上难以入眠,翻来覆去睡不着,后背发紧放松不了,心脏也不舒服,到了夜里两点多钟,后背发热,心脏狂跳,怎么也止不住,心理害怕,这是怎么了,是要过去吗?越害怕越止不住,半个小时后稍好点,内心及其恐惧,打了120送到医院去了。这仅仅是开始,更难受的是后面的各种疼。胸部时不时的疼,怕冷怕热,怕累,冷了热了累了心脏都慌或者是疼。小心翼翼,生怕出了问题。除了心脏还有后背,后背疼起来和前胸一起,那个疼是一种毁灭性的,有不可挽回的感觉。还有一种巨疼,是从左腹部开始的疼,扯着胃一阵阵的疼,疼的豆大汗水从头胸往下滴,疼得把头往墙上撞。其他的疼还有,总之该疼的都疼了,这更年期太难熬了,有什么办法减轻这些痛苦吗?
我退休后,又工作了几年,53岁那年,开始绝经了,就是感觉烦躁,突然会流一阵汗,我也去看过医生,说有更年期的反应,给开了几副中药调理内分泌失调,医生嘱咐心态要好,心情要愉悦,凡事想开点。我这人本来就是乐观主义者,在单位上班与同事们关系处理的很好,上班生活充实,没生活压力,更年期也就不知不觉的过去了。我嫂子更年期反应厉害,晚上失眠,睡不着,身体消瘦,再加上有糖尿病,那日子不知是怎么熬过来的,嫂子一直没断药,现在六十岁了,都还没完全消失,可能是身体机能出了问题。有了更年期,不必害怕,正确面对,心态要平和,严重就去看医生,进行。有个女同事更年期早,45岁就绝经,脾气暴躁,自己控制不了,同事之间关爱处理不好,并不到退休年龄就辞职了,更年期直接影响人的工作,生活 。更年期不是每个人都明显,有的人一点感觉都没有,更年期需要家人理解与关爱,帮助度过这一关 。
我也来回答这个问题:我是2018年下半年才正式过了更年期的,在此之前的二年里,身心各种的不舒服,首先感觉全身酸痛,特别是腰酸背痛的,然后时不时来个偏头痛,再然后就是半夜经常失眠,后来还觉得自己有点焦虑了,整天坐卧不安的,那段时间真的是觉得自己那那都不好,那那都不行,还有的时候特别想发脾气~~那段时间真的是挺煎熬挺难受的。幸运的是我的家人从开始的不理解觉得我好像变了一个人似的,到了解了我是进入更年期了以后,都给予了我最贴心最周到的关心和照顾,当时我儿子已经大学毕业了在广州工作,我女儿在深圳实习,两个孩子经常打电话给我,开解我哄我开心,女儿周末回来经常是一边给我后背,一边讲一些幽默风趣的小故事给我听,让我舒缓情绪的。我老公则每天有时间就陪陪我出去走走,偶尔我忍不住对着他发脾气时,他也只是笑一笑,从不计较的,就是有了家人这么贴心的呵护,我才很快度过了更年期的,感恩!更年期过去了,我觉得自己又恢复老样子了,身心轻松又精神起来了,真是神奇。
我从围经期平安过度到绝经期了,于今年二月份告别了大姨妈,大家知道吗,更年期是从围经期开始的,从围经期然后到绝经后统称更年期,很多人都以为每个月大姨妈准时到访就代表没有进入更年期,停经后才叫更年期.其实不是这样的,来聊聊我的个人经历吧,当我发现自己经常半夜盗汗,三天两头莫名醒来浑身上下像落汤鸡似的全部是汗水,一开始我还以为是自己生啥病了,还有经常莫名心跳加速,咯噔咯噔一下一下的真的感觉心脏都要跳出来了,最最要命的是睡眠质量问题,一是入眠困难好不容易熬到半夜睡着了,三个小时左右就又醒了,再也睡不着了,痛苦的不行,然后白天还没精神,心情超级不好,心情一不好就是特别爱发脾气,一言不合就开骂,后来一个朋友告诉我一款小日本的专门针对更年期的汉方中成药,我去日本旅游的时候就买了几瓶试着吃了一下,个人感觉自己吃了以后更年经各种症状好了很好,脾气也好了很多,睡眠质量彻底变好,不再失眠,然后我连续三年都有去小日本购买,我也是庆幸自己幸亏吃了这个中成药少遭了很多罪,药吃到去年12月份家里就没有了,因为疫情我又不敢出国购买,巧的是今年二月份就绝经了,再也不用当心生理期不安便出远门了,。以后也就用不上了。于是我准备三月份开始自驾出游,从云南进入西藏,从西藏走318国道去成都,
除了没人疼,哪哪哪都疼!这是很多更年期女人的感受,当然也包括我!2019年,50岁。那年的三月,眩晕、肩颈疼闹得一塌糊涂,那时还没意识是更年期来了。每天肩颈疼得都不能梳头,加上眩晕,医生索性让我住了院!一系列的检查,也没查出什么,因为之前颈椎一直不好,每天吊水、理疗不亦乐乎,却没见疼痛减少。半个月出院后,疼痛一直持续,搞得自己心情灰暗极了,暴躁、焦虑,暑假的7七月,特地去北京进行了专家会诊,我一说了自己的症状,专家就说了,典型的更年期症状,轻度抑郁[流泪][流泪][流泪],但是建议我不要吃抑郁药,自己回家调节。回来之后,突然之间,两手的指关节在每天睡觉起来不能弯曲,一动就是锥心的疼???,一阵阵的潮热也随之而来。因为生活的各种不愉快,加上身体的疼痛,到了12月,去医院检查,诊断结果——抑郁症!到了20年初,开始整夜整夜的失眠,各种药开始吃起来。寒假加上疫情,儿子和我都放长假了,有了他的陪伴,我的心情好了很多,每天健身操跳起来,烘焙做起来,即使在家也把自己的生活安排得满满的,到了四月份,肩颈逐渐不疼了。我又开始每天做手指操,坚持了一段时间,每天早晨指关节虽然有点紧,但没那么疼了。失眠一直还陪伴着我,估计我这是有遗传基因的,所以我现在就干脆断了所有关于睡眠的药,每天网上学习各种,辅助睡眠,另外,最近我吃了六味地黄丸,好像对睡眠有用。坚持了快两年了,今年的症状好了很多,潮热也少了,我想,情绪、运动、充实应该是更年期的克星吧!熬熬,总会过去吧!
我更年期生不如死,天天喝中药调理身体。晚上睡不着觉,天天喝中药不管用,还是吃才睡觉?更年期很难受,觉都睡不着。觉睡不着,人上火就变咳嗽了,还经常大便拉不出来。心脏也不好。
我69年的正处于更年期,去年上半年开始右膝盖关节疼,贴了膏药皮肤过敏起泡,最后还得去看皮肤科,膏药也没贴数月后自己好了,下半年双肩疼痛抬不起手,连梳头都困难,双肩怕冷不能吹空调,别人告诉我是50肩,时间过了自己会好,今年还真的好了。平时要经常向上抬抬手,做手爬墙也不错,免得庝痛好了,关节长时间怕痛不活动,受限范围减少最后抬不起来,每天吃一片钙片,不多吃。今年开始出现失眠,乏力,潮热出汗,吃谷维素,知柏地黄丸,归脾丸,还有早晚一勺蜂王浆,现在失眠也好了,但潮热出汗随天气温度升高还时有发生,精神时好时坏,觉得心情郁闷就换个环境出去郊游个1一2天,慢慢缓解吧,更年期是个生理过程,要乐观坦然面对,一切不好的症状慢慢都会过去。
我今年55岁,分享一下我的更年期过程,希望们借鉴。我一直是一个生活乐观性格开朗的人。三年前我突然感觉月经不正常,去医院妇产科看,医生说节育环摘了吧。真的摘了环以后,没多久就自然而然地闭经了,当时身体上没有什么症状,既没有盗汗也没有失眠。2018年末因为工作上一件不愉快的事情,我特别生气,久而久之人就抑郁了,半年的时间,我整个人发生了很大的变化,人瘦得不成样子,精神状态委靡。谁见到我都特别的吃惊,后来在健身房运动的时候晕倒过两次。我自己就有所预感,是不是更年期造成的。自己买了一些坤宝丸吃也没什么效果。女儿知道我在这边身体不好,打电话让我马上飞去上海。我跟单位请了假去了,上海女儿带我去了很多家医院,检查身体没啥异常,最后在一家医院更年期综合征门诊医生让我看神经科。我还跟医生生气喊了起来说我没有精神病。把女医生都给吓倒了。但是医生给我开了一些药,摸在肚皮上。在上海女儿家呆了一段以后,远离工作环境心情也好了一些。后来单位打电话催回去上班。回来以后我领导谈了,调离了原来的工作岗位,我们大领导情商很高,把我心里的结给打开了。同事们都鼓励,我像原来一样好好生活,你说你现在什么负担也没有孩子这么好,然后我又吃了一顿坤宝丸,还有金盔补肾丸,好像我还吃了辅酶Q 10一些维生素自己也有意识的调整,经过一年多两年左右,我现在已经完全的好了,又像原来一样爱说爱笑活蹦乱跳。只是有时候会心跳快像早搏一样。后来发现胆固醇高吃了立普妥他丁,有所缓解,胆固醇降下来了。但是经过更年期的女人皮肤没有原来有弹性,这就是更年期带给我的其他的我还真没有。我自己总结,不要把更年期想的过于害怕,他就是人生的一个阶段,只要我们放平心态不钻牛角尖,用一颗平常心对待更年期肯定会和平度过的。
更年期对于女人来说是人生的一道坎,这道坎顺利过去,往后的余生就是慢慢变老,这道坎要是不能顺利过去女人得病的时候,我本人就被更年期折磨得艰难的度过每一天。16年因为子宫肌瘤手术子宫全切。一年后开始出现更年期的各种症状,干热,热严重了就出汗,耳鸣,视物,还是热,不清,刚开始,吃点管更年期的药还能维持每天的正常生活,慢慢的开始出现心慌心悸,心跳快头都在都抖,去医院心脑科,挨排都检查一遍,只查出有点心肌缺血,,开药稳心颗粒,服药以后效果不好,不能睡觉,一要快入睡,胸口就好像有个大锤从里面像外敲一样,咕咚一下,醒了,再要入睡还是咕咚敲一下,不让睡觉,我又去妇产科查,检查激素六项,大夫说更年期激素下降引起的,,给我开激素类药吃,吃一段时间挺好,维持一个月有不行了,还得大夫,大夫说有耐药性了,又换药,吃了一段时间,有重复这种情况,吃激素不好使了,这期间干热不行不行的了,管更年期的中药吃了多少种了,依旧是,热,热,就好像在沙漠中被太阳炙烤一样,那种热不是亲身经历的人是感受不到的,太折磨人了,每天依旧是无法睡眠,三天两头跑医院,老去,大夫都说,你咋又来了呢?,我就是心脏不舒服,怎么办?心内科大夫说,你是不是更年期影响的?,你这样,去心理科看看,我又转战心理科,到那检查一遍,说,你这是更年期焦虑症,抑郁症,,还给我讲你这是因为激素下降引起脑中枢神经,主管心脏的植物神经紊乱,造成的,开了三种药,你还别说,吃了这三样药还真睡觉了,太久没有好好睡一觉,睡觉对于我来说是一种奢侈!光能睡觉了还不行啊,热呀,我又去针灸科,做了几回针灸效果不错,天天扎针疼啊,有就用手,你还别说,效果出奇的好,我现在就是每天,服用中成药,吃管焦虑症和抑郁症的药,在度过每一天,

高压与低压之间的差值多少才算正常,差值越大血管就越“硬”吗?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
一直以来,我们总是十分关注自己的血压。无可厚非,高血压没有症状或警告信号,却对我们的健康危害巨大,以至于它赢得了“沉默的杀手”的绰号。当高血压伴随着高胆固醇和高血糖水平时,对动脉、肾脏和心脏的损害将成倍增加。在现实生活之中,我们不应该仅仅局限于关注自己的血压,更应该关注自己的脉压。其实,与高血压相比,脉压更是预测心、脑血管疾病风险的有力指标。因此,对于高血压患者来说,我们既要关注血压的高低,更应该关注脉压。高压与低压之间的差值多少才算正常?众所周知,我们在测量血压的时候,会有两个数值,即收缩压和舒张压。收缩压是心脏跳动时施加的最大压力;舒张压是心跳之间动脉压力的量度。而收缩压和舒张压之间的差值就是脉压。例如,如果我们的收缩压测量为110mmHg,舒张压测量为80mmHg,那么我们的脉压将为30mmHg。脉压的正常范围是40-60mmHg。50岁以后,脉压会趋于增加。这是由于我们的年龄增加,我们的动脉和血管的僵硬也会增加。当我们的脉压小于40mmHg时,则认为脉压较低。 一般会在心力衰竭的患者身上经常出现。当我们的脉压超过60mmHg时,就被认为是很高的。虽说随着我们的年龄增长,脉压范围扩大是很普遍的。但是,脉压差的增大更有可能是由于高血压、动脉粥样硬化、动脉上堆积的脂肪堆积所致。另外,缺铁性贫血和甲状腺功能亢进会导致脉压升高。而且,高脉压差一般会增加心脏病发作或中风的风险,尤其是在男性朋友之中。也就是说,脉压比单独的收缩压或舒张压更好地预测某个人的心脏健康。但是,如果单纯使用脉压来诊断心脏问题显然是不靠谱的。因为它是根据收缩压和舒张压的测量数据进行确定的,所以它实际上并不提供唯一的信息。换句话说,某人“脉压升高”并不等同于某人患有心脏病,我们只能说某人的高脉压,与其他正常脉压的高血压患者相比,更能引起动脉血管的损伤。脉压越大血管就越“硬”吗?一般而言,高脉压是主动脉瓣返流的征兆,低脉压是主动脉瓣狭窄的征兆。然而,当我们没有心脏瓣膜疾病的情况下,高脉压更有可能是动脉血管僵硬的迹象,并且是冠状动脉疾病和心肌梗死的危险因素。确实在临床之中,与其他血压参数相比,脉压几乎是更好的预测性指标。在正常且健康的年轻人中,动脉血管壁并不僵硬,而且是具有弹性的,正因为这样我们的血管才能够“缓冲”左心室的射血。随着年龄的增长和某些疾病的发展,大动脉会变得越来越僵硬,便会无法“缓冲”左心室射血,就会导致收缩压升高和舒张压下降。在这一升一降的过程中,脉压也会增加。其实,脉压增加导致的舒张压下降,这会导致我们的冠状动脉灌流受到影响,心肌也会因此受损。一个在三项高血压老年人的试验中发现:高脉压可预测心血管并发症和死亡率,增加10mmHg的脉压会增加心血管事件、中风或总死亡率的风险。确实现在也有越来越多的研究已经将脉压确定为未来心血管疾病的预测因素,尤其是老年人高血压患者中。或许从长远来看,随着我们血压的升高,动脉血管会变得越来越硬,这会导致衰弱和致命的并发症,比如中风和心脏病发作,这对年轻人来说,也是值得我们去关注的一个重要方面。脉压差增大,我们该怎么办?其实,越来越多的研究表明无论年龄大小、无论是否存在标准的降压药,脉压增加均反映出收缩压升高和舒张压降低,尤其是老年人之中。我们都知道,一旦收缩压升高和脉压升高,直接会导致进一步动脉血管损伤和僵硬。因此,降低收缩压,同时保持舒张压水平,很可能是降低脉压的一个明确目标。如何降低收缩压,这一定要遵循主治医生的指导建议。此外,除了直接降低收缩压,还有硝酸盐类药物、螺内酯药物能够引起动脉血管的刚度变化,也就是它们可以直接作用于大动脉,对血压进行选择性降低,比如选择性降低收缩压。当然,我们在没有得到的指导建议之下,千万不要私自用药。我们就是进行生活方式的调整,比如每天限制盐分的摄入,戒烟戒酒,避免一些不良习惯等等。在平时的生活之中,我们应该多吃低脂蛋白、粗粮以及大量的水果和蔬菜。而多运动一直都是我们所提倡的健康习惯,建议高血压患者每天锻炼30分钟,这对维持和控制血压具有非常重要的意义。综上所述,我们被诊断出脉压增大,我们的医生会为我们考虑总体方案,我们完全没有必要去过分担心。而我们只要做的就是按照医生的指导建议,一步一个脚印去认真执行就可以了。结束语:对于高血压患者来说,控制血压虽然至关重要,与此同时,我们也应该时常关注自己的脉压。这对减少心血管疾病的风险,具有很重要的意义。当我们发现自己的脉压增大,一定要在医生的指导下,决定是否采取措施,切勿以自己私自用药。
大家好,我是心血管徐医生,传播正确的科普知识,为您的心血管健康保驾护航!高压与低压之间的差值(脉压)多少才算正常?差值越大血管就越“硬”吗?这个问题很具有普遍性,徐医生来为您解答一下。年轻的高血压患者脉压偏小(可能只相差15mmHg左右),因为多数表现为低压升高。老年人通常脉压很大(相差可以达到100+ mmHg),因为绝大多数表现为高压高。那么,正常脉压是多少呢?脉压是高压与低压的差值,正常是30-50mmHg,20-30mmHg和50-60mmHg都是临界值。>60mmHg就是脉压增大了。脉压越大表示血管越硬吗?脉压增大的原因有很多种,最常见于老年人的高血压,与老年人动脉硬化和血管弹性下降有关。当心脏收缩时,冲击血管壁产生的压力就是高压,血管壁为了缓冲血液对于管壁的冲击,会有一定程度的舒张,以至于血压不会太高,但老年人因为血管壁硬化或弹性下降,不能相应的舒张,以至于高压明显升高,可能达到200+mmHg。当心脏舒张时,为了维持血管内的压力(低压),血管壁会有一定的收缩,以至于低压不太低。老年人由于动脉硬化或弹性下降,血管壁不能相应的收缩,以至于低压很低,甚至40mmHg左右。当然,如果是这个原因引起的脉压增大,那么血管硬化越明显,弹性越差,脉压也会越大。怎么改善血管弹性呢?以下方法可以尝试: 1.增加维生素C、E和胡萝卜素的摄入量可有效预防动脉硬化,生活中应多吃柑橘、枣、花椰菜、红辣椒等。2.番茄红素的抗氧化作用特别强,是维E的100倍,β胡萝卜素的3倍,可有效防止血液中脂蛋白的氧化,从而减缓血管老化的速度。含番茄红素较多的食物:番茄、葡萄、苹果、洋葱等。3.多吃鱼肉,鱼肉中富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸、牛黄氨酸等,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。此外,还有一些其它引起脉压增大的原因瓣膜疾病如主动脉瓣关闭不全引起脉压增大也比较多见;甲亢;严重贫血;风湿性心脏病、梅毒性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病、细菌性心内膜炎等。以上就是徐医生为您解释的正常脉压是多少?以及脉压增大的原因。了解更多健康科普,就在“今日头条”关注心血管徐医生!
谢邀!高压和低压之间的差值一般情况下来讲在40~60毫米汞柱之间,但是也一定要根据实际情况进行评判,确实有一种说法叫做差值越小血管就会越硬。而不是差值大。要想明白这个差值的产生,这样的时候就要明白血压是如何产生的?绝大多数的情况下,我们测量收缩压也就是俗称的高压,那么这个时候是血管处于一个相对紧绷的状态,这个时候测量的是高压为主,所以有很多时候都可能会测量到120或者是140毫米汞柱左右,甚至有些高压可能会达到200毫米汞柱左右。那么测量的舒张压也就是俗称的低压,就是在血管处于一个相对舒缓的状态下而测量的,一般都是40毫米汞柱左右,60毫米汞柱左右,当然偶尔也可能会达到120毫米汞柱左右。所以一个紧一个松。其实我们可以把血管想象成一个非常有弹性的橡胶制品。那么当我们是婴儿期或者是青春期的时候,血管弹性非常的好,这个时候它之间的差值是相对而言比较大的,因为他要想紧缩就可以紧缩,要想舒张就可以舒张,也并不会产生硬化等一些表现。但是随着年龄的不断增长,弹性就会逐渐的变差,想收缩的时候也不能收缩,想舒张也不能舒张,有的时候或许能够舒张,或许能够收缩,但是也非常难的去控制,总之而言就是弹性非常差,那么这个时候它的收缩压和舒张压的差值就会非常小,说白一点就是弹性非常的小,变动非常的小。所以一定要明确这个概念,就是数值差的非常小的时候,才是血管逐渐变硬的一个趋势。因此也可以间接地去反映血管硬化的一个状态,所以虽然血压是一个我们经常看到的数值变化,日常生活当中也很少有人去关注,但是他确实很重要,一定要及时的明确字里边的具体情况变化。祝福大家都能够身体健康!
许多高血压患者在测量血压时往往只关心高压值和低压值,平时看学医控制得好不好也是看者两个数值。但是临床医生除了关注高血压患者的高压值与低压值,他们还关心高压与低压之间的差值,也就是脉压差。那么,什么是脉压差,这个值多少才算正常呢?它到底有什么意义呢?差值越大是不是说明血管就越“硬”呢?下面,我就跟大家聊一聊脉压差的相关问题。一、什么是脉压差,它的正常值是多少?顾名思义,脉压差就是我们测量血液时高压与低压的差值,也就是收缩压减去舒张压得出来的结果差值。而我们成年人的收缩压正常范围是90~139mmHg,和舒张压正常范围是60~89mmHg,当收缩压高于140mmHg就可以诊断为高血压,或者舒张压超过90mmHg也可以诊断为高血压。所以,在一般情况下,正常人的脉压差为 20〜60mmHg,这个也就是正常的脉压差,如果脉压差小于 20毫米汞柱的话,那么就叫脉压差过小;如果脉压差大于60毫米汞柱的话,那么就叫脉压差过大,这两种情况都是属于不正常的。二、脉压差越大是不是就是说明血管越“硬”呢?要弄明白这个问题,我们应该先要知道这个脉压差为什么会增大,而且这个脉压差增大会对我们身体有哪些危害。从这个脉压差的概念我们可以知道,出现脉压差过大的情况,一是收缩压增高,二是舒张压减低,而且收缩压越高,舒张压越低的话,那么这个脉压差就越大。那么,为什么会发生脉压差增大的情况呢?可以说这是与我们体内的主动脉及其他大动脉粥样硬化、动脉壁的弹性和伸展性有关。当我们的主动脉及其他大动脉出现粥样硬化时,就会降低动脉壁的弹性和伸展性,这样就会导致动脉血管在我们心脏收缩期时受到的压力增大,从而引起单纯性收缩期血压增高。另外,当心脏舒展时,因为主动脉没有足够的弹性回缩来维持舒张压,这样就会导致舒张压下降。这样的情况下,收缩压增高,舒张压降低,自然脉压差也增大,而且高压越高,低压越低的话,那么脉压差就会越大。那么,哪些常见疾病会引起脉压差过大呢?最经常的疾病就是高血压,而且是单纯性舒张期高血压。另外,像主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、风湿性心脏病、部分先天性心脏病、细菌性心内膜炎、甲状腺机能亢进、严重贫血等疾病都会造成脉压差增大。但是要说到脉压差引起的危害性,就说高血压最危险了。这是因为老年人由于主动脉及其他大动脉发生了粥样硬化,那么就会影响到这些血管壁的弹性和伸展性,如果脉压越大的话,就越容易造成这些动脉血管破裂或者容易形成血栓,最终发生心脑血管意外。特别是在某一特定收缩压值,舒张压越低,脉压越大,心血管病危险就越大。比如一个人的血压是180/100毫米汞柱,另一个人的血压值是180/80毫米汞柱,那么后者比前者的危害更大,这是因为后者的脉压比前者大得多,脉压越大的话,对血管的冲击就越大,那么就会使原本缺少弹性以及伸展性的血管容易出现破裂,或者形成血栓,并且脉压差增大还会加重心脏负担和影响冠脉血供,从而容易并发心脏病。因此,从这里可以说,脉压差增大的原因是与动脉血管的粥样硬化存在很大的关系,特别是动脉血管的硬化程度越高,那么动脉的弹性就越差,那么最终就会影响到收缩压与舒张压哦,造成收缩压增高,舒张压降低,从而引起脉压差增大。当然了,脉压差增大的原因还有很多种,除了这个因为动脉粥样硬化引起的高血压之外,还可能由于风湿性心脏病、主动脉瓣关闭不全、细菌性心内膜炎、甲亢、严重贫血等引起,也不一定说正常脉压差增大的原因就是动脉血管硬化。作者寄语:很高兴为大家科普健康的相关知识,我是左撇子说医,每天用简单的语言为你科普专业的医学知识,码字不易,如果你喜欢我的文章,就帮我点个赞!如仍有疑问,可以评论区留言,欢迎大家关注、转发,谢谢大家支持!
