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公历年尾数减3，便是天干，如2021尾数1减3不够用，就向前一位借，就是11减3，得8，甲1乙2丙3………第八位就是地支辛。公历2000年后的最后两位尾数加5除12，就是地支，如：2021年，21加5等于26，26除12等于24余2，地支子1、丑2………照推，所以2021就是辛丑年。1900年到2000年的地支算法是加1，天干还是减3。易海无涯，共同学习?

这个问题可以用手掌推算。首先要知道六十甲子是60年一个轮回，以及十天干的顺序和十二地支在手掌上的准确位置（图一），最后将某一年作为标准，通过加、减后得出的数字就可以顺推或逆推从而得出那一年的干支或生肖。比如要想知道1902年的天干和地支，在这里我用2021年作为标准出发点，把2021-1902=119，2021年的干支是辛丑，我们在手掌上地支丑的位置定位天干辛，前面说到六十甲子是60年一个轮回，为了方便推算，我们就把60乘以2等于120，也就是2021年往后推120年也是辛丑年（1901年），这时把大拇指的手指头压在手掌上辛丑的位置，也就是1901年，而1901年和1902年之间相差1年，我们就向前顺推1年，天干辛的前一位是壬，地支丑的前一位是寅，这时就知道1902年是壬寅年，也就是虎年（图二）如果要想知道1899年，我们就在辛丑（1901年）的基础上逆推2年，而天干辛后面的第二位己，十二地支丑后面的第二位是亥，这样也就推出1899年是己亥年，也就是猪年（图三），其它年份也可以用类似的方法推算出来。以上只是介绍推算的方法，但最后准确的干支和生肖要以农历月份或立春为主，因为传统干支纪年以及十二生肖的分界都以它们为准！

简单方法：记住1924年是甲子，1984是甲子年.就可以很快推出近一百年农历每年的干支了。24年甲子，34年甲戍，44年甲申.54年甲午，64甲辰，74年甲寅，84甲子。年干支不需要死记硬背。简单用手推一下行了。不需要把简单的事情复杂化。

把公元的年换算成农历年有一个口诀：公元年数先减三，除（以）十余数是天干。基数改用十二除，余数便是地支年。以2020年为例，2020一3二2017；2017÷10二201……7，天干为庚。注：十天干甲乙丙丁戌己庚辛壬癸，分别用序数1.2.3.4.5.6.7.8.9.10表示。2017÷12二168……1，则地支为子。注：十二地支子丑寅卯辰已午未申酉戌亥，分别用序数1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12代替。通过上述简算，可知2020年为农历“庚子”年。其余类推。

能啊，只要定位庚的位置，就可以上下推算任何一年。比如庚子为1900年，庚戍为20，庚申为30……。而庚子后推庚寅为1890年，庚辰1880年。具体某一年，例如去年庚子为2020年，今年辛丑，明年壬寅，后年癸卯……。前年己亥为2019年，大前年戊戍为2018年……。只要有定位，前后很容易推算。六十年一甲子，轮回往复，周而复始，很精准，中国古贤太伟大了！

公历减三年，得数除以十，余数是天干。得数除以十二，余数是地支。

只要记住今年是什么年，任意一年加减60或120或180等以此类推，前提是六十甲子熟记

很简单，如今年，21+5=2626/12=整2又余2，2是地支丑的序数，2021最后一个数是1也就是天干辛的序列号，所以，2021是辛丑年。

这个有个最容易的算法分二千年前于后，千禧年前，直接用年后两位减去23得数，除以十余数是天干，除以十二余数是地支。千禧年之后，年后两位数加上100.用前法算即可

从1900年开始，到现在。随便说那一年，秒出答案，无需计算。因为常用，所以就记得了啊！[捂脸][捂脸][捂脸]

我信。2004年的时候，我有个邻居问我:“电视上报导你们厂人均工资600多，你为什么说才300元？"我告诉他:“我们老总月工资8000元，我300元，俺俩平均下来每人4000多元。"因为是人均财富，没什么可奇怪的。