人的血压分为收缩压和舒张压,其中收缩压就是所谓的高压,而舒张压为低压。高压和低压之间的差值叫做“脉压差”。一般来说脉压差在20-60mmHg之间是比较正常的,比如说一个正常人高压130,低压90,脉压差为40,这属于正常。随着年龄的增大,收缩压会逐渐增高,而舒张压逐渐降低,这就导致脉压差越来越大。这种差值在老年人中表现尤为明显,老年人的高压值的增加最为常见。差值越大血管就越“硬”吗?脉压差越大,血管就会越“硬”,这是有一定道理的。随着年龄的增加,人的血管内膜厚度也会增加,这就会导致血管的弹性降低,顺应性降低,不能对心脏收缩时射出的血压进行缓冲,进而使得血液对血管壁的冲击力增加而导致血压增高。差值越大血管就越“硬”的表述不是很准确,应该说是血管越硬,脉压差就越大,也就是说血管硬是导致脉压差大的原因。而脉压差越大,就表明血管越硬,血管是“因”,脉压差大是“果”。脉压差大的危害如果脉压差过大的话,高压会导致心室收缩末期的压力增加,心室负荷加重,长久会导致心室肥厚和心室重构。而低压降低时,会减少冠状动脉的灌注压,易导致心肌缺血而发生心肌梗死等。脉压差增大还会增加发生脑卒中的风险,也会导致肾功能不全。所以脉压差的危害是必须重视的。脉压差增大反映了大动脉弹性减弱,僵硬度增加,心脏泵 入大动脉的血液不能有弹性地调节,增加心脏负担,是心脏发 生血管病危险因素之一。因此,脉压差增大应当积极防治,采 取措施控制好血压。如何脉压差脉压差大多发生在老年人中,老年人在高血压的同时,要兼顾改善患者动脉粥样硬化程度。动脉粥样硬化程度降低,可以缓解脉压差大的问题,同时也可有效降低相关心脑血管疾病的发病率和病死率。老年人建议将血压控制在150/90mmHg以内,控制主要点在于收缩压。不同的人控制目标不一样。如果有脑出血,心力衰竭,肾功能不全,建议将血压控制在130/80mmHg;如果有冠心病,糖尿病,建议将血压控制在140/90mmHg。高龄患者的降压目标可适当放宽。总结:老年高血压患者常常还伴随有高血脂、高血糖等其他危险因素,生活方式的管理是降压的基础,具体如减少钠盐的摄入、改善膳食 结构、将体重控制在合理的范围内、戒烟 限酒、适量运动等。其次,合理地选择降 压药物既能预防靶器官的损害,也能有效 降低心脑血管发病率和病死率。
很多人都会遇到这样的问题,高压偏高,低压正常,或者低压偏低,尤其是年龄偏大的人,大多数都会遇到这样的情况。这样就会导致高压高,低压低,压差就会大,那么是不是压差越大,血管越硬化吗?高压和低压之间的数值差,我们称之为脉压差,正常脉压差为30--40mmHg。压差大于60mmHg称之为差值过大,小于20mmHg称之为压差过小。一、血管硬化和压差大的关系凡是影响高压或影响低压的因素都会导致压差变化,我们随着年龄的增加,我们的血管就会出现相应的硬化。血管硬化后,血管弹性降低,心脏收缩的时候,血管不能像有弹性时那么好的舒张开,就会导致收缩压也就是高压升高。当心脏舒张的时候,硬化的血管,不会像弹性血管那样很好的收缩,会导致低压降低。高压高,低压低,那么自然会出现压差大,所以才会有这种说法:压差大,血管硬化严重。其实有一定的道理,但这并不是唯一的原因。二、其他导致压差大的原因除了血管硬化导致压差大,别的原因也会导致压差大,比如高血压导致的心脏变形,高血压性心脏病,或者别的原因导致的动脉瓣膜关闭不全,偶的甲亢性心脏病,严重的贫血,再比如风湿性心脏病,梅毒性心脏病等等都有可能导致脉压差大。但是我们在医院遇到最多的脉压差大,多是老年人,有很多人问,那对于老年人压差大怎么办?首先我们告诉大家一个数据,脉压增大是老年人高血压的最主要特点,单纯收缩压高占老年高血压的 60% ~ 80%,大于 70 岁高血压人中,可达80% ~90%。这部分老人,如果高压高,低压正常,甚至低压偏低,这时候要不要吃降压药,需要因人而异,在患者没有症状的前提下,可以根据实际血压,决定是否降压。三、压差小的原因压差大多见于老年人,压差小正好相反,多见于年轻人。年轻人工作压力大,熬夜,长期处于紧张的状态下生活工作,会导致交感兴奋,交感神经兴奋后,会促进去甲肾上腺素的释放,激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,收缩血管,增加外周阻力,使得舒张压升高。比如说肥胖的人,饮食不健康,久坐不运动等等原因,心肺功能得不到有效的锻炼,身体内循环系统处于长时间的激活状态,心脏功能减弱,这种情况下,也会出现低压高。低压高,高压正常,那么自然会导致压差小,年轻人如果发现低压升高,除了可以在降压药选择上,以沙坦或洛尔等等首选,更主要的是要健康生活,改善不良生活方式,这样更利于低压的控制,从而改善压差小的问题。总之,压差大和血管硬化有一定的关系,但并不是唯一关系,老年人高血压患者,更多出现压差大的问题,但也不能因为压差大就判断心血管疾病严重,因为老年人压差大是一个普遍现象。
这个问题问得非常好!如果单纯从高血压的定义来看,根据《中国高血压防治指南》作出的规定 :在未使用降压药物的情况下,有3次不在同一天内的诊室血压值,均高于正常,即诊室收缩压≥140mmHg(即高压)和/或舒张压≥90mmHg(即低压),即可确诊为高血压。但是,除此以外,高压与低压之间的差值数据,在临床上也非常重要,因为它反应了我们机体的一些病理改变。那么,高压与低压之间的差值多少才算正常?差值越大,血管就越硬吗?分述如下,仅供参考正常的脉搏差是多少?高压与低压的差值,在临床上被称为脉搏差,所谓的脉搏差是指我们血管中血流的收缩压与舒张压之间的差值。临床通常规定:正常值脉搏差约为40毫米汞柱;若大于 60 mmHg ,一般称为脉压增大,而小于 20 mmHg 时,一般称为脉压减小。脉搏差是怎么形成的?那么,这个脉搏差是怎么形成的呢?首先,我们来看看,最能够影响到收缩压的因素,即我们心脏的每搏输出量。当我们心脏的每搏输出量增加时,心脏泵出的血量会增大,收缩压就会升高,如果舒张压变化正常,那么,结果脉压差就加大了。反之,当我们心脏的每搏输出量减少时,心脏的泵血量会减少,收缩压就降低,如果舒张压变化正常,那么,脉压差就减小了。其次,我们再来看看,最能够影响到舒张压的因素,即我们心脏跳动时的心率。当我们心脏的心率减慢时,心脏在舒张期射血的时间会延长,这样舒张末期动脉中的残余血量就会少,因此舒张压就降低了,即使收缩压变化正常,那么也会使得脉压差加大了;相反,当我们心脏的心率加快时,舒张压就会升高,即使收缩压变化正常,那么,也会使得脉压差减少了。脉搏差增大,说明血管变硬了吗?临床将收缩压高于140mm Hg,但舒张压正常(即低于90 mmHg),划分为单纯收缩期高血压,这说明脉搏差增大,反映出我们身体机能的病理改变。从目前临床研究来看,导致脉搏差过大的病理改变有:主动脉瓣关闭不全,主动脉硬化,甲状腺机能亢进,严重贫血,风湿性心脏病,梅毒性心脏病等等。由此可见,血管硬化是脉搏差增大的原因之一,但不是全部原因。脉搏差减小,是否血管越健康吗?那么,脉搏差减小是否就说明血管越健康呢?显然不是!临床将收缩压正常(低于140 mmHg),但舒张压高于90 mmHg,划分为单纯舒张期高血压,这说明脉搏差减小,同样也反映出我们身体机能的病理改变。从目前临床研究来看,导致脉搏差过小的病理改变有:心包大量积液,缩窄性心包炎,严重的二尖瓣狭窄,主动脉瓣狭窄,肥胖,血液粘稠度增高或合并糖尿病,高脂血症等等。所以,脉搏差减小,也是机体疾病的表现。发现脉搏差异常该怎么办?最后,如果发现自己的脉搏差异常,我们该怎么办呢?四个字:“及时就医!”应当及时就医,查明原因,针对原发病进行。如果是器质性疾病引起的,就需要积极的手术,如主动脉关闭不全的心脏手术等等。如果不是器质性疾病导致的 ,如由体质性血压降低造成的,那么,就需要针对体质性低血压进行等等。总结:正常值脉搏差约为40毫米汞柱;若大于 60 mmHg ,一般称为脉压增大,而小于 20 mmHg 时,一般称为脉压减小。血管硬化是导致脉搏差增大的原因之一,但不是全部的原因。你同意我的观点吗?每天更新健康热点,医疗痛点;如果我说的,正是你所想的,那么,请点赞、转发、关注朱萧俊说健康!特别提醒:评论区中的推荐用药,均需谨慎试用,切勿打款购买!
高压与低压之间的差值多少才算正常,差值越大血管就越“硬”吗?这个问题提的好,其实面对这类问题的主要人就是老年高血压患者。因为老年高血压患者最常见的就是“高压高,低压低,脉压差大”,而造成这种高血压表现的主要原因就是老年人的血管硬化。今天张大夫就给大家解答一下这个问题,希望能够帮到大家。首先说,高压和低压之间的差值,在医学上被称之为“脉压差”。关于脉压差多大最合适,医学上并没有严格的定义和规定。我们来评价患者的血压,主要还是看血压具体的高压、低压,以及患者的具体情况。举个例子说吧,对于老年人高血压来说,单纯收缩期特别常见,也就是老百姓说的“高压高、低压低,脉压差大”。如果在医学上定义老年单纯收缩期高血压,那就是65岁以上的老年人,如果非同日3次测血压,高压≥140mmHg,低压<90mmHg,就可以诊断老年单纯收缩期高血压。大家注意,这里其实只是提到了高压、低压,并没有提脉压差。造成老年人血压呈现这种特点的原因很多,但是主要是因为老年人大动脉血管变硬,动脉弹性降低导致的。除此之外,其实还与老年人的脏器退行性病变、压力感受器退化、血压波动缓冲能力下降、老人很多反应迟钝对血压高已耐受等原因有关。说完了这些,我想肯定很多人会问:“老年人降血压应该注意些什么呢?”其实,关键一点就是降低高压的同时,注意低压别降得太低,尤其是不要低于60mmHg。一般说来,高血压指南建议对于老年高血压病人来说,降压目标值在150/90mmHg就能接受,而不是大家熟知的140/90mmHg。如果患者可以耐受,血压可以更低一点,但也最好别过低,不要低于130/60mmHg,这里再次重申低压不要低于60mmHg,以免低压过低引起心脏冠脉血流灌注不足,引起心肌缺血。说到这里是不是各位看官都看明白了,其实对于高血压患者来说,更加重要的是高压、低压达标,但是又不能太低,脉压差并不是首要考虑的因素。同时老年人血管硬化,导致了单纯收缩期高血压的出现,这也是老年高血压的特点所在。
临床上最正常的血压范围是120/80mmHg。高压与低压的差值,我们称之为脉压差,即用收缩压-舒张压,最正常的血压差值是40mmHg,大于60mmHg则称为脉压差增大。用脉压差增大来描述血管的硬化程度,得到的结果比较局限。因为脉压差是由缩压和舒张压两者共同构成。而血管硬化所引起的脉压差增大,影响的是舒张压,仅仅是诸多原因中的一部分。引起脉压差增大的原因包括哪些?1、动脉硬化:老年人单纯收缩期高血压,而收缩压正常,则考虑是大血管壁硬化、弹性减弱引起。2、主动脉瓣关闭不全:表现为心脏收缩后,因主动脉瓣关闭不全,出现主动脉血液反流入左心室,长时间超额做功,则会使左心室扩大,以至于每次心脏搏动后泵出的血液更多,继而出现收缩压升高;但又因为血液反流,射向外周血管的血液减少,舒张压降低,继而脉压差增大。3、甲状腺功能亢进:甲亢患者分泌大量甲状腺激素,代谢增快体温上升,心率加快,单位时间内心脏泵血增多,则会引起收缩压升高,继而导致脉压差增大。4、高血压性心脏病:早期的高血压性心脏病,心脏为了给机体供血,会增大压力提高搏出量,继而使收缩压升高。5、严重贫血:严重贫血患者,舒张压严重降低,收缩压不便的情况下,脉压差会进一步增大。懂得脉压差的意义后,曾医生建议有心血管疾病的患者,更需要关注饮食健康,以及对血压的控制。把血压控制好了,可以避免很多不必要的风险。★若本回答有帮助,请点赞支持!
血压其实就是血液对血管壁的压力,心脏号称是的“发动机”,它就好比是一个水泵一样,通过不停地跳动,收缩向全身输送血液,满足机体所需供血和供氧。高压与低压之间的差值多少才算正常,差值越大血管就越“硬”吗?血液在流动过程中,分别对应于心脏收缩和舒张时,对血管壁产生的压力,就被称为“高压”和“低压”,也就是我们所说的收缩压和舒张压。而高压和低压之间的压差,则被称为脉搏压,简称脉压。脉压的正常范围是30-50mmHg,平均约为40mmHg,在20-30mmHg之间或50-60mmHg之间为临界值,此时若同时伴有其他心血管风险因素,发生心脑血管疾病的可能性较大,要积极进行。而如果脉压超过60mmHg时,预示脉压增大,低于20mmHg则属于脉压减小。脉压的大小确实与血管弹性有关。在临床中,常把脉压大小作为评估大动脉僵硬程度的主要指标之一。这是因为动脉弹性降低,会导致伸展性、回缩力降低,这就使得心脏收缩时,动脉阻力增大,而又无法及时缓解动脉内压力,进而使得收缩压升高,而心脏舒张时,主动脉缺乏弹性,回缩不足就会导致舒张压下降,如此必然会导致高压和低压间产生较大的差值,即脉压增大。正因如此,老年人的高血压特点之一就是单纯收缩期高血压,且伴有较大的脉压。也就是收缩压升高,而舒张压正常或偏低。原因就是老年人动脉硬化所致。而相关指南也指出来,老年人血压控制目标值可以适当放宽至150/90mmHg,也就是说相比于正常值140/90mmHg,放宽了收缩压值,这也是因为这个道理。当然,脉压增大可能不仅仅是因为动脉硬化,有些疾病也可能会导致出现这样的情况,比如主动脉瓣关闭不全、甲状腺功能亢进、急性心功能不全、严重贫血、风湿性心脏病、梅毒性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病、细菌性心内膜炎等。这些疾病的患者可能也会出现脉压增大的现象,患者要积极原发病。总之,脉压增大确实是不正常的表现,患者先要排除疾病的可能性,若是动脉硬化所致,要注意控制收缩期高血压。对于老年人来说,常有收缩压升高,65岁以上老年人收缩压大于150mmHg,也需及时降压。只不过,降压药是不分高压和低压的,它在降低高压的同时,也会降低低压。所以,老年人要特别关注一下自己的血压,保证高压降下来,还不能让低压降得太低。这就要求老年人的降压应该是平稳、长效的,不能降得太快,太着急,千万不要贪图一时之快,而擅自加大药量,这是绝对不允许的。我是王药师,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在高压与低压压差大小的困扰,请把这篇文章转给他们吧!