怎么看，用眼看！用乱眼看！！！人均16.9万！真不知道这个数据怎么来的，靠不靠谱。反正我是没达到这个水平呢。不过呢，人家说的是人均，又没说哪个家庭，所以啊，即使你再不服气，也说不出来什么，还真得表示服气。其实仔细想想，也不是没有道理。我估算了一下，自己的家庭人均财产可能有十来万，跟比我强些的一平均，还真是能达到这个水平了。按照这个思路，我老家的邻居们有几家贫困户，估计人均财产也就万把块钱吧，不过呢，如果把武汉那个63套房子的跟他们几家平均平均，说不定还超出了这个16.9万的平均值！接下来还得按照这个模式走。西藏的墨脱县，我也没去过，据说路难走不说，当地大部分老百姓都生活在贫困线以下，可能人均财产都不足万吧。那么假如把墨脱县的人口跟王健林平均一下，乖乖不得了啊，因为墨脱县也就一万多人，王健林资产上千亿，哦滴天，人均多少算的我头疼也算不来了。还是这个思路，中国的贫困人口大部分在西部，比如青海、西藏、新疆、宁夏、甘肃等地，除了这些地方的富人不说，人口可能还有一亿多吧，那么如果把中国富豪前一百名的资产拿出来跟他们均分，怎么地也要超过了这个平均的16.9万元了吧。只是，说归说，做归做，估计63套房的，王健林和那些前一百富豪，他们应该不会同意吧。

别扯犊子，这些调查那有一个是真的。一个拥有资产1000万的人，可以平均60个资产一万元的人。然后就说这几个一万元的人资产都有16'7万？所以。从来不要相信人均财富什么的。只相信大部分的财富被少数人掌控就行。

我现在拿到手的工资约2千5左右，老婆4千左右(三十年工龄)，儿子无业，你算算一年多少，想想也对，我爷爷留给我的祖屋，现在越来越值钱了，有钱人都看中农村的自然生态，我们相信未来会更好

我拖国家的后退了，拖到无以复加的程度……

都不知道扒了几条裤子了→_→

中国两级分化严重,少数人的钱财占有总体的百分之八十以上，多数国民的钱财只占百分之二十左右。国家应着重向富人多增税,拿出一部分救济困难的民众。养老金应按工龄的多与少来发放，充分提体现公平，合理的原则。

这种数据意义不大。现在家庭最大的财富就是房产，北上广随随便便一套房子就值三、五百万，三口之家人均得一百多万。可如果房地产价格下跌怎么办呢？关键要看人均可支配财产才行。现在物价这么贵，教育、医疗都是没法省的钱，一个月赚这么几个子儿，谁敢花呀？这破话题都是老生常谈了，有啥好问的？

调查显示，我们这里人均收入不便说，说了怕吓着你。就最基本住房来说，家里是新房，城里还买房子，家里还有轿车。并且越来越多人看中了城里的房子，高档的轿车，这些都在他们的计划之内，就是有个前提，儿子必须能娶个媳妇。现在娶媳妇彩礼女方要二十八万，我们很多家庭都表示能接受，钱不是问题，我们地里种的小麦玉米都是金豆子，就这样每年也解决不了几个光棍。

16.9万？我也不怕丢人了！说说我们家的真实情况吧！老家农村，今年我们家评上了贫困家庭，我，父亲，母亲属于贫困人员。父亲在家种地，没有一分收入（靠天吃饭的地方城里人不懂）我还得补贴父亲家用，母亲一年纯收入一万元！我收入5万以内。家里的房子是土坯房，今年国家补贴修房子，我们家补贴大概5万（可能有人说5万已经很不错了，但我要告诉你，我们要的不是现金，我们要的是有一份稳定的收入）。其余需要自己出。房子修好了！家里现在欠账3万！房子总共话费11万。这就是我家的真实情况！也许有人说我不够努力，也许是吧！但是！！！更多的是无奈！！！！！

澳大利亚历年GDP数据年份 澳大利亚GDP(美元) 占世界%2019 1.39万亿 (1,392,680,589,329) 1.5881%2018 1.43万亿 (1,433,904,348,500) 1.6604%2017 1.33万亿 (1,330,135,756,844) 1.6375%2016 1.21万亿 (1,208,846,993,739) 1.5836%2015 1.35万亿 (1,351,693,984,524) 1.7975%2014 1.47万亿 (1,467,483,705,131) 1.8470%2013 1.58万亿 (1,576,184,467,015) 2.0390%2012 1.55万亿 (1,546,151,783,872) 2.0575%2011 1.4万亿 (1,396,649,906,339) 1.9015%2010 1.15万亿 (1,146,138,465,603) 1.7336%2009 9278.05亿 (927,805,183,330) 1.5362%2008 1.05万亿 (1,053,995,523,724) 1.6553%2007 8531.0亿 (853,099,630,996) 1.4701%2006 7460.54亿 (746,054,207,846) 1.4486%2005 6934.08亿 (693,407,758,231) 1.4593%2004 6124.9亿 (612,490,396,927) 1.3962%2003 4664.88亿 (466,488,060,570) 1.1978%2002 3946.49亿 (394,648,911,678) 1.1370%2001 3783.76亿 (378,376,086,723) 1.1320%2000 4152.23亿 (415,222,633,925) 1.2351%1999 3886.08亿 (388,608,221,581) 1.1934%1998 3988.99亿 (398,899,138,574) 1.2707%1997 4345.68亿 (434,568,007,512) 1.3814%1996 4003.03亿 (400,302,731,411) 1.2679%1995 3672.16亿 (367,216,364,716) 1.1889%1994 3222.12亿 (322,211,691,456) 1.1603%1993 3115.44亿 (311,544,406,970) 1.2048%1992 3248.79亿 (324,878,874,105) 1.2764%1991 3253.1亿 (325,310,415,195) 1.3574%1990 3107.77亿 (310,777,222,008) 1.3735%1989 2992.68亿 (299,267,974,920) 1.4898%1988 2356.59亿 (235,659,196,740) 1.2246%1987 1890.6亿 (189,060,349,391) 1.0991%1986 1820.37亿 (182,036,933,407) 1.2041%1985 1802.35亿 (180,234,716,575) 1.4088%1984 1932.42亿 (193,242,166,274) 1.5866%1983 1770.3亿 (177,030,416,471) 1.5070%1982 1937.7亿 (193,770,274,743) 1.6828%1981 1766.42亿 (176,642,284,918) 1.5197%1980 1497.75亿 (149,774,930,362) 1.3340%1979 1347.12亿 (134,712,029,989) 1.3510%1978 1183.39亿 (118,338,596,886) 1.3785%1977 1102.02亿 (110,201,881,165) 1.5143%1976 1049.21亿 (104,921,215,177) 1.6297%1975 971.71亿 (97,170,558,514) 1.6413%1974 888.31亿 (88,831,245,394) 1.6711%1973 637.37亿 (63,737,347,853) 1.3829%1972 519.67亿 (51,967,289,719) 1.3757%1971 451.5亿 (45,149,512,823) 1.3793%1970 412.71亿 (41,271,138,985) 1.3939%1969 366.29亿 (36,628,961,809) 1.3543%1968 326.65亿 (32,665,472,057) 1.3325%1967 303.98亿 (30,397,580,916) 1.3385%1966 272.68亿 (27,268,451,114) 1.2782%1965 259.37亿 (25,936,835,031) 1.3191%1964 237.64亿 (23,764,139,321) 1.3161%1963 215.07亿 (21,507,447,642) 1.3048%1962 198.92亿 (19,892,485,160) 1.3001%1961 196.53亿 (19,652,816,664) 1.3790%1960 185.78亿 (18,577,668,271) 1.3566%

谢谢邀请，睡不觉怎么办，职场，生活，各方面精神压力大！睡下后，闭眼想象自已喜欢的事物，想象自已来到了美丽的大自然，面对着高山，大海，鲜花等，尽情地呼吸新鲜空气，或是聆听喜欢的音乐，慢慢而放松心情，逐渐进入甜梦之中。