减肥期间每天监测体重,请问一天相差多少斤是合适的?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
减肥期间每天监测体重,早晚体重不相差于0.5斤。而且坚持不吃任何影响消化的食物,晚间七点过后也不能吃任何东西(包括水)第二天体重肯定会下降的。
你好,针对您的问题,首先要明白,减肥期间不用每天都测体重,每天测体重反而对减肥不利。这是因为:首先,一个人的体重在一天当中的变化,是会随着时间、季节以及自身情况的不同,是会有差别的,比如空腹喝饭后是不一样的,饮水前后是不一样的,清晨和晚上也是不一样的。一般都会有是1-3斤之差。其次,从心理上来说,如果每天都测体重,会因为每天的体重变化而扰乱整个减肥计划,同时会让人产生心理焦虑。再次,减肥期间,前一个星期或是十天,相对要比后十天减的快,越到后减的越慢,因为一经开始,减下来的都是水分,接下来减的才是脂肪。所以,一旦减肥计划制定,在减肥的期间,不用每天测体重,体重以一个月减多少斤为目的,为了做到心里有数,每一个星期或是10天,测一下体重就可以。比如:方法:使用低能量减重 减少能量标准500-700kcal 根据1kg 脂肪大约含有7000kcal 的能量,而减轻体重1kg ,必需大约减少7000kcal 的能量摄入,如果每天减少能量摄入500-700kcal ,则大约需要14-10天的时间,才能实现减掉1kg 脂肪的目标。也就是说,每个月正常的减重应该是2kg -3kg 。(不能超过这个数,一个月减太多都会影响到身体健康,而且吹嘘一个月减掉十斤的都是不合理的减肥方法)所以,如果按照一个月减掉4-6斤来说,你说每天都测体重,根本就没有必要。除此之外,减肥期间,除了每月要测体重,还要记得测量腰围,因为腰围是测腹部脂肪的一个指标。这一点很重要。
先上结论,一天体重2-3斤正常。大吃大喝的情况下,一天5斤以内正常。一、影响我们体重除了水分、食物,还有我们每天的规律作息。二、多喝水可以减重。这里有个错误说法需要纠正一下。就是好多人说“喝水都长肉”,这句话的理解是片面的。应该说,多喝水,可以增加体内的新陈代谢速度,提高体内循环效率,多喝水,是可以降低体重的。但是晚上九点以后多喝水,除了会增加体重之外,还会导致早上起来的浮肿。三、少吃多餐可以减重。科学研究表明,正常情况下,一顿饭吃20分钟,就会有饱腹感,所以提倡细嚼慢咽,降低吃饭速度,这样的话,即达到饱腹的效果,有有效降低摄入的热量。吃饭的时候,达到七成饱的时候,就可以停止了。记得离开饭桌,下次饿的时候再吃,但是还是七分饱。除了一日三餐按时吃饭外,上午十点可以增加一个苹果,下午四点左右可以增加一个苹果,时间长了,你的胃就会慢慢缩小,饭量下来了,体重自然下来了。(燕麦的饱腹感非常强,重点推荐)四、平时饮食注意营养均衡。拿早餐举例子,碳水(燕麦粥、玉米、山芋、土豆、馒头、面条、米饭),水果(香蕉、西红柿),牛奶、蔬菜(西兰花、萝卜),再来一小把坚果,这样的热量就够一上午消耗的了。反之,你早上吃了三个馒头,还是饿,原因很简单,营养不均衡。(香蕉在下午锻炼前来一根,提供足够热量保证训练质量)五、要尽量告别油炸、甜食、高油高盐食品。为什么说尽量呢,就是说一个星期七天,你可以有其中一天吃个“放肆餐”,对自己其余六天的坚持是个奖励,同时也给自己鼓鼓劲,这样你的减脂期才能坚持下来。(坚果保护心脏,每天一小把就够了,吃多了热量超标)六、关于女孩子的体重,生理期期间,体内激素水平变化,体重略微上升,生理期之后,体重会自然略微下降,这个不要太在意。七、11点前要入睡。这个真的非常重要。因为我们减脂期,晚上充足的睡眠,会大大提高减脂的效率,如果你晚上,体内会发信号,增加能量的储备,一方面会导致内脏脂肪含量过高,另一方面,为了补充能量,你第二天的饭量会增长,长时间下去,不仅影响健康,而且会导致之前的减脂计划效率降低。八、最后再说一点,什么时候测量体重最科学。就是你早上起来之后,上完厕所之后,上称,这个时候的体重,是比较科学的。手动打字,有不足之处,还请多批评。
每天相差0.5-1斤都是很好的,在减肥期间体重不能大起大落,这样不仅影响健康,而且反弹也很快。
1.减肥的期间,每天监测体重的话,对自己是个督促,就好像有的人去发一个朋友圈说不瘦20斤不换头像一样,所以每天早上可以在同样的时间内都去量一下体重,如果看到体重计有下降的话,肯定是对自己是一个莫大的鼓励。但是每天早上的体重跟前一天的运动和饮食都是有密切关系的,所以如果每天的饮食比较规律的话,那么第2天早上测量体重就是比较准确的。2.每天早晨跟晚上体重的变化差,其实对减肥来说并不是太重要的。因为这一天当中饮用的水,食用的碳水等,以及自己保持的活动量都是有都是跟体重有关系的。所以不要太去纠结每天早晚的体重的差,重要的是还是做一个比较系统的减肥的计划,个人建议是一个月的周期比较好,每周减掉一斤到二斤都是比较好,每个月8-10斤。如果是每天都要减掉一斤到两斤的话,身体就会出现问题,实际上减的这么快的话,大部分减的都是水而不是脂肪,这样的话对身体是有损伤的,因为我们身体中大部分是水。3.减肥其实还有一个最重要的就是控制好自己的摄入量和消耗量的问题,所以建议最好还是利用一些APP,比如食物派把自己每天的摄入量能够计算一下,这样就可以控制住自己的饮食了,加上合理的运动,好的身材并不遥远。4.调整自己的体体态,想说明的是,有的人看起来身材比例非常好,但是上体重计的时候,发现体重也并不轻,很重要的原因就是因为他的体态很好。
你好,我是健身领域的创作者,很高兴回答你的问题减肥期间体重的变化分两种:1、晚上体重重于早上体重  一般情况下,减肥期间如果晚上称体重的话,可能比早上的体重要多很多。这是因为人在白天需要摄入更多的食物,食物在体内会进行消化和吸收,而且会转化成脂肪堆积在体内,而且如果人白天吃的越多,体内堆积的食物和粪便也就会越多,进而使得人的体重会有所上升,甚至有的女人早晚称的体重可能会相差4斤左右。2、晚上体重,轻于早上体重  生活中,很多人减肥期间最普遍采用的方法就是节食减肥。如果人在减肥期间白天吃的东西特别的少,而人需要经过新陈代谢循环和身体排泄,这样会造成体内多余的水分和粪便都会逐渐的排出体外,所以在晚上称体重的时候会比早上的体重要轻一些。相差几斤才算正常?  在减肥期间称体重早晚相差在2-3斤都属于正常的。在减肥期间早晚称体重之所以会有数据差,是因为人在白天的时候需要摄入一定量的食物和水分,很容易被身体所消化和吸收,进而容易生成脂肪或者是废物堆积在内。但是如果晚上排便之后或者是早上排便之后,体重就会有下降的趋势。我是爱健身的琪琪,希望我的回答可以帮助到你
一个人的体重由骨骼/肌肉/脂肪/含水量等主要指标来构成。首先要明确的是,我们通常所说的减肥不是简单的减少体重,而应该是减少身体脂肪含量。身体内的脂肪有三种存在形式:1.皮下脂肪2.内脏脂肪3.血液脂肪。减肥更应该以调整相对应的体脂率/内脂指数/血脂指标至合理区间为目的。体重当然可以天天测量,一个人一天的体重其实始终是在变化的,所以最好是在固定时间,相同的身体状态下来测量和记录身体重量,然后一段相对长的时间来分析数据的变化,作为评估减肥的效果比较有价值。比如,每天早晨大小便之后,空腹情况下测量记录体重,每周评估一次。另外可以同时记录腰围数据。如果有靠谱的体脂仪,同时每天记录体脂率,以计算脂肪含量,会更有参考意义。每减少1公斤脂肪大约需要消耗7700千卡的热量,对于肥胖者而言,如果每周减少1公斤左右的脂肪算是比较合理的,也就是一个月减少4-5公斤脂肪。因为脂肪减少的同时,身体的含水量和肌肉含量也在变化,所以体重数值本身只做参考,而作为计算体脂量的参数更有意义。
在减肥的女性每天体重不一样,一般只要不超过2公斤,那么这就是属于一个正常的范围。脂肪那么容易就长出来,也没有那么容易就被消耗了,很多运动之后的朋友一上称之后就感觉自己瘦了不少,其实真的是瘦了吗?其实你只是脱水了而已,一般在运动之后我们的体重都会下降两斤左右的体重,但是丢失的重量并非都是脂肪,而是我们的汗水占主导,在长时间的运动下我们的呼吸加快,也是会从体内带出大量的水分的,所以不仅仅是只有汗水,当然也是有脂肪的流失的。减肥期间称体重的话,最好是每天选择固定的时间点和固定的周期去测量体重,这样得到的数据更具有参考性。每天的差异和身体的热量,食物这些都会有所影响。那么一天,吃饭少吃一顿,体重也会有明显的下降,如果在一周内经常吃一些油炸食品,辛辣的食品,或者是吃一些肉的话,那么隔天的体重也就会随之都上升。对于一些减肥的女性来说,体重已经成为了一个秘密,体重能影响到一天的好心情,在减肥的女性每天早上和晚上的体重不一样。所以想要得到比较精准的体重,那就选择在每天早上的时候,而且最好是排便后去称,最好还是用电子称,不要用弹簧的,弹簧秤的误差比较大。健康的人在减到标准体重以后,我们还需要再花3个月巩固让你的身体记住你现在的体型,因为身体细胞和脂肪是有记忆功能的。很多曾经使用过的人,节食者或者身体患有疾病者,这些人在减肥的第一个月是非常难以瘦下来的,如果你没有90到180天的减肥计划是很难减下来的。更重要的是这个减肥的过程形成了身体脂肪细胞记忆的基础,你的体重才不容易反弹。
以这样的对比没有任何意义,既然是监测体重,你应该拿每天早上的体重来做对比。每天体重变化波动是很正常的,你食物吃得多,水喝得多,体重增加的就多,吃得少自然体重增加的就少了。监测体重最正确的办法就是每天早晨起床,入厕之后称身体的净体重,每天的体重也不用太在意,也只需观察每天体重的趋势是否在变化。如果趋势向下,就说明你的体重在下降。证明你的饮食或者运动是有效的,你应该继续坚持。如果你的体重趋势没有变或者有上扬,说明你的饮食或者运动量不足,你需要做出调整。对比早晨和晚上的体重,这样的对比没有意义,只会打击你的减肥信心。
早晨空腹体重和晚上空腹体重之间相差2公斤是合适的。我现在早晨空腹体重是75公斤多点,晚上空腹体重是77公斤多点,这个标准是建立在夏季体重基础上,而且是建立在我一直坚持每周三次的10公里或以上跑距为基础上,同时又能有效控制住自己嘴巴,才赢得与保持这个体重值!

高血压病人血压降到多少最好?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
你好!患者:医生,我血压降到118/82mmHg,是不是有点低了,可以停药吗?回复:不低,美国的高血压新标准你还是高血压,别停药,虽然我国和其他一些国家要求血压控制到140/90mmHg以下,但是,美国的新的高血压指南高血压控制标准为130/80mmHg以下了。这意味着人们要越越注意高血压对人类健康危害的具大。我国的高血压标准,118/82mmHg的舒张压82也不是非常理想,如图。即使是血压控制理想了,也不要轻易自行停药,因为绝大多数高血压停药后血压会再次升高而不易被及时发现,往往发生心脏血管意外事件(脑卒中、心肌梗塞、肾功能衰竭等)后才后悔随意停用降压药。高血压到底降到多少最好?1,每个人都有基础血压,即成年后或患高血压前一般体检的正常血压值,能降到基础血压应该是再好不过的。但是好多人没有体检过,不知道自己的基础血压到底在哪相范围。这时,患高血压的患者,经过大量的循证数据研究,一般血压控制在140/90mmHg以下,心脑血管并发症风险大大降低!高血压合并糖尿病,冠心病,肾脏病患者,血压如果能控制在130/80mmHg以下,其降压受益更大,保护心脑血管更理想。2,60岁以上的老年人,血管粥样硬化,血压过低可能导致供血不足,出现头昏、乏力等排除其他疾病引起,这时候血压控制在150/90mmHg以下就可以了。诚然,能控制到140/90mmHg以下而没有不适表现,那就更好一些。老年人血管粥样硬化后,血压不多高,但脉压差增大(收缩压-舒张压大于60mmHg),这时注意改善动脉壁弹性相关(病因,调脂药等)。这类老年人,注意舒张压往往在低值,如60几毫米汞柱,这时不要过份强调血压达标,收缩压在160mmHg以下,不主张用降压药,收缩压在170mmHg以以谨慎观察用降压药。3,通过大量的数据观察,血压也不是降得越低越好,除了每个人的基础血压外,血压降到100/70mmHg以下,心血管疾病死亡率可能增加;所以,控制血压、监测血压、服用降压药、个体化方案、定期随访医生、定期体检、专业医生调整降压方案才是最好的办法。
谢邀!其实确实在临床当中有很多词汇被问到我的血压究竟降到什么样的程度为好,收缩压降到了110左右,是不是就可以停药了?我经常可以告诉他们,一般情况下来讲,如果有高血压的患者以收缩药为标准,控制在120~130毫米汞柱左右,就是一个相对比较平稳的状态,而且如果血压达到一个相对平稳的状态之后,一定要记得维持现在的口服药物的剂量,如果确实相关的因素达到一定的水平,而且血压还有下降的趋势,那么更改为其他的药物,甚至是减量。其实在临床当中,对于血压的控制是一个相对比较灵活的标准,因为血压他是随时随地都在不同的波动过程当中,不可能完全都是一个数值,而且他往往都是一个范围。对于一些初期发现的高血压患者而言,将血压控制在一个正常的水平是非常重要的,目前来讲一般都是以收缩压为标准,控制在110~120毫米汞柱左右,是一个非常好的标准。这个一般来讲是应对于初期的高血压,血压相对而言比较好控制,并不会存在一些其他的身体异常因素。而临床当中也有很多人的高血压,是10年甚至是30年40年都有可能,那么在这种情况下,他的血压控制的标准就不能死搬教条的硬套,可以稍微高一些,比如说以收缩压为标准控制在130~140毫米汞柱左右,而且一定要注意它是否有相关的临床症状,尤其是口服加药之后血压降的过低,是否会出现一定的心肌供血不足以及脑供血不足的症状。因为有很多人他的血管已经形成了一定的病变形式,比如说硬化斑块,重度狭窄,甚至闭塞等等,如果一旦形成了这种表现再给予过分降压,强调一个数值的完全正确,很有可能就会诱发心肌梗死或者是脑梗死的一些情况。所以对于一些长期有高血压的患者而言,控制标准可以适当的调高,主要就是保持身体的一个健康状态。再还有一个很重要的情况,就是身体是否合并有一些其他的病变,因为有很多情况下高血压它并不只是一个单纯的高血压,身体如果其合并一些其他的病变,也要根据实际情况进行调节,不同的患者有不同的调节方法以及口服药物的种类,甚至有的还需要特殊的进行手术处理。而且当血压控制在一个相对平稳的状态,而且身体的一些其他状态都得到了改善,比如说体重得到了明显的减轻,那么这个时候根据测量血压的数值,就要及时的停药改药等等,从而来保持自身血压的平稳,避免低血压的情况发生。最后注意一点就是坚持,因为一旦有高血压的疾病存在,整体的周期非常非常的长,可以说10年20年都是存在的,坚持每天服药,坚持改善一些不良的生活习惯,保持健康的生活习惯是非常难的,有很多患者在后期总觉得这种生活没有多大意思,从而放弃那么非常多的患者都会出现各种各样的异常情况。所以虽然高血压,它是一个非常常见的疾病,而且短时间内不会对造成非常大的影响,但是一定要积极的应对,才能够更好的解决问题。祝福大家都能够身体健康!
血压控制因人而异,往往需要根据患者的年龄、疾病等因素来制定血压控制目标。一般的高血压患者:血压应该降到140/90毫米/汞柱以内,如果可以耐受的话,可进一步降低至130/80毫米/汞柱。65~79岁的老年人:血压应该尽量降到150/90毫米/汞柱以内,如果可以耐受的话,可进一步降低至140/90毫米/汞柱。80岁以上的老年人:血压应该尽量降到150/90毫米/汞柱左右,如果可以耐受的话,不必再进一步降低。出现尿蛋白的高血压患者:血压应该降至130/80毫米/汞柱以内;合并有慢性肾病的高血压患者:血压应该降至140/90毫米/汞柱以内;合并有冠心病的高血压患者:血压应该降至140/90毫米/汞柱以内;合并有糖尿病的高血压患者:血压应该降至140/90毫米/汞柱以内。服用降压药控制血压的主要方法。下面,“问上医”就为您介绍5类常用的降压药物,希望能帮您到适合自己的降压药。第1类:钙通道阻滞剂(地平类降压药)作用机理:心脏和血管收缩需要钙离子的参与。地平类药物可以阻碍钙离子进入心肌细胞和血管平滑肌细胞,从而降低血压。适宜人:左心室肥厚、老年单纯收缩期高血压、心绞痛、动脉粥样硬化、代谢综合征。禁忌人:快速心律失常、充血性心力衰竭。副作用心动过速:地平类降压药直接作用于心脏和血管,降压速度较快。我们的身体会条件反射地提高心率以弥补血压亏空,从而常引起心动过速。头痛、水肿:地平类药物会使血管迅速扩张,这会导致末端血管留存更多血液,进而导致脸红、头痛、下肢水肿等症状。牙龈增生:地平类药物可直接影响牙龈成纤维细胞的代谢过程,促进其增殖,从而导致牙龈纤维性增生。第2类:血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(沙坦类降压药)作用机理:血管收缩受血管紧张素的控制。血管平滑肌细胞上的受体与血管紧张素结合后,便会收缩。沙坦类降压药可以伪装成血管紧张素,与受体结合,使真正的血管紧张素无法发挥作用,从而降低血压。适宜人:心理衰竭、左心室肥厚、心肌梗死后、糖尿病肾病、蛋白尿、微量白蛋白尿、代谢综合征、糖尿病、服用普利类药后有干咳的患者。绝对禁忌:妊娠、高血钾、双侧肾动脉狭窄;相对禁忌:严重肾功能不全肌酐>3mg/dl(265umol/L)、可能怀孕的女性。副作用血管神经性水肿;血钾升高:沙坦类降压药能够抑制肾上腺释放醛固酮(保钠排钾),如果体内的钾离子过量,则可能会导致高钾血症。第3类:血管紧张素转化酶抑制剂(普利类降压药)作用机理:普利类降压药可以直接降低血管紧张素的合成量,从而降低血压。适宜人:心力衰竭、心肌梗死后、左心室肥厚、外周动脉粥样硬化、糖尿病肾病、非糖尿病肾病、蛋白尿、微量蛋白尿、代谢综合征、糖尿病。绝对禁忌:妊娠、高血钾、双侧肾动脉狭窄相对禁忌:严重肾功能不全(肌酐>3mg/dl)、可能怀孕的女性。副作用干咳:普利类降压药在内代谢后,引起缓激肽堆积,刺激咽部和支气管粘膜,引发患者不同程度的干咳。血管神经性水肿。第4类:β受体阻滞剂作用机理:心脏跳动受交感神经的控制。紧张状态、心理压力大等情况下,交感神经兴奋,心率快,血压容易升高。交感神经支配心肌需要有个中间人β受体。若阻滞它发挥作用,便可降低心率,从而减少心输出量,降低血压。适宜人:心绞痛、心肌梗死后、快速性心律失常、心力衰竭。绝对禁忌:二、三度房室传导阻滞、哮喘;相对禁忌:慢性阻塞性肺病、外周动脉疾病。副作用心动过缓:β受体阻滞剂的作用机理便是降低心率,部分人可能存在心率过度降低的问题。支气管痉挛:β受体阻滞剂可导致气道阻力增加。第5类:利尿剂作用机理:利尿剂可以减少血液系统中的血容量,从而降低血压。就好比是给气球放气。适宜人:老年单纯收缩期高血压、心力衰竭。绝对禁忌:痛风患者。相对禁忌:妊娠。副作用尿酸升高:利尿剂能干扰尿酸由肾小管排出,使血中尿酸水平升高,对痛风患者可加重病情。因此痛风患者禁用利尿剂降血压。影响血脂和血糖:利尿剂的排水作用,可以看做是一个浓缩的过程。一旦服用利尿剂使血容量减少,体内的血糖和血脂就必须留存在更少的血液中,浓度就会上升。低血钾:利尿剂是通过促进肾脏排盐、排水,来达到降压的目的,所以容易发生水电解质紊乱。最常见的是低钾血症。以上内容由“问上医”为您编辑整理,想了解更多权威健康知识,欢迎关注我们!
谢谢邀请。这里提出的实质上是高血压降压的目标值问题。目标值是多少呢?笼统地说,原则地说,我国高血压防治指南推荐的降压的目标值为(18~65岁,我国指南定义老年人的标准为≥65岁)<140/90mmHg,老年人(≥65岁)<150/90mmHg,如能耐受还可进一步降低。对于合并各种慢性疾病如糖尿病、冠心病、慢性肾脏病、脑卒中后患者,降压的目标值曾经定为<130/80mmHg,但近年来各国指南都把目标值回调到<140/90mmHg。之所以这样,是因为大量大规模临床循证研究的证据证实,当降压将血压降到<140/90mmHg时,患者确实可以从降压中获益。而对于<130/80mmHg的目标值,不同的研究得出的结果不同,存在争议,还不能确定血压降到<130/80mmHg患者更获益。当高血压患者合并不同疾病时,降压的目标值也不相同。合并糖尿病或慢性肾脏病,要求降压的目标值均为<140/90mmHg。但如果合并蛋白尿,则最好降低到130/80mmHg以下。患有颈动脉狭窄的病人,当颈动脉狭窄≥70%时会影响脑供血。因此,双侧颈动脉严重狭窄的患者血压不宜降得过低,一般控制在<160/100mmHg即可。脑卒中(脑梗死、脑出血)的病人。如果发生过脑卒中但病情稳定,降压的目标值为<140/90mmHg。但如果是急性脑卒中发病早期(尤其是24小时内),由于颅压增高,会调节血压升高以保证脑供血,这时只要血压不是特别高就不能急于降压。急性缺血性脑卒中(脑梗死)时,一般要在血压≥180/100mmHg,或合并严重心功能不全、主动脉夹层、高血压脑病时才启动降压;急性出血性脑卒中(脑出血)时,收缩压>200mmHg或平均压>150mmHg时才要积极降压。一般来说,血压逐渐降到160/100mmHg以内就比较安全了。冠心病、心力衰竭患者降压的目标值都是<130/80mmHg。由于冠状动脉是舒张期灌注,所以舒张压不宜降至过低,一般应维持在60mmHg以上。如果收缩压很高而舒张压<60mmHg,则应在严密监测下逐步降低收缩压。对已有左心室肥厚或心功能障碍的患者,既使没有明显的心衰,血压也应降至<130/80mmHg。主动脉瘤、夹层动脉瘤。控制收缩压在100~120mmHg。妊娠高血压。孕妇如果没有并发器官功能损伤,血压宜控制在130~155/80~105mmHg;如果并发了器官功能损伤,血压宜控制在130~139/80~89mmHg。降压中要注意避免血压波动过大,血压不可低于130/80mmHg。接受了器官移植后的高血压患者,血压的目标值根据病人的具体情况:老年人、合并症较多、肾功能不全者血压控制的目标值是<140/90mmHg;年轻、合并征少、肾功能良好者血压控制在125/75mmHg左右较为适宜,但不应低于120/70mmHg。虽然有上述标准,但这些标准是来自体的结果,具体到每个患者身上还要根据个人的情况调整,这就是个体化原则。所有的,都应该在医生的具体指导下实施。血压高于多少要去(看)医生?医院、诊所偶测血压≥140/90mmHg(非同日3次),家庭自测血压≥135/85mmHg。注意,家庭自测血压诊断高血压的标准是≥135/85mmHg。(有危险因素的人要注意监测血压哦!)希望高血压患者都能降压达标!(关于降压目标值问题,我的头条号上有解释较详细些的文章,可以参阅)
“每天都要吃药降血压,到底血压降到多少才好呢。”这是高血压患者最为疑惑、也最关心的问题了。首先,血压高的患者应明确,血压不适合降得太低,达到相当适宜标准就OK了。尤其老年性高血压患者更不能随意降得过低,因为他们身体承受能力差,血压降得相对较低的话,有可能会引起其它不良反应,造成其他疾病,最终会带来更多的副作用。所以高血压患者的血压稍微低于140/90就OK了,没必要降得更低。但是对于心脏不好的患者来说,血压可以再降一些,这样可以减轻心脏工作量和心肌耗氧量。随着年龄的增长,内的血管会变得脆弱和僵硬,血管内的血流阻力也会大大增加,对于同样的血流量,高血压患者相比正常人,往往更需要较大的灌输压力,才能保证正常的血流量。因此人的体内血压过低或者血压上下幅度变化大,都会给患者带来不良后果,甚至会带来生命危险。所以说血压到底多少适宜,这个是关键问题,并不是随随便便大幅度降到任何值,或者说血压降得越低越好。由于年龄的不同,他们所要控制的血压值也是不同的,年龄越大的患者,他的血压值越不易控制的过低,对于75岁以上的高血压患者,血压值只要控制在150/90以下可以了,不必降得太低。因此,高血压患者血压不要太高就行。对于患有心血管疾病的患者可以稍微降得低一点,但不宜过低。总而言之,血压降到多少最适宜,这个没有一定的固定值,而是依照年龄控制在合适的范围内就行了。作者:常双庆
回答这个问题我的观点可能有些不同。应该从三个方面去考虑不同的人应降到多少最好:高血压病史时间和控制好坏、然后考虑年龄、最后心脏、脑、肾、大血管受损或程度。1. 有十年以上高血压病史年龄越大动脉硬化越明显,尤其主动脉弹性差收缩压比较高,能控制在140-160mmHg左右就可以了,这些人舒张压大部分因长期高血压和年龄关系动脉弹性较差因此高不起来,这些患者降压同时不让舒张压低于60mmHg,否则心、脑、肾血供会减少很不利。如果70岁以上的人除收缩压高的同时舒张压也在90mmHg以上,说明他动脉弹性尚好,应考虑属于性格导致的交感神经兴奋型,血中肾上腺素、去甲肾上腺素水平较高即使用了多种降压药也下不来,肥胖者减肥,这类患者往往性急、个性强、冲动、爭强好胜,情绪激动时血压骤升容易发生脑卒中,可以加一些抗焦虑紧张药物如黛力新每天一片。其实上世纪六十年代上海瑞金医院的老专家鄺安坤等三位教授上世纪开发的复方降压片中就加入了利眠宁(相似既能催眠又有抗焦虑作用)。青年、中年高血压患者用了多种药收缩压舒张压都降下不下来的人也可以参照上述方法,外加二条:减肥和控制情绪缓解压力。2. 70岁左右老年人既往无高血压病史或虽有高血压但不严重,收缩压较原来稍有增高,若在140mmHg左右,舒张压在70-80mmHg左右(冬天)这时血压升高往往与动脉硬化血管弹性减弱或斑块增多有关,可不一定用降压药,要用也只用一种,注意舒张压不能过低。用药1-2周后复测如过低120/70mmHg以下可从减半或停药。3. 45岁以下发生高血压患者大多有家属史或肥胖、自已感觉工作压力重(和别人相比较),一般收缩压在130-140mmHg左右,舒张压往往大于90-100mmHg以上。体重超标的首先不是用降压药而是减肥,运动,使体重下降10-20斤以上大部分人血压明显下降,若测量时波动较大仍不能判定是否患有高血压建议做24小时动态血压决定是否必须服用降压药,因为这可能是终身的。减肥后对于心律快的患者首选倍他受体阻滞剂、卡维地洛等,心律小于70次建议首选钙结抗剂如一片不能达标可加到二片,或联合利尿剂等。当然任何降压药对不同的人效果不一,但至少服用7天以上让血药浓度稳定后再评判。4. 如果由于长期未能控制好血压发生冠心病:心绞痛或心肌梗塞,有脑血栓形成(不包括腔梗)或脑出血性中风,有蛋白尿,肾小球滤过率下降或血肌酐升高、大动脉瘤等靶器官损害的血压要求降得更低点120/80mmHg以下,临床上并非那么容易,这要求医生在综合分析病情基础上合理选择药物的搭配及考虑到靶器官的保护。但降压永远是硬道理。2018.12.8
目前全国有2.9-3亿高血压患者,1/3患高血压。高血压史心脑血管病发病的第一危险因素,我国71%的脑卒中和54%的心梗死亡与高血压有关。控制血压志在必行,但对不同人有不同的降压目标要求。不同人的降压目标要求1、 一般高血压:<140/90 mmHg2、 老年(65~79岁):<150/90 mmHg,可耐受则降至140/90 mmHg3、 80岁以上:<150/90 mmHg,且不低于130/60mmHg。4、 一般糖尿病:<130/80 mmHg,病程长病情重则<140/90mmHg5、 慢性肾脏病:<140/90 mmHg,有蛋白尿<130/80 mmHg6 、冠心病:<140/90 mmHg,但应避免舒张压<60mmHg7、脑血管病:<140/90 mmHg8、心力衰竭:<130/80 mmHg如何选择高血压药临床常用的降压药有ACEI、ARB、钙离子拮抗剂、利尿剂、B1受体阻滞剂、ɑ受体阻滞剂几大类,虽然各自都有自己的优缺点,但选用降压药的第一原则是必须先把血压降下来,达不到目标值时降压药所谓的其他额外保护作用都无法实现。一般原则上应该至少选一种长效制剂控制血压,每天只吃一次,血压不会忽高忽低,会使血压控制的比较平稳。在开始服药5天内,血压可能降得不明显,如果血压特别高,收缩压>180mmHg,可临时加用一粒其他短效制剂降压药。根据血压高低、患者自身特点必要时可以小剂量联用其它类型降压药物。近几年一些复合制剂高血压新药逐渐上市,如缬沙坦/氢氯噻嗪、缬沙坦/氨氯地平等应用越来越广泛,对于需要联合用药的也可首选复合制剂达到事半功倍的效果。老年人高血压的管理老年高血压患者有自己的特点:1、以收缩压增高为主,脉压差大。2、血压波动大,易发生体位性低血压。3、常见血压昼夜节律异常。4、常合并糖尿病、冠心病、高脂血症、肾功能不全等多种疾病。所以老年人应用降压药要遵循以下原则:1、从小剂量开始,降压不宜过低过快。2、尽量选择长效降压药物。3、多需要联合用药,可选用复方制剂。4、根据老人的合并症及降压药特性个性化用药。
在中国已经有超过两个亿的高血压患者,这个数字仍在不断攀升。而高血压的控制率只有6%,也就是说,大部分人的血压未达标,而其中中青年高血压患者逐年增多。那么正常人的血压是多少呢?正常的血压是:收缩压 90~140 mmHg/舒张压 60~90 mmHg之间,脉压差(收缩压-舒张压)为 30~40 mmHg,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。中青年高血压患者的血压控制目标是?下面是不同人的血压控制目标:(1)普通高血压病人的目标为小于140/90毫米汞柱;(2)高血压伴冠心病的血压目标为小于130/80毫米汞柱;(3)高血压伴慢性肾病的血压目标为小于130/80毫米汞柱;(4)高血压伴糖尿病的血压目标为小于130/80毫米汞柱;(5)脑血管病后血压控制目标一般为小于140/90毫米汞柱;孕妇妊娠高血压患者的血压控制目标是?对于妊娠高血压,在接受非药物措施以后,血压≥150/100毫米汞柱时应开始药物,目标是将血压控制在130—140/80—90毫米汞柱。老龄高血压患者的血压控制目标是什么呢?老龄高血压患者,单纯收缩压升高为主者,应该将收缩压降至150-160毫米汞柱;如果同时伴有舒张压升高,舒张压要控制在90-95毫米汞柱。如果高血压患者年龄已经超过80,而舒张压升高并不明显,可不。  儿童、青少年高血压患者的血压控制目标是?儿童、青少年高血压患者,主要表现为单纯舒张压高。所以,应该控制在90毫米汞柱以内。这类患者不容易发生脑卒中或心肌梗死等,降压不宜追求快,数周或数月血压降至正常即可。的重点应该放在寻高血压的病因上。
你好,我是知心蓝医生。关于高血压很多人存在两方面的问题,一方面是血压达到多少就算是高血压,也就是高血压的诊断标准,这个数值是比较固定的,针对于所有成年人来说,血压达到140 90毫米汞柱以上,就可以诊断为高血压;另外一方面就是,高血压的患者血压要控制在多少以内才算达标?这个数值是不固定的,我们来分别解释一下,不同情况目标不同。1、降压的目的高血压对造成的危害主要在于对靶器官的损害,比如说心脏、脑、肾脏、血管、眼睛等器官,应该说血压越高造成的危害越大。所以高血压降压的目的,是通过降低血压从而预防或者延迟发生脑卒中、心力衰竭、脑梗死、肾功能不全等并发症,以及预防高血压急症、亚急症的发生。2、降压的达标方式很多人发现高血压的时候,测量血压已经明显超过高血压的诊断标准,140/90毫米汞柱,比如说有可能在160、180,甚至200毫米汞柱。由于惧怕高血压所带来的并发症,所以很多人都想尽快的、最快速的把血压降到目标范围以内。其实除非对于少数的高血压急症、亚急症的患者,需要相对比较快速的降低血压,而对大多数的高血压患者而言,我们需要使血压相对比较平稳、并不那么快的降到目标范围。尤其是对于一些老年人、体质比较弱的患者,我们让血压在一个月到三个月以内降到目标水平,都是可以接受的,因为过快的、过大幅度的降低血压也会带来患者的损害,而对于年轻人,血压降低的速度可以稍微快一些。3、目标值是多少?很多人对降血压的目标值不太理解,有些人认为血压降得越低越好,有些人则认为降低血压是降到一个固定的目标值,其实这都是错误的。我们来看几个常见情况的目标值。(1)老年人:对于65岁到79岁的老年人,我们首先要把他的血压降低到150/90毫米汞柱以下,如果降到这个范围没什么不舒服,那么可以进一步降低到140/90毫米汞柱以下。而对于80岁以上的老年人,通常只要将血压降低到150/90毫米汞柱以下就可以了。(2)颈动脉狭窄:现在越来越多的人有颈动脉斑块、颈动脉狭窄的毛病,当双侧颈动脉狭窄大于75%时,大脑的血供就会受到影响,所以对于这种患者合并高血压的话,不宜将血压降得过低,在140/90的基础上可以放宽一些,比如150mmhg、甚至160mmhg。(3)妊娠高血压:怀孕的妇女由于要给胎盘供血,有部分人患有高血压的话,一般要求控制在150/100mmhg就可以,不宜降得过低,以免影响胎儿供血,而且最好以非药物为主。(4)高血压合并心衰、糖尿病、冠心病、蛋白尿:合并这些基础疾病的高血压患者需要把血压降得更低一些,通常要求在130/80毫米汞柱以下,这样可以减轻心脏负荷、减少动脉粥样硬化、减少心肌氧耗、控制蛋白尿等,对于冠心病的患者,注意避免使舒张压降得太低,一般不宜低于60mmhg,否则影响心肌供血。(5)青年高血压患者:前面说过,老年高血压患者降压的目标有可能可以适当放宽一些,而对于年轻的高血压患者,比如二十几岁、三十几岁的高血压患者,在血压控制在140/90毫米汞柱的基础上,最好把血压进一步下降,降到130/80毫米汞柱以下,甚至有研究建议降至120/80mmhg。总结,降压目标不是统一画一条线,而是应该个体化,不同情况,目标不同,上面列举了一些常见情况的降压目标。临床状况千变万化,不能一直列举,比如高血压导致急性主动脉夹层的患者,血压最高控制在100~120mmhg,并且要控制心率在55次左右。关注知心蓝医生,了解更多心脏知识。
高血压患者血压降至何种范围,需要根据个体情况而定,不同的患者状态和伴发症,降压的目标值是不同的。如下,为大家讲解几种常见合并症的靶目标值(数据源于2017年中国高血压合理用药指南)。1.高血压合并糖尿病。根据2016年美国糖尿病学会指南,建议将血压应该控制<140/90mmhg,如果患者能够耐受、年轻的患者,或者有大于一项动脉粥样硬化型心血管疾病危险因素者,可以将血压控制在130/80mmhg以下。2.高血压合并冠心病。根据2015年美国AHA冠心病患者高血压的科学声明推荐,大于80岁的人,目标血压为小于150/90mmhg,其他年龄人血压降至140/90mmhg,心肌梗死后,高血压的患者应控制目标低于130/80nmhg。3.高血压合并慢性肾脏病。高血压合并糖尿病的慢性肾脏病患者,血压应该控制低于140/90mmhg,如果患者能够耐受,可以进一步降低为130/80mmhg。对于年龄在60到80岁之间的老年体,血压目标可以控制低于150/90mmhg,能耐受者,可进一步降至140/90mmhg。从而言之,不同的个体,降压的目标是不同的,需要根据患者的年龄、症状等因素,来控制靶目标。同时,避免血压降至过低,以影响组织器官的灌注量。

为什么有的俄罗斯女性14岁就已经长得亭亭玉立?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
白皙的皮肤,精致的五官,高挑的身材,还有一双蓝的眼睛,这要是放在国内,可能是很多中国小伙的理想伴侣,但是在俄罗斯,这可能只是一个普通的14岁女孩。大家都知道俄罗斯是一个盛产美女的国家,在圣彼得堡,贝加尔湖畔,都能看到不同样貌的俄罗斯美女,虽然样貌不同,但是他们却有一个共同的特点,那就是魔鬼的身材,天使的面孔。在中国有一句老话:一白遮三丑,俄罗斯女性白皙的皮肤就具有天生的优势。14岁的年纪,在中国,可能还是一个在校园里奔跑的小女孩,但是在俄罗斯就不一样,14岁的俄罗斯女生就已经发育完全,身材前凸后翘,带有一丝性感妩媚。这里可能就有人问了,同样14岁的年纪,为什么在中国和在俄罗斯,发育差距如此之大,到底是什么原因造成的呢?人种的差异,早成熟,早衰老。在俄罗斯14岁女孩就已经很成熟了,这并不是个别现象,而是一个普遍现象,在俄罗斯的初中校园很多,14岁左右的初中生就已经发育完全。俄罗斯女孩14岁就已经长得亭亭玉立,这个问题已经不单单是发育问题,而是人种问题。虽然俄罗斯跟中国邻近,而且大部分国土都处在亚洲,但是人种却属于欧巴罗人,也就是我们常说的白人。这么说我们就应该好理解了,白人相较于亚洲人来说,通常体型高大,发育比较早,而且。而且发育速度比较快,也就是我们经常听到的的早发育早衰老,女孩也是如此,中国女孩成年后的身高能够达到160就算可以了,但在俄罗斯,160可能只是初中时的身高。所以,在俄罗斯我们经常能发现这种情况,在婚前俄罗斯女性肤白貌美,长得亭亭玉立,拥有傲人的大长腿,是很多中国小伙的理想对象,但是在婚后不久,就像变了一个人,之前的美女模样完全消失,体型就变得比较臃肿,之前的苗条身材也消失不见,取而代之的是粗糙的皮肤,水桶般的腰。所以有很多中国小伙因为到了俄罗斯女朋友,在家人和亲人面前很骄傲,但是婚后不久就后悔了,就是这个原因。高寒的环境,导致饮食习惯的差异。身体想要发育,当然离不开饮食,而发育的快慢当然离不开肉制品,在中国,一般家庭的饮食都是荤素搭配,荤素菜偏多。一般,女孩为了爱美很少吃肉,一般都是吃素菜,而且大部分家庭给女孩灌输的思想就是吃肉吃多了容易变胖就变丑了,不容易到对象,所以导致中国的女孩不敢吃太多的肉,这也就导致发育比较迟缓。但是俄罗斯跟中国不一样:俄罗斯地处欧亚大陆靠近北极,气候寒冷,温差普遍较大,1月份平均气候是零下18度到零下11度。位于俄罗斯东部的西伯利亚地区,纬度较高,冬季寒冷而漫长。温度最低的要属位于俄东北部的奥伊米亚康村,是世界上最冷的定居点之一,1月平均温度-50℃,历史最低值-71.2℃。俄罗斯人要在这样的温度下生活,首先要保证取暖,所以为了抵抗寒冷的气候,只靠穿着还是不够的,俄罗斯人经常会食用一些高热量的食物来进行保暖,特别是肉类能提供高能量,所以在俄罗斯肉制品就成为了主要的食物。而俄罗斯女孩也不例外,她们也因为经常使用肉制品导致身体发育过快。而俄罗斯美女婚后发胖的主要原因,就是饮食,在婚前为了能够嫁出去,她们会努力保持身材,保持自己最完美的状态,但是一旦结婚之后,这些问题就不愁了,就像脱缰的野马,放开了吃,所以才会导致身材变形。所以如果你娶了俄罗斯美女,如果你把他带到中国来改变他的饮食,就很少会出现婚后发胖的情况。文化差异,打扮成熟妩媚。身体的发育只是其中一方面,在外人看来俄罗斯女性亭亭玉立还有一个原因就是穿衣打扮的问题。俗话说得好,人靠衣装,马靠鞍。在中国,14岁的女孩一般都是羞涩的,但是俄罗斯却不同,我们都知道欧美人特别的开放,穿衣风格也比较成熟。俄罗斯也一样,就算在校园里正在上学的14岁俄罗斯女生,穿衣打扮也跟大人无异,而且经常化妆。所以在俄罗斯的校园里,可以看到长得亭亭玉立,身材苗条的俄罗斯女孩,但是在中国学生们统一穿校服,宽松的校服完全遮盖了女孩们的身材,而且在中学校园,学校是禁止化妆打扮的。所以相比较之下,俄罗斯女孩就显得成熟,亭亭玉立。这样的俄罗斯美女,我相信没有哪个中国小伙能够拒绝,但就是这样的俄罗斯美女,却很难到终身的伴侣,在俄罗斯困扰她们最大的问题就是什么时候能嫁出去。听到这样的话是不是觉得很气,不由得感慨,想起了中国的一句老话, 旱的旱死,涝的涝死。俄罗斯美女天生丽质,国家鼓励14岁就可以结婚,但是很多美女往往到30岁仍然不到称心如意的对象,愁着嫁不出去,这是为什么呢?俄罗斯男少女多,只要是一个积极上进的男性,就不怕不到老婆。虽然在中国,俄罗斯美女是理想的结婚对象,但是在当地男人眼里却很普通,主要原因就是俄罗斯男少女多。在俄罗斯有这样一句话,只要你是一个积极上进的男性,就不怕不到媳妇,这句话一点都不夸张。据统计,俄罗斯总人口1.469亿,其中男性人口6810万,女性人口7880万,女性比男性多了整整1079万,也就代表8个女人就有一个不到对象,只能单着。而俄罗斯男性为何这么少呢?当然了,二战是一个主要原因,因为在战争中损失了上千万的青年男性,另外俄罗斯人喜欢冒险,每年因为冒险导致的死亡也是居高不下。而且,俄罗斯男性嗜酒如命,经常醉生梦死,据统计,每年俄罗斯因为醉酒导致的死亡人数达到40万人。当然啦,喝酒也只是取暖的一种方式,但是俄罗斯男性不加节制导致的平均寿命比女性少11年,这也是导致俄罗斯男少女多的另一主要原因。正是由于俄罗斯男少女多,而且还有很多男性不愿意结婚,所以人口增长相当缓慢,所以才出台了鼓励生育的政策,把法定结婚年龄从18岁降到了14岁,这也在情理之中。结束语俄罗斯女性因为人种问题普遍发育较早,14岁就已经发育成熟,长得亭亭玉立,具备结婚的条件,但是也同样存在一个弊端,那就是衰老也早,一般俄罗斯女性30岁的时候就已经走下坡路,衰老很快,在结婚之后身材相貌变化都很大。另外一个原因就是俄罗斯气候寒冷,导致当地的饮食多以高热量的肉类为主,导致当地的女性发育较早,梳妆打扮使得俄罗斯女性看起来更加成熟性感。早发育早成熟早衰老,你愿意娶这样的俄罗斯美女吗?