睡不着觉看看是什么原因，再调理。有一些调理的方法，跟你分享一下吧，我就是这些方法配合助眠产品调理的，现在没再失眠过。1、可以吃一些助于睡眠的水果，例如苹果、香蕉。2、睡前可以做瑜伽舒展一下身体，也睡前可以散散步，可以使自己有劳累感，睡得更好。3、睡前洗热水澡，护肤，喝杯温牛奶，帮助入眠。4、把房间布置成喜欢的样子，自己感官上换个环境，有助于睡眠。5、睡前不要玩手机。6、睡眠要适量，成年人7--8个小时就足够了。7、每天准时起床、睡觉，顺应生物钟。刚开始睡不好的时没想着用产品调理，后来觉得失眠真的很严重才开始方法，一开始只是用上面这些办法，但觉得效果小，就又买助眠产品，交智商税的就不说了，最后是尼米舒调理好的，我用了十天就可以睡得很好了，但是我还是保险起见，多贴了两天，前几天贴上，效果不是很明显，但是40分钟让我入睡，还行，后来10点贴上，20多分钟就进入梦乡，睡得还很踏实，不会被外面声音吵醒，一盒快贴完的时候，20多分钟睡着了，然后睡眠质量越来越好，睡得很深，外面很吵也不会醒做了一个梦，醒了一次。不过很快就又睡着了这天睡得很踏实，从九点多睡到第二天9点，没醒，没做梦。生物钟被调过来真的很舒服，现在我还会坚持每天泡脚、喝牛奶什么的，养生总是没错的，好啦，你们快去试试吧，

看头条呀，好多条友每天都很晚还在线上，刷屏点赞。说归说，还是要养成好习惯，增强身体锻炼，作息规律，该吃该吃，该喝喝，啥事别往心里搁。保持好心情，才能更好的工作赚钱养家，努力改善物质生活，希望大家都有好的收入，快乐每一天！??

作业没完成、心里兜着呢怎能睡得着？

一般数数有很大帮助，从1数到入睡。

睡不着最好的方法听故事 看电视剧

如果因为身体的原因睡不着，平时加强锻炼，每天累了，自然就睡着了，如果因为思绪太乱，想的事情太多，就得把自己的心态放好，每天不断的学习新的知识，来充实自己，让每一天过得充实！！现在时间 过得很快，如果不抓住时间和机会，很快就会老了，到时想努力想奋斗，也心有余而力不足了！！加油吧，兄弟！！

如果你有睡不着觉、失眠的困扰，分享给你一个时下比较流行，也挺有效果的小办法，现在有一种叫做【助眠声控asmr】的音频或视频。只要你手机打开视频（音频），然后躺在床上，带上耳机安静的听就会很容易入睡的。现在抖音上面有很多这种助眠asmr视频，我也体验过，主要是通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特刺激感，让我们放松下来并慢慢进入睡眠状态。这类视频内容有包括以下几种类型：1、只有声音，没有画面的音频。这种作品最好自己躺着、闭上双眼，注意左右耳机传来的声音变化，大多数的声音就像是我们生活中挖耳朵、撕碎纸一样的，但是会有左右耳朵的不同频率，只要你专注在声音上，真的很容易入睡的。2、有声音、有场景。这一种就是视频会有一些简单的画面，但是只是图片轮播的，观看性不是很好。3、有声音，有真实画面。这一类视频是我比较喜欢的，作者会用两个专业麦克风放在镜头前，然后用各种道具敲打出不同的声音，当你专注于看视频盒听声音的时候，就会不知不觉有想睡觉的感觉，很容易就睡着了。上面几种不同类型的助眠asmr视频，你可以在抖音上搜索一下，注意最好是晚上洗漱完，躺在创伤，灯光调暗一点点，戴上耳机开始观看和收听。