这是自然法则,顺者昌,逆者亡。不要以为今天所谓晚婚晚育是好事,将来会惹出塌天大祸。只有在婚姻上回归自然,一个国家才有未来。否则都是昙花一现。
因为俄罗斯女性到了14岁,基本上身体已经发育完全,加上俄罗斯法律允许14岁结婚。俄罗斯女性跟我国的女性发育不同,处于不同的环境,加上基因的不同。到了14岁的女性,基本上身体都已经发育完全了,已经具备了结婚的身体条件。而俄罗斯政府允许女性14岁就结婚,是出于国情的考虑。一方面,俄罗斯这几年人口增长太慢了,已经出现了人口负增长。目前急需新人口才提高人口增速。另一方面,年轻人是一个国家劳动力的保证。劳动力充足才能保证国家发展顺利。还有一个原因是因为俄罗斯少部分地区出现了14岁女性就生子的情况,为了合法化,也为了新生命能够有好的环境,才将结婚的最低年龄设置在了14岁。只有在两边父母的监督下,14岁的女性才能结婚。总之,俄罗斯女性14岁能结婚,是俄罗斯基于身体条件、国情的考虑下,出台的政策。
阿伟娶了一个俄罗斯老婆,他老婆说在俄罗斯14岁就可以结婚了,而且有些俄罗斯姑娘14岁就已经当母亲了。我和堂弟还有阿伟,我们三个人是从小玩到大的,关系很好,自从阿伟去了俄罗斯定居之后,我们就很少联系了。2016年冬天的时候,我突然想起他来了,就给他打了个电话,我和他聊了很久,他跟我说了很多他去了俄罗斯之后发生的事情,他很喜欢俄罗斯那边的生活,还在俄罗斯开了一家餐馆当老板,生活过得不错,他老婆给他生了一个儿子和一个女儿,刚好凑成一个好字,他可有福气了。我和阿伟都有十年没有见过面了,他叫我和堂弟抽时间过去他玩,还说在俄罗斯那边所有的花费他来出,我们只要买两张机票过去俄罗斯就可以了,我就和堂弟商量,约好时间就过去了俄罗斯他,当作是去旅游。出发之前,他叮嘱我们多带几件厚的衣服,他说俄罗斯那边的天气很冷,我和堂弟把羽绒服都给带上,原本只是带一件的,后来觉得不够,就各带了两件,除了羽绒服还带了毛衣和围巾,这些厚衣服霸占了我们行李箱大部分的位置。我们买的机票是从深圳宝安国际机场出发,到俄罗斯首都莫斯科的谢列蔑契娃机场,我们刚上了飞机之后,就看到了几个漂亮的俄罗斯空,她们身材高挑,眼睛很深邃,很有气质。我们要搭40多个小时飞机才到达目的地,在飞机上,我们就和俄罗斯的空聊天,聊得很开心,她们的声音很甜,而且她们的中文讲的很好,我们还交换了,坐了接近两天的飞机,终于到了莫斯科的谢列蔑契娃机场。在下飞机前,俄罗斯空提醒我们外面的天气很冷,怕冷的人就把厚的衣服穿上,不要着凉了,我和堂弟听到提醒后,就把行李箱打开,把羽绒服拿出来穿上,为了保险起见,还把围巾拿在手里,果不其然,刚下飞机就有一阵冷风吹过来,冷得我们发抖,我们把拿在手上的围巾围在脖子上才感觉好了一点,没那么冷了。我以前去过北方,北方的天气都已经够冷的了,没想到俄罗斯的天气更冷,俄罗斯室外的温度是零下40多度,有时候还达到零下50多度,还好把羽绒服和围巾带过来了,不然这么冷的天,怎么受得了,我们来到一个陌生的地方,有点不太习惯。阿伟是亲自过来接我们的,在机场里我们了十几分钟才到阿伟,见面的时候,我们都很开心,还拥抱了一下。原本以为他是开车过来的,想着可以在车上开暖气暖和一下,可他却跟我们说,他是搭地铁过来的,待会我们还要搭地铁回去,他看出了我们的疑惑,就说出了机场之后,你们就知道我为什么会搭地铁过来了,然后就帮我们拿行李,带我们出去。出了机场之后,我们就明白为什么要搭地铁了,我们看到马路上堵满了车,动都动不了,阿伟跟我们说在莫斯科这个城市,堵车是常态。遇到上下班的高峰期,会更堵,堵车都堵出脾气来,平均的车速大概每小时5公里,就算老太婆走路都比开车快,他说在俄罗斯如果有急事要出门,一般都不会开车去,而是选择搭地铁,会更快一点。阿伟带着我们去搭地铁,到了地铁站我发现俄罗斯地铁站的设计风格跟我们国内的地铁站的风格不一样,俄罗斯地铁站的风格是欧美风,很浪漫,很好看,给我的感觉不像是地铁站,更像是约会的地方。在地铁站里,我们看到了很多俄罗斯的女人,有身材臃肿的俄罗斯大妈,也有年轻漂亮的俄罗斯美女,那些年轻的美女,她们很会打扮,高挺的鼻梁,眼睛很深邃,非常迷人,我还叫我堂弟一个俄罗斯的女朋友,不过,当我们走到那些美女旁边的时候,她们身上散发有一股很特殊的味道,又不像是狐臭,反正很难闻。上了地铁之后,很多椅子都有空位,但是我们没有过去坐,而是站在最后一节车厢那里,因为最后一节车厢没那么多人,那股味道没那么重。刚出地铁站就看到一辆出租车,原来是阿伟提前叫好的,我们就把行李放到车上,然后就出发去阿伟的餐馆,在车上我们叫司机开了暖气,可算是暖和了一点。到了餐馆之后,阿伟就拿了一瓶伏特加出来,他说喝点酒就没那么冷了,酒下肚之后就会暖和很多,他倒了两杯,我和堂弟喝了一小口就不喝了,伏特加这酒口感很烈,我和堂弟都不太喜欢那种口感,还是我们的白酒比较好喝。阿伟把他老婆叫过来跟我们聊天,然后他就亲自去厨房下厨,他说要做几个菜,给我们接风洗尘,他老婆身材很好,很漂亮,还有一个中文名字叫阿莹,不过她身上也有味道。我和堂弟起身叫了她一声嫂子,然后我们就坐下来聊天了,她一开口说的就是中文,她的中文讲的很好,很标准,都是阿伟教她的,我们用中文沟通,非常愉快。当时我堂弟是单身的,我想着给他个俄罗斯的女朋友,我问阿莹:听说俄罗斯这边女人比男人多,男人在俄罗斯是不愁娶不到老婆的,是真的吗?阿莹说:在俄罗斯,女性比较多一点,女性比男性多出1000万人,虽然女性比男性多,但是大部分的女性都是年龄偏大的。由于女多男少,男人在俄罗斯是不愁娶不到老婆的,但是俄罗斯的女人就没那么幸运了,她们是很难到对象结婚的。如果一个俄罗斯女人真心爱你,结婚的时候,不用你给彩礼,也不需要你有房有车,只希望你能够好好爱护她,我嫁给阿伟的时候,就没有要他给彩礼。俄罗斯的女人结婚前貌美如花,身材苗条,结婚后颜值下降,身材肥胖,大部分的女人在结婚生了娃之后,身材会严重走形,变得很臃肿,30多岁的俄罗斯女人,看起来就像是一个50多岁的大妈一样。俄罗斯的女人会变成这样,主要是因为饮食的问题。俄罗斯人喜欢吃一些酸甜口味和高热量的食物,特别喜欢吃肉,和家人朋友时不时都会组织去野外烧烤,吃烤肉。而且俄罗斯人不管是男性还是女性,都很喜欢喝酒,酒在他们眼中就是饮料,大口吃肉,大口喝酒,想不长胖都难。俄罗斯为了促进生育,把法定的结婚年龄定为14岁。我当时听了之后,还以为自己听错了,14岁还只是个孩子,都还没发育完,心智也不成熟,怎么结婚?我问阿莹:为什么会将法定年龄定为14岁,14岁结婚会不会太早了?阿莹说:俄罗斯的姑娘是很早熟的,有些俄罗斯姑娘14岁就已经当母亲了。把法定的结婚年龄定为14岁,主要是因为人口,经济,养老这三个问题。俄罗斯的国土面积很大,有1709.82万平方公里,是世界上领土最大的国家,可人口只有1.4亿左右,人口分布稀,许多地方都是无人居住,处于一个荒废的状态。俄罗斯的自然资源很丰富,但是人口不足,意味着劳动力不够,劳动力不够就意味经济发展不开来。还有一个就是养老的问题,全世界都在关注养老的问题,现在各国的人口老龄化情况特别严重。想改善这些情况,最直接,最有效的方法就是增加人口,所以才把法定的结婚年龄定位14岁。很多人觉得14岁不够成熟,还处于发育阶段,不适合结婚。俄罗斯人长期吃肉,肉是高热量,高蛋白的食物,会促进身体的激素分泌,从而促进发育,所以俄罗斯的女性都是比较早熟的。虽然法定的结婚年龄是14,但是想14岁结婚没那么简单的,而是有条件的,如果特定的条件达不到,还是不可以结婚的,有两个条件,第一个条件是必须双方的父母或者是监护人同意,第二个条件是要已怀孕或者已经生子,只有这两个条件都达到了,才可以14岁结婚。俄罗斯人普遍都是在20岁后才结婚的。我跟阿莹说:我们刚刚是坐地铁回来的,在地铁站上看见几个俄罗斯美女,很迷人,但是经过她们旁边的时候,闻到一股很难闻的味道,是从她们身上散发出来的,那股味不像狐臭,也不像汗臭,到底是什么味?阿莹告诉我们,那是俄罗斯人身上的体味,因为俄罗斯人主要是吃肉为主,经常吃羊肉和牛肉,这些肉吃多了,身上就会有一股肉味,加上俄罗斯人爱喝酒,长期喝酒,身上就会有一股酒气,慢慢就变成了他们的体味,大部分的俄罗斯人身上都有那个味道的。但不是每一个俄罗斯人的体味都那么重,有些人身上味道比较淡,喷一点香水就能掩盖那个味道,有些人身上的味道比较重,不管喷多少香水,都是无法掩盖那个味道,而且香水和体味夹在一起,会更加难闻。阿莹还跟我们说,她身上也有体味,味道比较特别,但是阿伟一点都不嫌弃,还很喜欢闻。聊完了女人的话题,就聊其他的话题,我问阿莹:你们有两个孩子,而且又开了一家餐馆,这样生活压力是不是很大?她说:压力不是很大,因为俄罗斯的教育是免费的,小孩子从幼儿园读到大学,都是不用自己掏钱的,学校还会有其他的补贴,只要让小孩子吃饱穿暖就行了。在俄罗斯生孩子也是有补贴的,而且生完孩子之后还可以带薪休假,俄罗斯的福利很好。我们饭店主要都是做一些中国的家乡菜,俄罗斯人很喜欢吃,这些菜的成本很便宜,不过我们卖的价格很贵,利润很大。我们聊了很久,阿伟才把菜做好拿出来,阿伟做了辣子鸡,宫保鸡丁,白切鸡,水煮牛肉,梅菜扣肉,黑的鱼子酱,还有蔬菜,做得肉比菜还多,我问阿伟为什么做那么多肉,不多做点菜?他说:在俄罗斯,菜比肉贵,很多人都舍不得吃菜,在俄罗斯买肉是很便宜的,牛肉是二十块钱一斤,而猪肉是十块钱一斤,鸡肉就比较便宜了,只要五块钱一斤,所以俄罗斯人主要是吃肉为主,加上肉类的蛋白成分比较高,多吃点肉可以更好的防寒。吃饭的时候,阿伟拿了白酒和伏特加出来,阿伟说在俄罗斯有一个不成文的规定,就是别人敬酒是一定要喝的,而且要喝完,不能有剩的,和俄罗斯人喝酒,就是看谁先倒下。我们四个人边吃肉边喝酒,喝酒之前还说看谁最先倒下,我原本以为阿伟的老婆会是第一个倒下的,没想到她是我们四个人当中酒量最好的,她一个人就把我们三个人给喝倒了。堂弟喝了三杯酒就不行了,他是第一个倒下的,他的酒量最差,阿伟是第二个倒下的,就剩下我和阿莹两个人对喝,对喝的时候我喝了三杯倒下了,头很晕,第二天醒来的时候是在阿伟家里。三个男人都喝不过一个女人,想想都觉得不好意思,阿莹说:你们中国人的酒量太差了,而且喝酒都是一小杯的喝,不够豪爽,俄罗斯人喝酒,都是一饮而尽的,论喝酒,俄罗斯人就没怂过,喝酒只有喝倒,没有说不喝的。我听了之后很尴尬,阿莹看出了我的尴尬,就跟我说:大部分的俄罗斯人都是很喜欢喝酒的,俄罗斯人是把酒当成饮料来喝的,很多俄罗斯人渴的时候,都是喝酒来解渴的,喝多了,酒量自然就上来了,但也有一部分人是一杯就倒,还有一部分人是滴酒不沾的。在俄罗斯买酒都是有规定的,年龄未满18岁的人是不可以买酒的,未满21岁的人是不可以买伏特加的,伏特加是俄罗斯的特产,伏特加酒酒是蒸馏酒,口感很烈。那些样子看起来比较小的人,在买酒的时候,老板会让他出示身份证,看他有没有满18岁。俄罗斯人喜欢喝酒,在外面经常能够看到一些倒在路上的醉汉,俄罗斯每年因为喝酒而猝死或者出现“反脱衣现象”冻死的人不在少数,而这个死亡人数每年都在增多,大部分的都是男性,但俄罗斯人仍然还是那么喜欢喝酒,喝酒的时候没有把握好酒量,可能就会害了自己。阿莹说,在家里可以穿短袖短裤,我们穿着短袖和短裤一点都不觉得冷,就以为天气变暖了,谁知道我们一开窗就吹进来一股冷风,冷得我们发抖,后来阿伟跟我们说,家里开的暖气。原来在俄罗斯,天气冷的时候是有暖气供应的,一直供暖到天气回暖才会停止,不过是需要交暖气费的。我们在俄罗斯待的那段时间,都是住在阿伟家里,如果餐馆不忙,阿伟两夫妇就会带着孩子跟我们一起去玩,如果餐馆比较忙,我和堂弟也会过去帮忙,不过有时候我和堂弟会自己出去外面逛。阿莹告诉我们,出门要随身携带护照,因为在外面经常有人查身份,如果没带护照会很麻烦。在外面不可以大声说话,影响到其他人,排队的时候一定要好好排,不可以插队,不然就会遭到别人的冷眼,俄罗斯人对于这种没有素质的行为是很反感的,更不喜欢那些没有素质的人。如果想喝酒,要在晚上9点之前去买,因为9点之后是禁止出售酒的。和俄罗斯女人聊天的时候,不可以问人家的年龄,这是很不礼貌的一种行为,如果想要和别人做朋友,可以送花给别人,但是要送单数的花,不能送双数,送7支是最好的,俄罗斯人认为7代表的是幸运,而双数的花是在葬礼上用的。俄罗斯人很忌讳黄,送礼物给别人,不能送黄的礼物。阿莹跟我们说了很多在俄罗斯要注意的事情。我和堂弟在俄罗斯去了很多地方玩,我们先是去了红场,然后去了圣彼得堡,我们认识的很多俄罗斯的美女,还约好下一次一起出去玩,隔了一段时间之后我们就去了阿尔泰山脉和贝加尔湖,那里的景都非常好看。俄罗斯的女性14岁就已经亭亭玉立,是因为俄罗斯的女性发育的比较早,加上俄罗斯的女性很会穿着打扮,她们外表和年龄一点都不相符。在俄罗斯的街头可以看到很多俄罗斯的美女,打扮得非常时髦,显得很成熟,很有气质。你以为那些美女有20多岁,很有可能她们只有14岁,从外表是很难看出她们的真实年龄的。
为啥北极熊生下来就比东南亚棕熊个大?气温低,活着颇不易,必须赶紧长大(性成熟)才能留下后代!高纬度寒冷地区,不管什么物种,发育晚的已经被千百万年的进化淘汰掉了。
也许是她们的基因好,再加上她们吃的营养丰富,使她们快速成长早熟等等,这可能就是她们结婚生子的原因吧。

血压中的低压高是什么原因导致的?会导致什么疾病?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
低压偏高多见于年轻人,因为血管弹性较好,随着年龄的增长,血管弹性下降,低压会下降,高压会升高。到了老年人的高血压,一般表现为高压偏高低压偏低,就是我们说的脉压差增大。正常的舒张压(低压)是60~90mmHg。低压压高多发生于中青年,中青年人大动脉弹性功能尚好、储存血液的作用相对正常,所以,容易出现单纯的舒张压升高,而收缩压正常。引发的原因也是非常多,所以早期开展生活方式干预是非常重要的引起的原因是工作压力大,生活不规律,没有坚持运动,饮食不合理,比如高盐饮食等,心理压力大等,长期酗酒等。早期生活方式干预主要是减轻体重,应将体重指数尽可能的控制在<24Kg/㎡。减少钠盐的摄入,就是通常所说的低盐饮食,每人每日食盐量不应超过6g。多吃新鲜的蔬菜和水果,以减少脂肪的摄入,减少食用油摄入,少吃或不吃肥肉或动物内脏。戒烟戒酒。适当的增加运动,每天坚持,每次30分钟以上。保持心态平和,规律作息。低压高和高压高危害是一样的,它容易引发急性脑血管疾病,比如脑出血或者是脑卒中,而长期的,血压高容易导致心脏等内脏器官变形甚至是心衰,容易导致肾功能不全。长期低压高容易引发脑部疾病,低压高容易导致患者出现脑梗塞、脑供血不足、脑动脉硬化、脑部肿瘤等疾病。长期低压高容易引发心脏疾病,比如高血压性心脏病、心力衰竭、心肌梗塞等疾病。长期低压高视网膜损伤,比如高血压性视网膜病变,患者的视力会造成影响。长期低压高还可以引发肾脏疾病,比如高血压肾病,严重时容易引发肾功能衰竭。长期高血压引起的疾病多数是心脑血管疾病。脑血管疾病主要是脑出血最常见也最危险。心脏病主要是心肌梗塞比较多见也是非常危险的。所以发现血压升高,我们需要通过生活方式干预,生活方式干预效果不好的情况下就需要药物了。总结:低压偏高多见于中青年人,他们血管弹性好,随着年龄的增长,血管弹性下降,低压会下降,高压会升高。低压增高同样容易引发各种心脑血管疾病,所以需要积极采取措施,早期健康生活方式干预,血压达标稳定为目标。我是你们的朋友晓晓爱健康,本文传播健康知识,欢迎大家批评指正。
我们的血压测量值有两个,一个高,一个低,所以我们把高的叫做高压值,把低的叫做低压值,而实际上,通常高压是我们的心脏收缩时,血液从心脏进入动脉血管循环,此时动脉血管承受最大压力,因此,我们将高压又称为收缩压,而当心脏舒张时,血液回流心脏,血管回弹时,仍然会保持一定的压力,使血液的流通能够保持动力,这时血管所承受的压力就是我们说的低压,我们又将其叫做舒张压。很多中青年朋友,经常会出现单纯低压高的问题,舒张压偏高,超过90mmhg的范围,而收缩压还未超标,比如在120~130这样的水平,这就导致了一个压差小的情况发生,对于这种情况,是不是需要控制呢?低压高又有什么风险呢?先来分享一个小型的临床研究数据,曾经有研究者把单纯低压高的患者与低压高压都高的患者(高压超过160)分成两个小组,随访4年发现,高压也超标的小组中有24例患者出现了心梗,而单纯低压高的患者中未发生1例。这样的一个研究数据说明什么呢?说明单纯低压高没有风险,就不用控制了吗?当然不是的,首先这个研究使用样本数较少,不具有足够的代表性,其次单纯低压高也并非没有风险,即使是单纯低压高,也值得引起我们重视。单纯低压高有何风险——1. 舒张压偏高,也就是说,在血液回流心脏的过程中,血管回弹时无法完全回弹,仍然承受着较高的压力,因此,如果舒张压高而长期不控制,血管就会长期处于紧张状态,动脉硬化的速度会大大增加,而动脉硬化是导致心血管疾病的高危风险;2. 舒张压偏高,心脏舒张时,血液在较高压力下对靶向器官进行灌注,心脏、肾脏等靶向器官小血管所承受压力也较大,因此,低压高导致出血性脑卒中的风险也会增加;3. 舒张压偏高如果不控制,通常会逐渐发展为了收缩压也升高的高血压问题,对于收缩压舒张压同时偏高的高血压问题,特别是年龄不断增长的情况下,预后更差,心血管疾病风险更高。舒张压升高是什么原因造成的?舒张压的升高,主要与外周血管的阻力增加有关,这种阻力增加,一方面可以考虑心率高,血液回流不充分;另一方面血液粘稠,血液流动速度慢;而血管平滑肌的舒缩,同样也能够影响血液流动的阻力,导致舒张压升高的问题。这么说可能太专业,我们从不良生活方式的角度来说,可能大家就更容易理解:1. 中青年人,工作生活压力大,长期处于紧张焦虑的情绪下,这些紧张的不良情绪,会影响我们的交感神经系统,交感神经系统对于血压的调节功能也会受到影响,激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性,导致心率加快,血管收缩,低压升高也就不奇怪了。2. 有肥胖的问题,不去减肥控制,身体的肥胖导致脂肪的堆积,挤压身体的外周血管,导致外周血管内血液流动阻力变大,同时如果还存在血脂高的问题,血液粘稠度增加,这两方面的作用叠加起来,发生低压高的问题,也就不奇怪了。3. 天天久坐,无法克服惰性加强身体锻炼,心肺功能得不到有效的锻炼,身体较弱,同时还经常熬夜,身体的各部分得不到有效的休息,身体内循环系统处于长时间的激活状态,心脏功能减弱,力量小,为了保证血液供应,代偿性的出现心率加快,这种情况下,出现低压高也就不奇怪了。4. 长期高盐饮食,过量摄入的a盐会在体内出现潴留,引起血容量增加的同时,同样也会激活肾素系统的活性,导致血管的收缩,血容量的升高和血管的收缩同时起作用,导致出血低压高的问题,也就不奇怪了。因此,对于有低压高问题的朋友,首先应先问一下自己有没有上述问题,想要改善低压高的情况,针对性的进行强化生活干预,是很重要的,很多朋友,通过饮食控制+运动,减肥成功后,舒张压高的问题自然也就解决了,就是这个道理。对于通过强化生活控制无法有效控制好低压高问题的情况,可以考虑服药控制,首先推荐沙坦或普利类药物,这类药物能够抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,改善血管紧张,对于控制低压是首选的药物,对于存在心率高需要控制的朋友,高选择性的β受体阻滞剂也是可以选择的降压药,具体的用药选择,还是应该根据自身情况,遵医嘱进行。
我们都知道的血压有高压和低压,高压即收缩压,低压即舒张压。收缩压也就是心脏收缩往外射血时,血液进入主动脉后对血管的侧压力。舒张压,即心脏舒张时,由于血管弹性回缩推动血液向前流动,而对血管产生的压力。血压中的低压高,也就是舒张压高,这在中老年人中较多见,即40-60之间的人中最多见。长期舒张压高的话,会导致压差变小,心、脑、肾等重要组织器官供血不足,高血压朋友更容易感觉到头晕、心慌、胸闷等,和收缩压升高一样,也会引起高血压的各种并发症,如高血压脑病、高血压心脏病、高血压肾病、高血压视网膜病变等,所以仍然不容忽视,需要及时纠正。正常情况下,心脏收缩往外射血,血液通过全身动脉为组织器官输送氧气和营养物质,供细胞进行有氧呼吸。然后经动静脉交换后变为静脉血,静脉血经过肺泡获得氧气后,在心脏舒张的回吸力作用下又回到心脏,从而形成全身的血液循环。因此,在心脏舒张时血管的弹性、外周血管阻力的大小、心率,是影响舒张压的重要因素。对于中老年人来说,尤其是长期有高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的人,血管内皮往往会受损,常常发生动脉粥样硬化。或者是由于年龄的原因导致血管老化,这些因素都会导致血管的弹性减弱,从而导致舒张压高,也就是低压高。这样一来常导致高压和低压之间的压差变低,高血压朋友们就会总感觉头晕、胸闷,不舒服。心脏舒张时,由于血管的弹性回缩,产生的舒张压会推动着主动脉中的血液,向周围组织中的小动脉中流动。如果这些外周的小动脉或毛细血管阻力大,比如老年人血管动脉硬化,或者年轻人工作任务重、压力大、抽烟喝酒,交感神经活性往往偏高,过度兴奋紧张外周血管就会收缩,相当于把这些小血管堵住了,导致主动脉中的血液淤积,对血管的压力也就变大,即舒张压偏高。另外,心率也对舒张压有较大的影响,心率过快往往导致心脏舒张期较短,在较短时间内小动脉中的血液流向外周组织中的也较少,导致心脏舒张期末存留在主动脉中的血容量增多,舒张压升高。这在年轻人中较多见,年轻人由于种种原因交感神经过度兴奋,往往心率过快。但同样在部分老年人中也存在心率偏快的现象,都是导致舒张压高的一个重要原因。既然舒张压高与血管的弹性弱、外周血管阻力大、心率过快有关,那么哪类药物更适合舒张压高的高血压朋友呢?首先降血脂,改善动脉粥样硬化是一方面,所以提倡舒张压高的人减肥、加强运动,如增加体力劳动、跑步、爬山、游泳、打太极等。此外,保持平和的心态,规律起居,不熬夜也是必要的。必要时服用他汀类降血脂药。同时注意清淡饮食,多吃能舒张血管、改善血管硬化的食物、水果等。其次,对于心率偏快的舒张压高的人,建议使用非二氢吡啶类钙离子拮抗剂,这是按药物化学结构分类的,通常我们所说的地平类降压药属于二氢吡啶类钙离子拮抗剂。主要包括维拉帕米、地尔硫䓬等。对于心率正常的人,首选地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药。因为地平类降压药能够阻止血管细胞外的钙离子进入细胞内,舒张血管,降低外周血管阻力,降低舒张压,当然主要针对动脉,舒张静脉血管的作用相对要小。普利类降压药、沙坦类降压药,前者阻止血管紧张素Ⅱ的生成,后者阻止血管紧张素Ⅱ与受体的结合,均能够抑制血管紧张素Ⅱ对动脉血管、静脉血管的收缩作用,从而舒张血管、降低外周血管阻力,降低舒张压。另外,心率快的年轻人或者伴有心绞痛或心力衰竭的老年人,也可以选用洛尔类降压药,如美托洛尔等这一类药,稳定心率,降低舒张压。
血压有高压与低压之分,高压又称为收缩压,是心室收缩期中期血压的最高值;低压又称为舒张压,是心室舒张末期血压的最低值。高血压患者的高压与低压既可同时升高,也可以其一升高为主。那么,低压升高是什么原因导致的呢?有什么危害?接下来,医学莘将为您解析。单纯低压升高主要见于中青年患者,这部分患者血压异常通常由不良生活方式引起,常见病因主要有:①酗酒;②肥胖;③压力较大或精神紧张;④高盐饮食;⑤缺乏运动等。这些病因通过增快心率、增加外周血管阻力等使低压升高。低压的正常范围为60-80mmHg,当低压位于75至115mmHg这一范围时,每升高10mmHg未来发生脑卒中、心肌梗死等急性心血管事件的风险会倍增,肾脏损害也会随之加重。因此,单纯低压升高的患者需注意:①即使只有低压升高,也会增加心脏与肾脏等靶器官的损害;②虽然低压达到90mmHg才能诊断为高血压,但超过正常范围就会引起靶器官损害,因此低压位于80-90mmHg的患者也应积极干预;③单纯低压升高虽然见于中青年患者,但随着年龄的增加,低压异常时间的延长,高压也可能会逐渐升高,可能会进展为经典高血压病例,未来发生心血管疾病、肾脏疾病的风险进一步升高。因此,发现低压升高以后,应采取合理的降压措施,以减轻心、肾等靶器官损害,避免进展为经典高血压。那么,低压升高以后如何呢?不良生活方式是引起低压升高的主要原因,因此单纯低压升高的患者首先应改变生活方式,包括:①戒酒或限酒,酒类饮品的烈性越强、饮酒量越大、饮酒时间越长,对低压的影响越大,限酒或限酒则有助于改善低压;②减轻体重,肥胖患者通过控制饮食、增加运动将体质指数(BMI)控制在24kg/㎡以内可改善代谢,降低外周血管阻力,从而可改善低压;③减轻压力且心态平衡,适当减轻工作与生活压力,避免熬夜,避免过度紧张或焦虑有助于降低交感神经张力,通过减慢心率可降低低压水平;④低盐饮食,摄入过多烹调用盐、高钠调味品(酱油、味精),高钠加工食品等,可增加升压激素的分泌,增加外周血管阻力,并升高低压水平,将钠盐控制在6g及以内则有助于改善低压;⑤增加运动,每日坚持半小时中等强度有氧运动,可使低压平均降低约2.58mmHg,因此是低压异常患者的重要措施;⑥改善代谢,血脂、血糖、尿酸等指标可间接升高低压,通过改变生活方式或药物控制相应指标达标,可改善代谢从而降低低压。那么,低压异常的患者可选用何种药物呢?目前常用的降压药分为利尿剂、ACEI(普利类降压药)、ARB(沙坦类降压药)、CCB(地平类降压药)、β受体阻滞剂(如美托洛尔、比索洛尔等),各类降压药均可改善低压,但普利或沙坦类降压药具有降低外周血管阻力的作用,可作为单纯低压升高患者的首选;其次,β受体阻滞剂可降低交感神经张力,减慢心率,有交感神经兴奋症状的患者,如心率超过100次/分,也可选择该类药物。在选择降压药时需注意:①低压升高幅度不大时无需使用降压药,低压低于90mmHg的患者,优先考虑改变生活方式;低压位于90-100mmHg的患者,可先选择非药物改善低压,经过数月后若无法控制低压达标再考虑药物;②即使上述药物可改善低压水平,但药物作用有限,部分患者服药后依然无法控制低压达标,应在改变生活方式的基础上给予药物降压。综上,单纯低压升高主要见于青中年患者,通常由酗酒、肥胖、精神紧张、压力较大、高盐饮食、缺乏运动等不良生活方式引起;低压长期高于正常范围,会增加心脏、肾脏等靶器官损害,同时可能伴随高压升高;单纯低压升高在改变生活方式的基础上,药物优选普利或沙坦类降压药,心率较快的患者可选择β受体阻滞剂。感谢大家的阅读!若有不妥,敬请斧正! 欢迎评论区咨询与交流!注:本文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。
首先,我们来分析一下血压中的低压高是什么原因导致的:谈到血压,现在大多数中老年朋友都知道,高压不能高于140,低压不能高于90。现实中很多朋友,高压不高,仅仅是低压高,,这是怎么回事呢?低压,又称舒张压,是心脏舒张时,外周血回心时通过血管产生的压力,就叫做舒张压。舒张压高,往往是血管弹性下降,也就是我们常说的动脉粥样硬化,导致残留在动脉内的血液比较多,回心血量少,外周血管阻力大,形成舒张压高。还有一种原因就是青中年生活压力大,长期劳累,心率始终保持在较高的水平,心率快,反过来就是舒张期时间短,导致回心血量少,外周血量多,外周血管阻力增大,也会导致舒张压升高。那么,长期舒张压升高,会导致什么疾病呢?长期舒张压升高,如果不及时,很可能就会演变为经典高血压,也就是单纯性的收缩期高血压。对于中老年朋友来说,单纯的舒张压升高,一般药物很难降下来。长期的舒张压升高,会导致以下几种疾病:1.心衰,冠心病。长期舒张压升高,回心血量减少,心脏得不到充足的血液供应,心肌功能受损,导致心衰,外周血管阻力增大,冠状动脉粥样硬化,导致冠心病;2.脑血管疾病。主动脉中存留大量的血液,长期导致血管弹性下降,脆性升高,当情绪激动、愤怒或者摔倒等意外的时候,极易导致脑血管的破裂,导致脑血管疾病,因此舒张压升高时需要及时降压;3.肾功能受损。长期的舒张压升高,或导致经典高血压,引起肾动脉硬化,肾血供大量减少,肾功能严重受损,发生肾前性肾衰,出现蛋白尿,水肿等现象。时间累积,肾衰竭时有发生。4.主动脉夹层。长期的舒张压升高,主动脉内积留大量血液,主动脉壁压力不断增大,极有可能导致主动脉夹层的发生。对于主动脉夹层,大家或多或少的都了解,这是一个极其凶险的血管疾病,一旦发生,致死率极高。5.视力受损。长期的舒张压升高,外周毛细血管阻力增大,眼球动脉等弹性大大降低,导致眼动脉供血不足,产生视力受损甚至失明。以上几个疾病,都是在舒张压没能得到及时的情况下,随着时间积累而逐渐演变发生的。因此,当发现舒张压升高的时候,开始阶段可以选择非药物,即饮食控制和生活习惯的改变来纠正。若非药物不能缓解,那么应及时前往医院心血管内科就诊。我是全科周大夫,用最通俗易懂的语言,科普健康知识,感谢您的阅读!码字不易,如果您觉得不错,感谢您的点赞!如果您有健康疑问,可以关注我,我将为您详细解答!最后,祝您生活愉快,幸福安康!
大家好,我是一名从业多年的内科医生。高血压可以说是目前最为常见的慢性病了,在监测血压时一共有两个项目,那就是“数值高一点的收缩压和数值相对低一些的舒张压”。对于其标准范围,我们一般要求收缩压需要小于120mmhg,舒张压小于80mmhg。对于多数高血压患者而言还是以收缩压升高多见一些,那么如果血压中的低压高(也就是舒张压)是什么原因导致的呢?会导致什么疾病,又该如何应对呢?下面我就来谈谈我的看法。低压高(舒张压)有哪些原因?●不少人可能觉得神奇,小小一个血压计怎么就能测得出来每个人的血压是多少,这到底是什么科学道理呢?通俗点讲影响我们血压高低的主要由这几方面因素决定,其一,与心输出量有关。有两个因素所决定即每搏输出量和心率。每搏输出量增加主要会使收缩压升高,而心率增快主要是使舒张压升高。其二,与外周血管阻力有关,外周血管阻力增加主要使舒张压升高,而老年性大动脉硬化使舒张压降低。这也是为何老年人以单纯收缩期高血压为主,而且此类人往往脉压差比较大(收缩压高,舒张压低所致),其三,与体内的循环血量有关,像增多的话也可使舒张压升高。●但从临床经验及各类教材文献来看,舒张压增高常见人还是以中青年人为主,考虑的大方向主要是跟主动脉弹性较好、交感神经活性增高、周围血管阻力增高所致。那么为什么要偏爱“中青年人”呢?因为此类患者一般生活节奏快、工作压力大,有着交感张力高的因素所在。由于题主也未在问题中详细的描述出自己的年龄、病史等基本情况,所以在这我也只能说个大概。那么我们再把相关的因素展开来分析一下。生活压力增大怎么就称为诱因了呢?因为随着社会的发展, 中年期患者, 在体力和耐力均趋下降的同时, 出现社交活动的增多和应酬更加频繁, 面对多重生活压力, 导致长期的精神紧张、工作时间长等多种不利健康的因素出现。●这是现代很多人的生活方式,在努力拼搏的同时,却忽视了健康的重要性。而人们的生活压力增加, 交感神经过度兴奋,从而导致中青年体外周血管收缩增强的情况, 从而增加了血流阻力, 导致舒张压升高, 这正是原发性高血压发病机制的重要一环。其二,与当年年轻人一些不良的生活饮食习惯有关,现在的年轻人都爱往城市里跑,喜欢喝奶茶,吃外卖,吃烧烤等等,由于饮食结构、饮食习惯的改变, 大量的肥甘厚味导致血液里的油腻增多, 健康指数升高,往往伴随着超重肥胖,嗜好烟酒,致使血管外周阻力增加, 从而导致舒张压升高。而且现代人的饮食更关注口味特别容易忽视健康, 而且对医学知识缺乏了解, 从而对健康产生不利影响。低压高(舒张压)会导致什么疾病,该如何应对?●这个小问题其实问的有些画蛇添足,高血压高血压要么就是收缩压高,要么就是收缩压舒张压都高,要么就是单纯的舒张压高。所以舒张压高我们也可以说是高血压,这是关联性最强的。那么该如何应对呢?其实目前并没有专门针对单纯降低舒张压的特效药物。但是个人认为,从发病人以及发病诱发因素等方面入手,此类高血压病病人应以改善生活方式为主,而不是首选降压药物。一般来说纠正患者不良生活方式,如加强煅炼、改善睡眠、改善饮食结构、改善紧张的生活节奏后均可不同程度的使舒张压降低。●具体的比如超重肥胖的,平时运动太少,那么降低舒张压最好的办法就是每日30min-1h的中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车、健美操以及太极拳等,每周至少5天。对于中等强度的有氧运动标准:①运动时最大心率(约=200-年龄)d的50%~70%;②呼吸有所加快;③轻微出汗;运动后略感疲劳和肌肉酸痛,但经休息后能够恢复而没有明显的不适。●如通过上述方式仍不能使血压达标,那么咱们再来考虑是否药物进行干预。在药物选择上个人认为可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如非洛地平、氨氯地平、硝苯地平等。另外,在每搏输出量和外周阻力都不变时,如果心率加快,则由于心室舒张期缩短,在心室舒张期内流至外周的血流就减少,故心室舒张期末主动脉内存留的血流量增多,舒张期血压就升高。因此,对心率快的舒张压升高病人,可考虑加用β受体阻滞剂或维拉帕米缓释片,心率减慢时,舒张压降低的幅度比收缩压降低的幅度大。若心率不快,尽量避免使用β受体阻滞剂,因为在这种情况下,β受体阻滞剂可增加外周血管阻力。不利于舒张压的控制。综合总结●无论是收缩压高还是舒张压高,其实对的损害是一样的。只不过,年轻人舒张压高居多,这也是大动脉弹性好的表现。但不可逆的是,随着年龄的进展,大动脉弹性减弱,舒张压越来越低,收缩压越来越高,后者往往提示动脉硬化比较严重了。虽然针对舒张压升高到目前为止还没有确切针对的降压药物, 但是经过大量临床的临床实践,在药物上一方面可以通过利尿,调节跨膜离子转运机制来削弱血容量和平滑肌的收缩, 进而降低血管的阻力, 从而降低舒张压, 这方面相当于通过血流动力学原理来降低舒张压,另一方面可以通过拮抗肾上腺素受体来降低血压, 这方面主要是通过调节神经内分泌来降低血压。●所以当出现有舒张压高的情况时,一定要积极的调整生活方式,并及时就医,听从医生的专业建议,个体化调理,才是正解。感谢大家的耐心阅读,本回答不构成医学建议,也不具备医疗指导意见,仅为健康科普所用。花费一晚上时间综合总结而成,本文不加入专栏,无偿、免费的让大家阅读。愿对那些受到谣言误导、没有医学知识、健康观念体有所帮助。头条是一个开放的平台,每个人都可以互相学习,互相探讨,如有不同观点可评论区谈谈自己的看法。如果觉得学到了有帮助,不要吝啬,献个爱心,点个赞,转发一下帮助更多人,感谢支持。参考文献:1.洪敏.氨氯地平联合吲达帕胺舒张压升高为主的中青年高血压患者明显优于单用氨氯地平[J].中国医药指南, 2011, 9 (2) :70-71.2.于荣华, 摇梁英.中年期患者单纯舒张压增高的分析及健康教育[J].中国医学创新, 2011, 8 (22) :187-188.3.李全东, 马摇杰, 张立君, 等.青少年舒张压增高与脂肪肝关系的临床与CT分析[J].医学综述, 2012, 18 (15) :2512-2513.4.王晓红, 王玉.非洛地平轻中度原发性高血压的疗效分析[J].药物与临床, 2013, 20 (16) :82-83.5.张慧萍.浅析中青年高血压单纯舒张压升高与遗传相关性[J].综述, 2013, 13 (8) :256-257.
血压中低压高,说明你很可能是一个年轻的高血压患者。目前随着人们生活水平的提高,高血压患者呈增长趋势,尤其是年轻的高血压患者,越来越多。在这些人中,很大一部分高血压为单纯性舒张压高血压,也就是我们说的低压高。据临床资料表明,收缩压正常,舒张压为105~110毫米汞柱的人,要比舒张压为70~75毫米汞柱的人,发生心脑血管并发症的概率高出3至5倍。可见,舒张压高也是危险因素。那么为什么低压高多发生在年轻人身上?心室收缩时动脉血压升高达到的最大值称为收缩压。而由于动脉的弹性把心室收缩时释放的一部分能量以管壁弹性纤维被拉长的形式储存起来,于舒张期推动血流继续流动的压力称为舒张压。单纯舒张压高多见于中青年人,由于年轻人大动脉弹性较好,当心脏排血流向主动脉时很容易扩张,因此心脏射血并不困难,所以收缩压不高。但是当心脏舒张时,年轻人交感神经兴奋多,可促进去甲肾上腺素的释放,激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,收缩血管,增加外周阻力,使得舒张压升高。既然年轻人血管弹性好,那么是否就说舒张压高不会有什么危害呢?答案肯定不是这样的。年轻人舒张压高的原因?首先有遗传因素的影响。在中青年人中,不健康的生活方式成了舒张压增高的主要。超年轻人超重和肥胖、不爱运动、高盐饮食、过量饮酒、作息不规律、精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。低压高有什么危害?第一,对心脏的影响。舒张压增高会带来心脏向主动脉射血的阻力增大,长期的压力负荷过大会造成心肌细胞的代偿性肥大,造成左心室肥厚,继续发展就会形成高血压性心脏病,引起心功能不全,长期的压力负荷过大会使心肌耗氧量增加,容易造成心肌供血不足等心脏病变。第二,对其他器官的影响低压高反应外周阻力增加,从长远看会引起小动脉粥样硬化,如心脏冠状动脉疾病,视网膜动脉硬化,脑血管硬化,肾小动脉硬化。所以会引起大脑、肾脏、视网膜等各种脏器供血不足,严重的可以出现脑梗塞、肾功能减退、视网膜病变等。第三,低压高控制差,长久造成身体影响。高血压患者都有这样的体会,如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来。如果不及时,随着年龄老化,预后就较差。对低压高比较敏感,对高压高耐受较好,所以低压高更容易出现头晕、乏力等身体不适症状。既然低压增高会给身体带来明显的影响。那么如何预防控制舒张压高?药物如果低压在95mmHg以下,可以先不用药物,通过日常生活方式干预积极控制。如果低压较高,需要及时服用降压药物。降压药物以长效为主,可以选择钙离子拮抗剂、ACEI等药物。日常生活方式干预减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量逐步降至<6 g,在日常生活中还会摄入其他含钠高的调味品(味精、酱油等)、腌制品、零食等,均需要控制摄入。增加膳食中的钾摄入,增加富钾食物,如新鲜蔬菜、水果和豆类等;合理膳食,平衡膳食,饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等。控制体重,使体质指数<24,男性腰围<90 cm,女性腰围<85 cm。彻底戒烟,避免被动吸烟。戒酒或限制饮酒。适当运动。控制体重,使体质指数<24,男性腰围<90 cm,女性腰围<85 cm。减轻精神压力,保持心理平衡。综上所述,低压高多发生在年轻人身上,而且长期低压增高,对身体危害很大。需要及时控制低血压高,日常做好防范,避免引起低压高。我是@全科医聊 码字不易,希望对您有帮助,感谢您的支持与关注!
临床发现,低压增高明显说明动脉粥样硬化较严重,血管的弹性的较差,而且舒张压增高一般药物较难降低。导致其增高的原因有:1、某种继发性高血压:如患急性肾小球肾炎,或者是嗜铬细胞瘤突然发作,使血压突然间升高,这种情况的出现,大多数都是年龄比较小的人。2、情绪激动:低压增高与精神过度紧张,情绪激动的刺激,或者饮用了某类茶饮。3、其他:较少见的肾脏疾病和颈椎也可引起,可使得血压突然升高。4、心跳频率的快慢对低压有较大影响。心率增快,舒张期偏短,在较短时间流向外周的血液也较少,所以在心脏舒张期末主动脉中存流的血量增多,导致低压高。长期的舒张压长期升高可以导致全身小动脉硬化,出现玻璃样透明变性和弹力纤维增厚,管腔狭窄,影响脏器的供血,出现相应器官的功能改变。如脑导致脑动脉硬化,出现脑供血不足,脑血栓,脑出血等严重的疾病,如果累及到冠状动脉,导致冠心病,出现心绞痛,心肌梗塞等。累及到肾脏可以导致高血压肾病,甚至于出现尿毒症。也可以导致肢血管狭窄闭塞,甚至导致坏死。所以,高血压出现高压不高,低压偏高,在临床上是个难题。高血压患者也都有这样的体会,如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来。因此及时就显得非常重要,可先在早期进行非药物,再结合药物,两者协同作用,使血压达到正常范围。1、改变生活方式: 戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,对于起到重要作用。保持心态平稳,合理的安排日常的生活,不要长期的熬夜,作息要有规律,这样能够改善和调节植物神经的功能,坚持下去对血压的控制也有一定的好处。2、饮食习惯的改变,选择低盐、低脂、低胆固醇的食物,减少动物性肥肉、奶油、高糖的食物的摄入,这样能够减少体内胆固醇的成分。还要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,做到清淡饮食。3、适量运动,研究发现长期运动,对舒张压下降比收缩压下降更明显。所以,低压高的患者,应该坚持锻炼,运动种类以较长时间(半小时到1小时)为宜,如快步走、游泳等,有氧运动最佳,尽量不要做冲刺、登高楼等无氧剧烈运动。4、使用药物, 在合理生活方式,适当运动后,血压控制不理想,可选用β-受体阻滞剂类药,钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药,效果不佳时加用利尿剂。除此之外,还可以口服维生素E、降脂类药,起到保护血管内皮,软化血管的作用。以上仅为个人观点,了解更多健康知识,关注小晓医生。
低压高这种情况多见于青中年高血压患者。低压升高与阻力血管过度收缩有关。我们生活中哪些因素会引起低压升高呢?1.精神紧张是非常重要的原因之一。现如今,年轻人的生活节奏很快,工作压力大,生活压力大,使人经常处于一种紧张状态,这种状态导致机体交感神经系统和RAAS系统兴奋,分泌儿茶酚胺和血管紧张素,这些物质会引起血管的收缩,导致低压升高。2.高盐饮食徐医生在前面讲盐与高血压关系时,提到过“一份盐,一份水”。盐摄入量过多,会导致水也在体内存留过多,主要分布在血液当中,即使血管的内径不变,也会引起血液对血管壁压力的增加,血压升高,只是年轻人血管弹性很好,在心脏收缩时,血管会相应的扩张,以至于高压不会明显升高,而在心脏舒张时,由于阻力血管的过度收缩,加上血容量增加,引起低压升高。3.肥胖肥胖患者血容量也是增加的,因为每个人的血容量占体重的7%-8%,所以肥胖的患者血容量也会随之增加。此外,肥胖也会引起一些糖脂尿酸等代谢紊乱,引起交感神经和RAAS系统的兴奋。这些因素引起高血压的原因徐医生刚在前面介绍过了。4.吸烟烟里面的有害物质会损害血管的内皮功能,导致血管痉挛,血管收缩,因此也容易引起低压升高。如何调理和呢?生活调理:1.学会减压、释放压力。可以通过听音乐、倾诉、旅游、放轻松心情等调节。2.低盐饮食、控制体重、戒烟。药物选择:1.血压高伴有心率快的首选β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔。2.普利类、沙坦类药物可以抑制RAAS激活,也可考虑首选。3.肥胖、高盐摄入者首选地平类和利尿剂。关注健康,关注心血管徐医生!