我在高中的时候就是这样，每天晚上脑袋总是会窜出来很多乱七八糟的东西，导致自己根本睡不着，每次都要在床上折腾两三个小时才能入睡，当时也搜索了很多资料，不过并没有什么太大的作用，睡不着还是睡不着，于是这件事情成了我心里面挥之不去的阴影，每天都特别讨厌这样的感觉。我尝试过晚上听音乐，却发现音乐太吵更不能让人入睡，哪怕是一格音乐，在夜深人静的时候都会变得非常大声。我尝试过眼罩耳罩，却发现戴着只会让自己晚上更加的不舒适，根本就无法入睡。我也尝试过压抑自己的想法，不过这种情感越是压抑似乎越是爆发得厉害。直到某一天我从一个很深睡梦中醒来，似乎是忘了睡不着这件事情，平平静静开开心心地过了一天以后，终于能够睡着了。在这几年的总结以后发现几条信息，不知道能不能帮到题主。1.不要去压抑自己乱七八糟的想法，放开心胸任由它乱窜，它总会停下的，不要去一直为这件事情烦恼，越是烦恼越是挥之不去。2.晚上睡觉很大程度上与自己的思维方式及近期或当天发生的事情有关，如果自己整天都是在高度集中精神学习的话，不去想那些其它复杂的人际关系之类的，晚上是很容易累了以后轻松入睡的。当然也可以很放松的什么都不想，痛痛快快疯玩一天直到很累就能够入睡了。反复几次就不会再纠结这个问题应该就能解决。3.可以尝试一下冥想和瑜伽之类的东西，只有自己心静了才不会去想那些乱七八糟的事情。～：我个人从生物角度认为题主没有办法入睡是因为早上多巴胺分泌不足，精力过剩所导致的晚上错误地引导使得多巴胺持续分泌致使整体感到兴奋而无法入睡。解决方法就是认认真真去做一点事情，看书也好，疯玩也罢，让自己的生活充足踏实应该就能够很轻松地入睡了。以下再提几点：1.深呼吸入睡：这能让自己放松下来，只有不兴奋且安静的环境才能够很好的入睡。2.编造故事情节入睡法：想象一段像自己以前做梦一样的经历，千奇百怪，时代背景最好比较沉闷，有情节线索，自己很快就能随着剧情入睡了。3.信息转化率不足法：强迫自己做一件会让自己感到无聊的事情，比如看一本英语原著，只要你的信息转化率不足是很容易困的，这个时候就能睡觉了。这是我自己总结的经验，希望这个回答能够有用。

我有过这样的经历，越累越睡不着，其实身体非常的累，但是大脑却异常的兴奋。尤其是像我这样身体不能劳累的，越是过了凌晨越睡不着越是焦虑，在床上翻来覆去，闭上眼睛都感觉眼珠子还在转，心里一直担心睡不着怎么办？睡不着怎么办？明天还要上班，明天又要起晚了，明天精神又要不佳了。有没有发现越是紧张，越是焦虑，越睡不着。我都尝试过以下的方法。1.开始数数。这种方法起过作用，但是不是每次都有效，数到300还没睡着。2.倍速听书。打开樊登读书会，选一本自己不敢兴趣的书，放到两倍速去听，有的时候确实有效，还没到5分钟就睡着了，但也不是每次都有效。3.放空大脑。逼着自己什么都不去想。坚持5分钟差不多就能睡着。但也不是每次都有效。4.干脆起床。干脆起床，看会儿书，做一些事情，晚点再睡觉。……方法很多，但不是适合每一个人，每次都有效。其实每一次睡不着觉，都是心里有事，或者是特别疲惫的时候。关键是要到你睡不着觉的原因是什么。是担心？是恐惧？还是身体原因，喝了咖啡等等。只有到深层次的原因才能有合适的解决方法。今天就分享一个特别好用的方法。可以解决掉你90%的睡眠问题。那就是睡前感恩。睡觉前可以感谢上帝，感谢身边爱你的人，感谢你爱的人，感谢自己，拥抱自己，接纳自己。当真正能够理解自己，理解他人的时候，我发现很容易睡着。人在一种自然放松的状态下，在内心知足的情况下，会得到很好的休息。如果你也有睡眠问题，不需要用药的情况下，可以尝试一下噢，或许你的睡眠可以得到改善。