解释这个问题,咱们要从高血压的诊断标准说起。关于如何诊断高血压,我想只要是坚持关注张大夫的粉丝朋友们都会了解具体标准,也就是高压高于140mmHg和(或)低压高于90mmHg。这里的和(或)这种描述方式您可能没注意,其实学问挺大的。它讲的就是无论是高压或者低压,只要有一个超标了,那就可以诊断高血压了。所以,即使是只有低压升高,那也可以按照标准诊断为高血压。既然已经诊断了高血压,那导致它发生的机制就等同于高血压,拿大家最为熟知的原发性高血压来说,引发原因无外乎就是遗传因素、吸烟饮酒、肥胖、缺乏运功、熬夜、精神压力大、饮食高油高盐等等因素,这方面大家翻看前面的文章,咱们讲过很多遍。关键是低压高会产生危害大,很多研究都提示低压升高的危害,要高于收缩压升高的危害。尤其是对于心血管系统的损伤非常大,不加以管理后期可能出现诸如冠心病等多种疾病。而且特别指出的是,低压升高特别常见于中青年高血压患者中,一旦发生意外后果不堪设想。对于这些中青年高血压患者,如果低压升高明显,往往吃降压药效果还不太明显,这时候一定要辅助于生活方式的改变,让自己饮食清淡起来、运动练起来、体重瘦下来、活力升起来。有时候做到这些,再加上合适的药物,升高的低血压就会明显改善。总之,低压高也是高血压,大家一定要重视。

为什么老人的压差那么大?这样的血压如何控制?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
测量血压时,一般会有一高一低两个值,高的我们叫做收缩压,是指心脏收缩时,血液从心脏进入血液循环系统时血管壁所承受的最大压力,低的叫做舒张压,是指血液回流心脏时,血管壁收到的最小压力值,这两个值之间往往存在一定的差,通常说来,高压和低压的差值一般保持在20~60之间。很多老年朋友,特别是有高血压问题的老年朋友,都有压差大,高压和低压差值超过60甚至更多的情况,甚至随着年龄的增长,甚至会出现高压170,低压60这样的压差超过100的情况出现,这到底是怎么回事呢?又该如何应对呢?今天就来和大家简单的探讨一下。老年人为什么会出现压差大的问题?多数情况下,老年人出现压差大的问题,多数是由于动脉血管的逐步硬化所引起的,随着年龄的增长,身体的衰老,再加上一些慢病因素的影响,如高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸等问题,都会影响血管的内皮细胞健康,促进血管的进一步衰老硬化,血管失去弹性,回弹功能减弱,血压的舒张压往往就会偏低,而如果本身有高血压的问题,收缩压则会较高,因此有很多老年性高血压的朋友,出现这样的状况—— 血压高压偏高,而低压不高,出现压差大于60甚至更多的情况。多数情况下,这种压差大的问题,一方面反映了血管硬化的程度较严重,另一方面也与身体的衰老程度有很大关系。除了动脉硬化问题之外,对于压差大的老年朋友,还有一种情况值得考虑,那就是因为身体衰老,或者长期高血压影响,心脏的主动脉瓣出现钙化或退化,出现主动脉瓣关闭不全症状时,往往也会出现舒张压降低情况,这种情况通常在舒张期可以听到心脏杂音,通过心脏超声检查,可以确认是否有主动脉瓣关闭不全的问题。老年人压差大,高压偏高,低压不高,应该如何控制?对于这样的问题,确实是比较棘手的问题,对于老年朋友,压差大的问题,当然主要的血压控制应该集中在高压上,比如说出现血压160/80的情况,那么把高压降下来,而低压尽量的不要降得的太低,是最好的办法,因此,这个时候,应该更加的注意控制用药,把血压控制到140/70,要比把血压控制到130/60要好的多,舒张压降得过低,会影响身体的肾脏等多个器官的血液灌注,对于身体的损害和造成疾病的风险是很大的。对于80岁以上的老年人,很多时候会出现压差进一步加大的问题,比如我们谈到的高压170,低压60的情况,这种情况下,应该如何控制血压呢?首先,要适度的把高压再降一降,但是千万不要再去卡140以下这个标准值了,如果能保证低压保持在60左右,把高压降到150以下,就是很好了,如果实在不行,身体又耐受,把高压控制在160以下也是可以的。尽量的不要把舒张压降到60以下,这样会带来更多的心血管疾病风险和靶向器官损害风险。这种情况的降压药物如何选择呢?对于没有心动过速,快速性心律失常、房颤等问题的老年高血压朋友,如果存在压差大的问题,地平类药物是很好的选择,这类药物能够有效的降低血压的同时,对于延缓动脉硬化还有一定的作用,对于需要联合用药的朋友,地平类+普利类药物,地平类+沙坦类药物,地平类+洛尔类药物,也都是可以选择的药物组合,具体用药,对于某些难治性的高血压,还可以合用利尿剂来增强降压效果,具体的用药,还要根据具体的个体情况,身体的禁忌症等,个性化的进行选择。对于压差大的这种情况,降压把握好这样的原则,控制好高压,也要保证低压不要过低,就可以了。
你好,我是知心蓝医生。高血压是常见病,尤其在老年人当中,而且老年高血压有它自身的特点。压差也就是脉压差,指的是收缩压与舒张压的差值,正常脉压差在40毫米汞柱左右,一般在20~60毫米汞柱之间。脉压差超过60毫米汞柱,称之为脉压差增大,在老年高血压患者当中尤为常见。今天我们就来了解一下为什么老年人脉压差增大?老年高血压还有哪些特点?如何这种脉压差增大的高血压?为何老年人脉压差增大?前面提到过脉压差的数值等于收缩压减去舒张压,且想要知道为什么脉压差会增大,就要知道收缩压和舒张压是怎么形成的,以及老年人心血管系统的特点。收缩压是什么?收缩压也叫高压,指的是心脏收缩的时候,心脏内的血液射入动脉系统,这时候血液对血管壁的压力称之为收缩压。正常人或者年轻人血管弹性比较好,会在心脏收缩的时候,血管有轻度扩张,以免血管内的压力太高。舒张压是什么?舒张压也叫低压,指的是心脏舒张的时候,没有再向血管内供血,血管内的血液由于血管的弹性回缩,继续向更小的动脉、毛细血管、静脉流动,这时候动脉系统内的血液相对是比较少的,这时候血液对血管壁的压力叫做舒张压。正常人或者年轻人血管弹性比较好,在心脏舒张的时候,血管弹性回缩比较好,使血管不至于太空虚,以免血管内压力太低。老年人血管特点?随着年龄的增大,的血管都有逐渐发生硬化的趋势,甚至有研究显示,早在婴儿期的血管就被发现有硬化的趋势,当然这种发现是基于一些基础研究,临床上是无法感觉到的。到了中年、老年,这种动脉硬化就会逐渐变得明显,尤其是一些有吸烟、高血压、糖尿病的人,可能更加明显。动脉硬化是脉压差增大重要原因:正是因为老年人动脉硬化。在心脏收缩的时候,血液进入动脉,而动脉系统不能够有效的扩张,就会出现压力增高,也就是收缩压增高。而在心脏舒张的时候,动脉血管内血液变少了,而动脉系统不能有效的回缩,因此舒张压下降。收缩压增高、舒张压下降,那脉压差不就增大了吗?所以说脉压差是反映动脉硬化程度的一个很好的指标。老年高血压还有哪些特点?由于老年人特殊的血管条件、神经内分泌等,决定了老年高血压具有它的特殊之处,除了脉压差增大,还包括以下特点。血压波动大:相比之下,老年人更容易发生清晨高血压,低位性低血压和餐后低血压比年轻人明显增多,体位性低血压的发生率可达到20%~50% ,主要是因为血管调节能力减弱导致。昼夜波动异常:正常人的血压也是波动的,一般来说夜间的血压比白天血压低10%~20%,这叫勺形血压。老年高血压患者容易出现血压下降低于10%(非杓形)或者超过20%(超杓形)。无论是夜间血压下降不足还是下降过多,都会对心血管系统造成不同程度的损伤。白大衣高血压增多:白大衣高血压这个名字很多人都有听过,就是在家里测量血压是正常的,到医院测量血压高于140/90毫米汞柱。在老年人当中这种现象更为常见,与紧张的情绪、交感神经激活,基础疾病,如血脂,血糖代谢异常等有关。脉压差增大的高血压老年高血压特点不一样,当然在策略上也是有差别的。启动药物时机:同样进行生活方式改善的老年人和年轻人,药物的启动时机是不一样的。相比于年轻人的140/90毫米汞柱,老年人启动药物时机为150/90毫米汞柱。降压目标不一样:中青年人的降压基本目标为140/90毫米汞柱,理想目标为130/80毫米汞柱。而老年人的降压目标为150/90毫米汞柱,如果情况许可,进一步可降至140/90毫米汞柱以下。对于年龄大于80岁的老年患者,收缩压不应低于130毫米汞柱。药物种类选择:5大类降压药都可以应用于老年高血压患者,相比之下,利尿剂、地平类药物应用更多,对于合并有良性前列腺增生的患者,阿尔法受体阻滞剂,比如特拉唑嗪也是可选药物。药物剂量:老年人降血压,避免过快、幅度过大,药物的,宜从小剂量开始,逐渐增加至目标值。关注舒张压:所有的降压药物,并没有针对于收缩压的药物,也就是说都会不同程度的降低舒张压。对于少数舒张压低于60毫米汞柱的高血压患者,应用药物应该更为谨慎,密切监测血压,以免血压过低。总结,脉压差增大是老年高血压的主要特点之一,其他特点还包括血压波动大、昼夜节律异常、白大衣高血压多等,原因在于老年人动脉硬化以及神经、内分泌等特点,血管调节性差。针对这样的血压特点,的策略也不同,150/390可作为药物启动的节点,降压不得太快、幅度太大。注重药物的种类选择、剂量选择,密切监测血压,关注收缩压的同时,同时关注舒张压,尤其是舒张压低于60mmHg患者的舒张压。关注知心蓝医生,了解更多心脏知识。
压差医学上叫脉压差,是高压与低压之间的差值,老人家的血压特点常常表现为“高压高,低压低,脉压差变大”的现象。为什会这样,今天我们来聊聊这个话题。1.脉压差多少是正常?我们几乎每个人都测过血压,目前最常用的是电子血压计,测完后会出现下面数据。血压计界面出现3个数值,其中第1行“124”是高压,第二行“74”是低压,第三行“64”是脉博,那么“脉差”在哪里?脉压差并没有显示在血压计上,是需要我们计算,脉压差=高压-低压,上图测的血压脉压差即为124-74=50mmHg,测量的血压和脉压差都在正常范围内。脉压差多少比较合适呢?这在医学上并无明确说法,一般来说,健康的脉压差一般在30~60mmHg之间。但大家可能发现,年轻的高血压病人,脉压差往往偏小,可能只相差15mmHg左右,而患高血压的老人家,脉压差通常很大,甚至可以在100mmHg以上,常常表现为“高压高,低压低,脉压差变大”的现象。2.血压中的高压和低压有什么不同?我们血压的硬件是心血管系统,心脏像发动机,遍布全身的血管系统像水管网络,心脏收缩时,血液由心脏泵出,流向各级水管,将氧气和各种营养物质送到组织细胞,带走二氧化碳和代谢废物。心脏收缩完成后心肌放松即所谓舒张,血液回流至心脏。这两个动作叫一个心动周期,心脏就这样周而复始工作,直到生命终止那一刻。了解这个原理,我们就很容易理解血压。高压就是当心脏收缩,将血液泵向血管时,冲击血管壁产生的压力,医学上叫“收缩压”。在这个过程中,正常的血管壁是柔软富有弹性的,对血液的冲击发生一定的舒张来缓冲,保持血压不会太高。低压就是当心脏舒张时,血液回流至心脏时血管壁的压力,医学上叫“舒张压”。正常情况下,血液撤退,血管壁会收缩回弹,保持血压不会太低。3.为什么老人脉压差增大?自来水管时间久了会老化,人的血管也一样,随着年龄增长,人的大动脉硬化逐年增加,会表现为高压逐年升高的趋势,而低压则逐步下降趋势。因为大动脉硬化,血管壁弹性下降,血管壁不能随着血流冲击发生相应的舒张或者舒张程度不够,而在血液回流心脏时不能收缩回弹,或者回弹不够,导致的后果就是高压很高,低压很低,脉压差变大。对老人而言,除了血管硬化导致脉压差变大以外,还与脏器退行性病变、压力感受器退化等等有关。3.老年人降压要求有什么特殊?首先我们要明白,现在高血压病友高压超标或低压超标所导致的心血管风险是相当的,如果高压和低压同时升高,心血管风险是单项高的2倍。所以不管高压高还是低压高,或者两者都高,都是需要将血压降至达标标准。年轻人和老人降压的达标要求是不一样的。高血压诊治指南建议老年人的降压目标是150/90mmHg,不强求在140/90mmHg以下,而且不要低于130/60mmHg,特别强调低压不要低于60mmHg,避免低压过低,压力不够,导致心脏冠脉灌注量不足,心肌缺血,发生心绞痛、心肌梗塞等急性心血管疾病。4.老年人脉压差大怎么控制血压?目前的降压药有很多种,针对不同降压的环节,医生会根据病人血压情况,有无高血脂、高血糖、有无高血压肾病等情况给出用药的建议。除了遵医嘱按时按量吃药以外,老年人降压还需要采取以下措施。坚持运动。高血压病人长期规律运动可以下降血压5~10mmHg。要达到降压的目的,运动要达到两个标准。第一,要有强度。要求每日运动坚持最好达到30分钟,要出汗,要感觉有点累,要觉得呼吸心跳加速,但还能自如说话,这种强度也叫中等运动强度。第二,要长期坚持。必须长期坚持,每周需要5~7天。但老人运动一定要量力而行,循序渐进。减重。超重的高血压病人,体重下降10公斤,血压可以下降5~20mmHg。减少钠盐饮食。我们市场上售卖的普通食盐都是高钠盐。我们能坚持低钠盐饮食可以使血压下降2~8mmHg,钠盐的摄入与高血压发生呈正相关,钠离子导致血液渗透压升高,周国组织中水分渗入血液中,增加血容量造成血压升高。要求每天钠盐摄入要小于6g,相当于一个啤酒瓶盖的量。推荐使用低钠富钾盐,富含钾离子,可以对抗钠离子作用,但如果合并有肾损害即不能用富钾盐。增加蔬菜水果摄入。对高血压病人而言,新鲜蔬菜水果含有丰富钾离子和叶酸,有利于协助降血压作用。戒烟限酒低糖。烟中尼古丁及酒精损伤血管内膜,加重高血压,增加并发症发生。高糖饮食容易导致肥胖及胰岛素抵抗,加重高血压病情。减轻精神压力。长期精神压过大,导致体内激素水平改变,加重高血压病情。
对于老年高血压病的患者,常有收缩压高而舒张压低,脉压差增大的现象,且年龄越大这种情况越明显,为什么会这样呢?首先,所谓脉压差,是指血压的收缩压和舒张压的血压数值差,比如一个150/80mmHg的血压,脉压差就是150-80=70mmHg。正常人的脉压差一般是20~60mmHg左右,如果脉压差>60mmHg属于脉压差过大;<20mmHg则属于脉压差过小。对于老年高血压病患者来说,常伴有动脉硬化,血管弹性减退,储存血液能力和缓冲功能下降,所以会出现收缩期压很高、舒张期压力下降的现象,导致脉压差增大。动脉硬化越严重,这种情况也越明显,由于老年人特别是高龄老年人多有较严重的动脉硬化,所以脉压差增大的情况非常普遍。脉压差增大后,对的危害仅次于收缩压增高的影响,很容易发生脑血管意外,那么对于这种脉压差增大的老年高血压病患者,该怎么控制血压呢?1、排除其它引起脉压差增大的原因。除了动脉硬化的因素外,甲亢、严重贫血、动脉瓣关闭不全等疾病也可引起脉压差增大,应注意排除。如果有原发病原因,应处理原发病。2、控制动脉硬化。多数老年人的脉压差增大是由于动脉硬化引起的,所以应积极控制动脉硬化,如戒烟限酒,积极锻炼身体避免久坐,控制血糖血脂等造成动脉硬化的可控因素。3、选用一些有利于降低收缩压,缩小脉压差的降压药,如钙离子拮抗剂、利尿剂等。4、注意舒张压不可降的过低。舒张压最好能控制在70mmHg以上,原则上不低于60~65mmHg,如果过度降低舒张压会也会影响心脏舒张期的供血。特别是对一些高龄的老年人,舒张压常较低,一定要观察使用降压药后对舒张压的影响,如果影响较大,可将收缩压目标值放宽到140~150mmHg。5、其它。老年人常有血压波动大,容易发生体位性低血压等情况,降压时一定要从小剂量开始,缓慢的将收缩压逐渐降下来。
在过去的几十年,传统上一直都认为舒张压在心血管风险分层上优于收缩压。然而多年来的研究却逐渐转变,即脉压是预测心血管疾病的最重要因素,尤其是55岁以上的中、老年人之中。确实,与年轻的人相比,高血压在老年人中更为常见,但我们并不能只是将其视为衰老的正常部分。随着年龄的增长,动脉变得僵硬,顺应性降低。这将导致收缩压升高,舒张压会在50-60岁的人中慢慢趋于稳定,甚至是下降。在这种血压变化之中,收缩压和舒张压之间的差值会趋于上升,也就是我们所说的脉压差增大。这样的状态对于老年人的健康是极为不利的。因此,这篇文章主要与大家分享脉压的相关知识。为什么老人的脉压差会那么大? 我们都知道高血压分为收缩压和舒张压两种。收缩压与我们的大动脉顺应性息息相关,通俗地说就是大动脉的弹性;舒张压与外周血管阻力有关。大家可以想象一下,我们一根具有弹性的弹簧慢慢拉直,它肯定会失去原有的弹性,从而会变得非常僵硬。我们的大动脉壁随着我们年龄的增长,也会因为失去弹性,变得比较僵硬,尤其是主动脉。大家都知道拳击吧?拳击手都会带上一种特殊的填充物手套,能够增加缓冲,在保护自己的同时也能保护对方。假如不用填充物手套,在力学原理上来说,肯定会两败俱伤。当我们的心脏射血进入主动脉时,失去原有弹性的主动脉就失去对血液的缓冲力度,从而导致流动的血液对主动脉壁造成更大的压力,无形之中收缩压都会增加。其实不仅如此,我们的心脏也会压力增加。长期如此,即便没有其他危险因素,心脏也会因此克服更大的压力做工,而累得半死不活。此外,心脏射血进入动脉时,因为血管具有弹性,也会蓄积一定的能量。由于动脉弹性减弱,蓄积的能量也变小了,势必导致心脏舒张时,血液回收心脏的力量变小,最后舒张压也会变低。正是因为在这“一升一降”的过程中,才会出现脉压增大。虽然这其中存在生理衰老的一部分,但也与我们一直以来的动脉粥样硬化息息相关。老年人收缩压升高、脉压增大的重要性高血压是所有类型血管疾病和死亡的最重要风险因素。越来越多的研究表明,接受高血压的老年朋友中风次数、中风死亡、心脏病发作、其他心血管疾病,心血管疾病死亡和总死亡率明显降低。其次,老年人不比年轻人,他们在历经无数的岁月洗礼,都会或多或少伴随某些基础疾病。就算没有基础疾病,他们的整体健康水平也是不如年轻人的。而且,老年人脉压差增大与具有相同危险因素的年轻人相比,发生心血管事件的风险也会增加。柳叶刀上发表的一篇论文《老年人收缩性高血压的脉压和心血管事件的风险》中明确表明:脉压每增加10mmHg与心力衰竭的统计学上显著增加32%,和中风风险增加24%有关。此外,原本老人的各项身体机能趋于退化,高血压、脉压差增加对他们的认知也是不利的,比如认知障碍、血管性痴呆、阿尔兹海默症、大脑萎缩的发病风险也是与日俱增的。 所以,对于老年人来说,不仅应当重视血压的升高,更应该关注脉压。因此对于血压的老年朋友来说,我们会因为妥当的,甚至能够避免人生最后阶段的严重后果,比如中风、心脏风险等,从而让我们拥有一个幸福无比的晚年生活。老年人收缩性高血压该如何控制?收缩期高血压是高血压的最常见的原因,尤其多见于50岁以上的中老年人中。然而老年人收缩期高血压与其他形式的原发性高血压相比,它是心脏病和中风的高得多的危险因素,并且还与心血管事件导致的死亡风险增加相关。虽说老年人的动脉弹性较差,但我们都一致认为,老年人将血压控制在正常范围内非常重要。在我们现有的医学教材之中,建议老年人将血压降至150/90mmHg以下,如果身体素质比较好,尽量降到140/90mmHg以下。而且在降压的过程中,我们应该循序渐进,一步一个脚印去走,千万不要过快地去降低血压。在老年人中,高血压可能比较难以控制,尤其是收缩压难以降低,我们选用药物时多以联合用药为主,一般都是在地平类、沙坦类、普利类、利尿类中选择,比如地平类+沙坦类,而洛尔类一般是不选择的。 此外,上面我也已经说了,老年人的血压特点一般是收缩压升高、舒张压下降。我们在降压的时候多采用“逐步降压法”。比如说某人血压180/90mmHg,我们可以将收缩压慢慢降至170、160、再到150,甚至140mmHg,但是从临床角度来说,我们为了降低收缩压,如果舒张压在70-80mmHg的范围,需要格外谨慎降压。最后,生活方式的改变会降低血压。对于活跃的老年人可从心血管锻炼和其他生活方式建议,比如戒烟和节制饮酒,甚至不饮酒。在饮食方面,避免过咸食物的摄入,多以营养均衡、清淡饮食为主。但是在日常生活中,我们应该避免从倾斜或就座位置突然到站立位置时,这可能导致“体位性低血压”,从而导致老年人的重大跌倒风险。结束语:高血压的可以延长我们的寿命,并减少中风或心脏病发作等重大疾病的风险,不管您是年轻人,还是老年人。通过高血压,或许老年患者比年轻患者受益会更多,因为很多老年人不仅只是高血压,而且还有可能患有其他疾病。如果您是年龄较大的高血压患者,应该及时向医生咨询有关高血压的知识,这样我们才能安享晚年生活。
压差大是老年人高血压最常见的类型,通常情况就是收缩压增高,大约占60%~70%。这主要是由于老人血管硬化、弹性差所致。老年高血压病人收缩压≥140mmHg,舒张压<90mmHg,称为老年单纯性收缩期高血压。血压170/60mmHg显然也属于老年单纯性收缩期高血压。对于老年高血压患者,如果低压<60mmHg,而高压在150~179mmHg,除了需要通过饮食、运动等控制血压外,还需加用小剂量降压药;如果舒张压≥60mmHg,可考虑联合用药。老年人至少将血压至150/90mmHg以下。降压过程中注意监测血压、不良反应等。希望我的回答能帮助到您。我是浩洋医生,专注常见病、多发病,慢性病管理,健康科普。欢迎关注“浩洋医生谈健康”,了解更多医学知识。
高血压已经成为一种很常见的慢性疾病,好发于中老年人,且逐渐呈年轻化趋势。很多老年在量血压的时候发现自己的压差很大,内心很疑惑,不知道是什么原因,也不清楚有什么危害。下面,我们就一起来了解几个相关问题:什么是压差?为什么有些老人的压差大?压差大有什么危害?压差大该怎么办? 一、什么是压差?压差指的是脉压差,也就是收缩压(俗称“高压”)和舒张压(俗称“低压”)之间的差值。举个例子,一个人的收缩压是120mmHg,舒张压是80mmHg,那么他的压差就是40mmHg。一般来说,压差的正常约为40mmHg,大于60mmHg,称为脉压差增大,小于20mmHg,称为脉压差减小。二、为什么有些老人的压差大?一般来说,如果老年人压差增大,往往提示动脉硬化。当发生动脉硬化后,动脉壁弹性降低,心脏将血泵入主动脉后,主动脉不能相应扩张来缓解压力,从而造成收缩压明显升高;而在心脏舒张期,主动脉又不能弹性回缩来维持舒张压,从而造成舒张压下降。如此一来,导致了压差增大。除了动脉硬化外,老年退行性瓣膜病,特别是主动脉瓣退行性变后造成关闭不全,使舒张压明显降低,从而导致脉压增大。此外,还可见于风湿性瓣膜病、甲亢、严重贫血、先天性心脏病、高血压心脏病等疾病。三、压差大有什么危害?压差大容易引起一些心脑血管疾病,如脑梗塞、冠心病,严重时还会引起主动脉夹层,这是一种非常危险的疾病。压差大还会对心脏造成负担,使得心肌耗氧量增加,可引起心室肥厚、心脏结构改变,甚至最终导致心力衰竭。压差大还会加速血管的硬化,使得血管脆性增加,弹性变差,更容易发生脑出血等意外事件。四、压差大怎么办?首先要积极寻引起压差大的原因,积极风湿性瓣膜病、甲亢等原发疾病,如果是由动脉硬化引起,要做好这些措施:1、控制血压:目前,没有任何一种药物可以单独降低收缩压或者舒张压。对于收缩压明显增高但是舒张压不高的人,可以根据情况选择降压药,其原则是保证舒张压不低于60mmHg(最好不低于65mmHg)的前提下,应用地平类、沙坦类、普利类等药物,用药从小剂量开始,根据血压情况作具体调整。在服用降压药的同时,也要定期测量血压,了解血压控制情况。2、控制其他危险因素:高血糖、高血脂等疾病也是动脉硬化的危险因素,要积极控制血糖和血脂的水平,按时服用相关药物。在生活上,要做到不抽烟、不喝酒、规律作息、低脂低盐饮食。适当运动有助于降低血压,延缓动脉硬化的发展,建议每天适量做些有些运动,如游泳、慢跑、登山、打太极等等,运动应循序渐进,不要剧烈运动。另外,尽量保持情绪稳定,少动怒,少激动,避免精神刺激。我是王药师,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在压差大的困扰,请把这篇文章转给他们吧!
大家都知道,在测量血压的时候,会有两个值,高的值收缩压,俗称高压;低的值是舒张压,俗称低压。我们把高压和低压的差值称为压差。一般来说,压差的正常范围是20~60mmHg,平均值为40mmHg,如果压差小于20mmHg,就属于压差减小,如果压差大于60mmHg,就属于压差增大。有很多老年朋友存在压差增大的情况。为什么老人的压差那么大?多数情况下,老年人出现压差增大的问题,是由于动脉硬化导致的。随着年龄的增长,身体逐渐衰老,血管老化,再加上一些危险因素的影响,如高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸、抽烟酗酒等,都会损伤血管内皮细胞,加速血管的硬化,使得血管的弹性变差,回弹功能减弱,舒张压就会降低,如果本身就有高血压的问题,收缩压会升高,如此一来,舒张压和收缩压的差值会增大。除此之外,还有很多病因也会导致压差增大,如甲状腺功能亢进、严重的贫血,以及心脏方面的疾病,主要是见于风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压心脏病、心脏瓣膜病、严重的主动脉瓣关闭不全、严重的二尖瓣关闭不全等。压差增大有什么危害?脉压差可不仅仅表现在数字上,它的危害不容小觑,主要包括:1、心血管疾病发病率增加:在收缩压增高的情况下,心室收缩末期压力增加,心室压力负荷过重,导致心室肥大和心肌氧耗量增加,增加冠心病、心梗等心血管疾病发病率。2、冠心病死亡率增加:舒张压的降低会减少冠状动脉的灌注压(指直接对心肌进行灌注的压力),增大心肌缺血和梗死的危险性,特别是在冠状动脉狭窄的情况下。3、导致左心室肥厚和心力衰竭:大动脉顺应性是左心室后负荷的主要决定因素,顺应性减退导致左心室收缩时室壁压力增加,使左心室代偿性肥厚。左心室肥厚会进一步导致心室舒张障碍,造成心脏泵血功能减退,从而导致心力衰竭。4、诱发脑出血:脉压差增大后会增加对血管的牵拉,如果患者存在动脉硬化,血管壁弹性下降,容易断裂,易发展成动脉瘤,导致血管破裂,诱发脑出血。一旦发现脉压差增大的情况,应该就是就诊,查明病因,积极原发疾病,并在医生的指导下选择合适的降压药。我是黄志艳大夫,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在压差大相关的困扰,请把这篇文章转给他们吧!
随着社会经济的不断发展,我国老龄化程度不断加深,老年高血压的发生率逐年增长。而因为老年人机体功能的改变,器官的老化等,常表现为特殊的高血压类型。为什么老人的压差那么大?170-60老人这样的血压如何控制?老年高血压最常见为单纯收缩性高血压,常有较大的脉压差,且血压容易受诸多因素的影响而发生波动。因此,对于老年人而言,尤其要注意血压的控制。1、老年高血压特点:老年高血压患者中,以单纯收缩性高血压最为常见,60岁以上者约1/3~1/2有该类情况。而老年高血压患者中,有表现为收缩压升高而舒张压偏低 ,导致脉压差增大。脉压是反映动脉弹性功能的指标,而脉压增大是老年高血压的特点之一,脉压>40mmHg即认为是脉压增大。老年人脉压增大的主要原因与老年人收缩压随年龄增长而升高,但舒张压在60岁后呈下降趋势相关。脉压增大是更重要的心血管事件预测因子和危险因素,与全因死亡和心脑血管事件等呈显著正相关。目前认为,脉压差增大主要机制为:①老年人大动脉管壁常伴有硬化,使得动脉管腔增大,管壁增厚,血流减慢,管壁顺应性降低,舒张压下降;②因动脉管壁硬化,脉搏波传导速度增快,进一步升高收缩压;③老年人需要较高的平均动脉压以维持脑部血供,而舒张压随年龄增加而下降,只有收缩压相应升高,才能保持动脉压平稳,保证血流稳定。2、老年高血压的控制:老年人各机体功能出现明显变化,对药物分布、代谢及清除能力 会产生一定的影响。而高血压患者需长期用药,而老年患者基础疾病较多,常会存在药物间的相互作用,应特别注意用药安全。一般的降压策略也适用于老年高血压患者。但老年高血压的策略不应仅针对血压水平,还要评估心血管风险,进行危险分层,然后进行针对性的处理。临床常用的各种降压药物都可用于老年高血压的。用药应从低剂量开始,尽量选择长效制剂,以提高依从性;根据联合用药和个体化的原则,遵医嘱严格用药;过程中需密切观察患者的症状和不良反应;药物应符合安全平稳有效,不良反应少,服药简单,依从性好等条件,以血压达标为目标,选择最佳的个体化药物。除此之外,老年高血压患者一定要注意生活方式的管理,节制饮食,适度运动,规律作息,保持良好心态等。
压差增大分正常情况、病理情况。正常情况下,收缩压随年龄增长而增高,而舒张压在55岁后逐渐下降,所以存在压差增大。病理情况下,主要多见于高血压人,随着病史时间长,出现血管病变,导致收缩压明显升高,从而压差增大。为什么在老人高血压中常见?高血压产生危害的主要原因是细小血管硬化,但不是一得高血压就出现硬化,其病程进展缓慢,可达十余年或数十年之久。从中年得高血压,到晚年,刚好进入高血压的血管硬化期或硬化期后。一、举个例子:内的血管像一个密封的容器,血液在该容器里流动;当容积变小时,内部压力便会增高,因为血量是相对固定的。就像500毫升的瓶子,装500毫升水刚好;当瓶子里面因为长满了污垢,此时再装500毫升水,是不是水会溢出来,如果硬装下500毫升水,则瓶子是不是要膨胀了,这里面的压力就高了,血压也一样道理。二、收缩压升高高血压造成的动脉硬化主要累及细、小动脉,硬化后的血管管壁增厚、变硬,管腔狭窄和弹性减弱。下面血液循环图中,心脏射出来的血,从大动脉到小动脉,再经过小静脉到大静脉,最后回流心脏。动脉到静脉之间,存在许多细、小血管,而这些血管硬化是高血压病变的特征,硬化后不仅缩小了血管总的容积,通过的血流也会变小,甚至还有可能部分堵塞。也就是说,动脉血通过细、小血管的量减少,则在大、中动脉里遗留的量就增多,增多的血量对血管壁压力就增大,即血压升高。三、舒张压下降收缩压是心脏射血时,达到最高值时的血压;而舒张压是心脏舒张时,动脉血压达到最低值时的血压。为什么心脏在舒张时,还会有血压?靠的就是血管回缩的压力。心脏射血,血量充盈会让血管扩张;在心脏舒张时,扩张的血管回缩,产生的力量继续推动血液流动。这个血管回缩对舒张压的维持很重要,如果血管硬化,则弹力下降,回缩力就会减弱,会造成舒张期血压的下降。如何控制血压一、首先,明白高血压目前尚无法根治降压的目的是减少心、脑、肾等并发症的发生率和致死率。二、其次,重视改善生活方式对所有高血压均适用,主要有7点,如:减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐(可从新鲜蔬菜和水果中获得)、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力、必要时补充叶酸。三、最后,以下情况需要降压药物①高血压2级或以上。②合并有糖尿病,或者心、脑、肾已受损害。③改善生活方式后血压仍未得到有效控制。如何控制,血压降到多少合适?一般主张血压控制目标值为<140/90mmHg。合并糖尿病、慢性肾脏病、心功能不全或者病情稳定的冠心病,血压控制应<130/80mmHg。老年收缩期高血压者,降压目标值可放松,收缩压控制于<150mmHg,降得太快或太低容易出现身体不适,或出现其他器官缺血的并发症;如果降压后没有不适或并发症,可降至<140mmHg,但是,降压速度不应过快。

股票中的KDJ三根线分别代表什么?

月经第三天是什么期(35岁卵巢早衰的最低值)
KDJ使我们经常使用的一个指标,也是非常简单好用的的一个指标。如果要问最简单的指标有哪些,KDJ肯定是我的选择之一。KDJ指标有三根线,我们不需要过于复杂的去了解每根线的作用是什么,怎么计算出来的。只需要简单的了解KDJ分别对应是哪根线就可以。KDJ指标中的三根线系统中已经标识的很清楚,白线代表K线,黄线代表D线,紫线代表J线。同时KDJ指标还要一个区间值,就是右侧的数值。这个数值是我们需要关心的。我们取20、50、80这三个数值做参考。当KDJ指标运行在20——50之间的时候,属于低位。当KDJ指标运行在50——80之间的时候,属于中位。当KDJ指标运行在80——100之间的时候,属于高位。有时候甚至会到达100以上。KDJ指标的金叉和死叉可能很多朋友听过MACD指标的金叉和死叉,同样KDJ指标也有金叉和死叉之分。1,当紫线上穿黄白两线的时候,KDJ形成金叉。2,当紫线下穿黄白两线的时候,KDJ形成死叉。如何根据KDJ指标判断行情既然知道了高位低位和金叉死叉都是什么情形,那么这里应该想清楚了,如何用它来判断行情,其实跟MACD的道理差不多。这里分享一种简单的判断方法,过于复杂的不再去深究。1,KDJ低位金叉,行情上涨的几率大。2,KDJ高位死叉,行情下跌的几率大。另外要住:KDJ运行在低位的时候,行情大概率是安全的。当KDJ运行在高位的时候,意味着行情已经经过一波上涨,随时有回调的可能。注意风险。最后要记住:看行情不能只根据KDJ来判断行情走势,要结合其他指标来看,比如筹码,比如MACD等等。指标只是辅助你看盘的,不要过于依赖指标。
KDJ指标是非常常用的技术指标,用于判断股票的趋势。但实际运用中,KDJ指标的准确率却不高,或者说经常失效。原因其实很简单,主力资金用的KDJ指标参数,和散户运用的指标参数完全不同。散户看的KDJ指标,常用的参数是9,3,3,灵敏度较高。这套933的KDJ指标,参考意义很弱,基本已经失效,只有散户还在做参考,而主力早已不做参考。但是对于主力来说,短期灵敏度指标,根本不用日K线的KDJ指标来判断,用的是15分钟、30分钟K线。但这不代表KDJ没有用武之地,很多主力资金,其实是用KDJ指标来判断趋势,或者做波段的。一般设置的指标是,90,30,2,这套设置灵敏度很低,但做波段的准确率特别高。底部出现JDK排列,就是俗称的金叉,买入。顶部出现KDJ排列,就是俗称的死叉,卖出。KDJ线在50以上,即便死叉,也可以持仓,半仓以上为主。KDJ线在50以下,即便金叉,也是低持仓,半仓以内为主。有兴趣的朋友可以自行验证,和MACD指标线结合,都是做波段的重要技术参考。如何善用技术指标技术指标是通过模型分析,对于个股的趋势做研判的指标。这些指标本身是具备极高的参考价值的。只不过由于所有软件都有这种指标,所以导致了准确性大大降低,因为公开的技术信号一旦保持一致,就会出现问题。于是,很多主力资金,会更改指标的参数,将指标做一些钝化,用于自己的技术参考。就比如,指标钝化后,并没有出现死叉的卖出信号,但是散户看到的原指标参数,显示买入信号。这样的话,就可以用来欺骗一部分散户,和一部分其他主力资金。这种方式常见于联合坐庄,庄家之间的秘密心照不宣,盘内发出的信号就是靠特殊参数设置的技术指标来实现。所以技术指标的参数设置非常重要,很多散户朋友没有深入研究过,所以压根不会设置,更别说会看了。指标本身是反应市场情绪、市场趋势的,只不过情绪波动到底放大多少倍来看,市场趋势到底怎么样去研判,每个人的标准并不一样。再加上技术指标有一定的滞后性,所以很多人研究了一段时间的参数后,并无法融会贯通和合理运用,也就放弃了。尽管我们事后回顾起来,发现技术指标参数依然有效,但已经很难再去做参考了。善用技术指标是一门很复杂的活,一般来说,并不建议大家去研究,需要很多的时间精力和功夫。但如果你要把技术指标当作是一种参考,那么就不要一知半解,也尽量别用指标的原始参数,因为这种情况指标不仅帮不了你,反而会成了累赘。技术炒股真的能赚到钱吗?答案是肯定的,尤其是在判断趋势的时候。技术指标,包括均线,都是判断趋势的重要参考。如果说短期内部分指标会有一些波动和欺骗性,但是中长期来看,指标反应趋势的能力还是很强的。所以,短线和超短线,其实大多是凭借盘感,因为受资金的操纵太强。而中长线趋势,指标是完全可以反应出来的。绝大多数指标都是反应情绪的,而情绪的综合就是趋势,情绪的背后是资金对于股票,或者说对于上市公司的预期,这一套都是非常准确的,有参考意义的。资金会改变短期的情绪波动,而中长期的一定是由市场价值或者说市场供需决定的。如果用好了技术指标,那么赚到一些钱,是很正常的。有没有什么具有参考意义的指标?前面说了KDJ指标,作为波段操作的指标参数设置,接下来主要讲讲比较关键的牛熊分界线吧。指标太多,没法一一讲清。如果每个指标的参考操作成功率都在60%以上,那么综合一套指标,操作成功率就能有70%,甚至80%了。对于很多股民来说,最困惑的无非是牛熊市怎么分辨。大家都知道牛市满仓,熊市空仓,可谁都不知道何时牛,何时熊,以为牛市来了,其实是熊市反弹,以为熊市来了,其实是牛市调整。所以,空仓满仓就成了理论上的,没有具体依据,都是事后知道,这是牛市,那是熊市。所以对于大部分人来说,一直都在牛熊分界的参考指标。首先,A股长期处在超级牛市中。如果按照年线指标来看,20年线。如果参考月线指标来看,240月线。不过,长期牛市的指标周期太长。那我们来看中短期的牛熊市。周线级别,20周线,就是标准牛熊界线。均线方向朝上,持股,方向朝下,持币。仅此而已。有兴趣的朋友也可以自己验证。其实很多的大资金,还是会按照指标来做参考依据,进行股票的买卖,只不过散户们浑然不觉。宁可在日线级别,甚至分时级别,和资金斗的你来我往,也不愿意放长线钓大鱼,更不愿意踏踏实实的研究个股的基本面。股票的交易有两个要点。第一,择股。选择质地优良的上市公司企业。第二,择时。选择合适的时间点买入,把握好趋势。择股决定了赚不赚钱,择时决定了能赚多少钱,两者都很重要。技术指标好比工具,我们可以徒手干活,但建议使用工具提高效率,只不过工具使用前,记得看懂说明书,以免把工具用成了累赘。
KDJ指标又叫随机指标,是一种相当新颖、实用的技术分析指标,它起先用于期货市场的分析,后被广泛用于股市的中短期趋势分析,是期货和股票市场上最常用的技术分析工具。1、K线是快速确认线——白的线,数值在90以上为超买,数值在10以下为超卖;2、D线是慢速主干线——黄的线,数值在80以上为超买,数值在20以下为超卖;3、J线为方向敏感线,紫的线,当J值大于90,特别是连续5天以上,股价至少会形成短期头部,反之J值小于10时,特别是连续数天以上,股价至少会形成短期底部。
三根不同周期的移动平均线,怎么可能不相交?至于这个有多大的意义,你自己看着办。20多年来这个指标,就一直服务于中国证券市场,至于有多少人通过它赚了钱,鬼知道!老师对刚上学的孩子说:”小朋友1+1等于2哦”。这批孩子毕业了,老师又对下一批孩子说,"小朋友们,1+1等于2",无穷无尽。韭菜一词就是这么来的,割了一茬又一茬,一茬又一茬。
欢迎关注我们哟什么是KJD ?KDJ又名随机指标,由美国博士乔治.莱恩所创,综合了动量的概念、强弱指标、移动平均线的优点,目前是全球投资市场最常用的技术指标之一。KDJ由K、D、J三条曲线构成。K、D取值(0,100),J值可小于0也可大于100;敏感性而言:依次是J、K、D,J敏感性最强;稳定性而言:依次是D、K、J,D稳定性最强。KDJ指标应用主要通过三条曲线的取值范围、曲线形态、交叉、背离几方面来分析。根据取值:划分为“超买区、超买区、徘徊区”分界线是20,80;一般而言,KDJ在50福建表示多空双方力量胶着,50上方表明多方占优,50以下空方占优。如何分析KDJ?1、形态分析KDJ曲线形态:头肩顶(底)、M头(W底)、三角形、多重顶(底)等;从人性角度出发(恐惧比贪婪更深入人心),顶部判断比底部容易。KDJ在50上方高位时,若曲线成三角形、M头或三重顶时,往往预示着股价由强转弱,即将调整或大跌,此为卖出信号,若股价同样也出现此形态,头部更加确定。lKDJ在50下方低位时,若曲线成三角形、W底或三重底时,往往预示着股价由弱转强,即将企稳或反弹,此为买入信号,若股价同样也出现此形态,底部更加确定。2、背离分析KDJ背离:顶背离、底背离。顶背离:上涨趋势末端,股价继续涨,KDJ不创新高,是多头力量衰竭的标志,卖出信号。底背离:下跌趋势末端,股价继续跌,KDJ不创新低,是空头力量衰竭的标志,买入信号。KDJ顶背离的研判要比底背离更准确。3、交叉分析KDJ交叉:金叉、死叉;一只完整的股票升势(跌势)过程中,KDJ往往会出现2次或以上的金叉(死叉),这些是投资者进出场的重要依据。股价经过一段时间低位盘整后,K、D、J三线均处于50以下,当J、K上穿D时表明股价跌势结束,即将转强,此为金叉的一种。股价经过一段时间上涨后,K、D、J三线均处于50福建,当J、K上穿D时并且成交量放大 ,表明股价处于强势,此为金叉的另一种。KDJ实战技巧更多精彩内容,请关注我们哟……
KDJ是随机摆动指标,用于中短期趋势分析。K值、D值、J值都是用统计学方法算出来的,然后用光滑曲线连接这些值得出线,来研判走势。J的波动最灵敏,其次是K,最后是D。在实战中常用K和D判断“超买和超卖”。在上涨趋势中,K值或D值超80,意为超买,那么后势可能随时出现回落。在下跌趋势中,K值或D值低于20,意为超卖,那么后势可能随时出现回升。但是在非常强劲的趋势里,易出现钝化,那指标就失去了信号作用。另外,K上穿D为金叉,看涨。K下穿D为死叉,看跌。但是,当K值,D值在50上下反复纠缠时,金叉死叉也就失去信号意义。由于KDJ比较灵敏,所以有时会发出无效信号,要结合K线做为验证手段。
这个指标要是按正规解释指导操作,那是要赔死的节奏。当今的股市生态已经发生很大的变化,个人感悟有两种用法,一种做短线看日线KDJ,因为K值波动大,波动快,用这个指标做超级短线很有用。KDJ金叉三线必须全部在80附近,处于超强势状态,只要是哪天发现K值低于50,要赶紧抛出。另外一种是做中线看周线KDJ,一般个股周线KDJ20附近金叉,会有一个持续性较强的波段反弹。
第一根代表你要赔钱了第二根代表你已经赔钱了最后一根代表你被套牢了。哈哈!幽默一下欢迎点赞,其实是这样的:K:SMA(RSV,M1,1) ; D:SMA(K,M2,1) ; J:3*K-2*D ;RSV赋值:(收盘价-日内最低价的最低值)/(日内最高价的最高值-日内最低价的最低值)*100。。输出K:RSV的M1日[1日权重]移动平均。。输出D:K的M2日[1日权重]移动平均。。输出J:3*K-2*D。。明白吗?反正我是不明白,看不好瞎看吧,反正看了该跌还是跌,该涨也拦不住。另有不少条友经常给我点赞,在这里一并感谢。还有不是不加关注,加多了关注就爆仓了,然后加不了了。望大家谅解。
Kdj指标是随机指标之一,用作技术分析相对使用,也是我最常用最喜欢的指标。Kdj指标由k线、d线、j线白黄紫3根线组成,K线为快速确认线,d线较K线慢,j线选择方向。Kdj指标中d线最慢,却是最稳的,往往能通过d线的走势来判断股票短期的走势,kdj指标用在短线准确率最高,因为j线灵敏度高最高,根据个人喜好。指标仅是选股的一种方式,不能单一来使用,任何一个指标都是双向性,应该结合其他指标综合利用,k线、均线等等。另外kdj的参数为9,3,3这是时间周期性判断,kdj指标后面50,20,80这类为k、d、j,3根线的值,如果做上升趋势类股均值低于50的股没有介入价值,反之,超跌反弹类的股均值另当别论,因个人很少抄底。80左右的股,且kdj3线粘合度高的股,是最强的股,往往被人称之为“超买”,既然超买,一定是市场中热度高的股,因为热所以超买,低于20的股,称为“超卖”,但不建议轻易抄底,超卖并不意味着即将“反转”,建议习惯抄底的朋友,可以关注,而不是先主力一步提前介入。以上是我对kdj指标的基本认识,因为关注,个人习惯,所以用的频率较高且超短效率最高。
KDJ是研究涨跌速度的一款超买卖指标,三根线源于同一句初始源码:RSV:=(CLOSE-LLV(LOW,9))/(HHV(HIGH,9)-LLV(LOW,9))*100;上面这句源码表示9天内当前收盘价振幅与高低价振幅的比值;接下来定义三根输出的K D J线,只是简单的移动平均而已。具体如下:K:SMA(RSV,3,1);D:SMA(K,3,1);J:3*K-2*D;由以上源码可看出:J的变化速度最快,K次之,D最慢。怎么用呢?资金少的不喜欢打短快的兄弟用D线,盘感好的喜欢今买明卖的用J线,买入建议用死叉买入法。如下图:KDJ买点:10日内MACD有过金叉,且目前MACD白线(DIF)在黄线(DEA)之上;最好DIF线一直保持向上的态势,以上条件符合当KDJ死叉当天是最佳买入点。
留言与评论(共有 13 条评论)
本站网友 万科公司简介
19 minutes ago 发表
测量的血压和脉压差都在正常范围内
本站网友 深度linux
2 minutes ago 发表
红辣椒等
本站网友 耶里夏丽
0 second ago 发表
就不用控制了吗?当然不是的
本站网友 视频编辑器
25 minutes ago 发表
血液在该容器里流动;当容积变小时
本站网友 什么是骨结核
19 minutes ago 发表
规律起居
本站网友 九妹妹
7 minutes ago 发表
血管收缩
本站网友 st25
7 minutes ago 发表
它的危害不容小觑
本站网友 平新
26 minutes ago 发表
对于需要联合用药的朋友
本站网友 信息加密
29 minutes ago 发表
可以加一些抗焦虑紧张药物如黛力新每天一片
本站网友 户型平面图
14 minutes ago 发表
所以月经的周期和卵泡数量没有任何关系
本站网友 东莞杯
11 minutes ago 发表
那么该如何应对呢?其实目前并没有专门针对单纯降低舒张压的特效药物
本站网友 北京丽水嘉园
10 minutes ago 发表
副作用尿酸升高:利尿剂能干扰尿酸由肾小管排出